wt. Lis 19th, 2019

FitnessXpressU.com

Uniwersytet Ekspresowego Fitnessu :: Zadbaj o formę!

4 min read 2

Jedną z najczęściej stosowanych form aktywności fizycznej jest bieganie. Tutaj można je rozdzielić na interwały, bieg ciągły, bieg wytrzymałościowy lub...

4 min read 14

orbitrek eliptycznyKondycja fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie i wyniki niektórych badań. Ćwiczenia powinny być oczywiście dostosowane do naszych...

4 min read 13

ergometr wioślarski BodyMax Infiniti R100Aktywność fizyczna nie musi oznaczać chodzenia na siłownię czy uczęszczania na zajęcia grupowe w fitness klubie....