We współcześnie wytwarzanej żywności znajdziemy mnóstwo najróżniejszych substancji dodatkowych. Część z nich trudno uznać za pożyteczne dla ludzkiego organizmu. Już...
Guarana znana jest nam ze swoich właściwości pobudzających. Głownie, dlatego, że w jej nasionach znajduje się największa ilość kofeiny spośród...
Choć XXI wiek jest synonimem rozwoju nauki i medycyny, to właśnie leczenie naturalne tudzież niekonwencjonalne przeżywa swoje odrodzenie. Do codziennej...
Na rynku dostępne jest wiele najróżniejszych suplementów diety. Jednym z nich jest inulina, czyli wielocukier, który ma wiele działań prozdrowotnych....
Szukając sposobów na jak najszybsze uzyskanie upragnionej sylwetki i zbudowanie masy mięśniowej, można się spotkać z wieloma rodzajami suplementów. suplementacja...
Kettlebell to rodzaj hantli w kształcie odważników z uchwytami, które umożliwiają zaangażowanie do pracy wszystkich mięśni, a także spalenie ogromnej...
Witamina A obecna jest w produktach pochodzenia zwierzęcego, w niektórych warzywach i owocach. Niestety, w dzisiejszych czasach, wiele osób nie...
Moringa to nazwa drzewa tropikalnego z rodziny moringowatych występujących na terenach Pakistanu i Indii. Drzewo posiada dobroczynne właściwości zdrowotne pozyskiwane...
Kwas liponowy jest to organiczny związek chemiczny, kwas karboksylowy, będący naturalnym przeciwutleniaczem i substancją o działaniu przeciwzapalnych. Wiele badań sugeruje...
suplementacja aminokwasów BCAA Czym jest BCAA, skrót odnoszący się do aminokwasów? Czy suplementy z BCAA mogą szkodzić, co się dzieje ...