hantle i ich zastosowanie podczas codziennych ćwiczeń Hantle to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych elementów wyposażenia fitness, jaki kiedykolwiek powstał. Są...
Epilacja laserowa to popularny wśród kobiet zabieg, pozwalający trwale pozbyć się owłosienia. Zanim jednak zdecydujemy się na ten zabieg, warto...
Z pewnością wiele osób myśli o domowej siłowni jako dogodnej alternatywie dla ogólnodostępnych miejsc uprawiania sportu. Domowe zaplecze sportowe jest,...
Już na samą myśl o pierwszych dniach wiosny i pierwszych promieniach słońca na twarzy pojawia się uśmiech. Większość osób z...
orbitrek eliptycznyKondycja fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie i wyniki niektórych badań. Ćwiczenia powinny być oczywiście dostosowane do naszych...
ergometr wioślarski BodyMax Infiniti R100Aktywność fizyczna nie musi oznaczać chodzenia na siłownię czy uczęszczania na zajęcia grupowe w fitness klubie....
Hula hop to jeden z najbardziej znanych przyrządów, które wykorzystywane jest obecnie do ćwiczeń fitness. Tak naprawdę każda osoba miała...
Ćwiczenia, aktywność sportowa, rehabilitacja to bardzo ważny element życia każdego człowieka. Stosowanie odpowiednio dobranego treningu pozwala zbudować siłę mięśniową, wyrzeźbić...
gruba mata antypoślizgowa do jogi i aerobikuOsoby stawiające na aktywność fizyczną muszą często zaopatrzyć się w dodatkowe wyposażenie. Oprócz stroju,...
drążek wielofunkcyjny do podciąganiaDrążek do podciągania to jeden z najbardziej uniwersalnych, a zarazem najskuteczniejszych przyrządów do treningu kulturystycznego i fitness....