Przygotowania do wyprawy narciarskiej obejmują bardzo wiele elementów. Dziś skupimy się na trzech. Dwa są dość oczywiste, o trzecim często...
Kitesurfing, czyli unikalne połączenie sportu ekstremalnego oraz wymagających ćwiczeń fizycznych. To jednak nie wszystko, gdyż naturalne warunki uprawiania konkurencji, jeszcze...
Wśród nas jest zapewne wiele osób, które wielokrotnie rozpoczynały przeróżne diety i nawet miały niezłe wyniki w ubytku wagi, tyle,...
Orbitrek, znany również jako trenażer eliptyczny, to przyrząd służący do domowego treningu tlenowego. Stanowi świetne rozwiązanie dla tych, którzy prowadzą...
Stand Up Paddle w ostatnim czasie robi ogromną furorę. Stanie na desce i odpychanie się jednym wiosłem to sport, który...
Sauny cieszą się rosnącą popularnością, co z pewnością związane jest z licznymi pozytywnymi aspektami saunowania. Seans w saunie wpływa bowiem...
O ile większość z nas doskonale wie, czym jest rowerek treningowy, o tyle zaskoczeniem dla wielu są rowery treningowe poziome....
Zainteresowanie surfingiem w Polsce nieustannie rośnie i coraz więcej ludzi jest chętnych na kupno deski surfingowej. Zakup deski to jeden...
Siłownie wciąż zamknięte, a forma sama się nie zrobi, dlatego coraz więcej osób decyduje się na zakup podstawowego sprzętu treningowego,...
treningowa bieżnia magnetycznaBieżnia to najbardziej popularne urządzenie do ćwiczeń, dzięki któremu od teraz możliwe jest również trenowanie w domu, bez...