FitnessXpressU.com

Uniwersytet Ekspresowego Fitnessu :: Zadbaj o formę!

Fitness

W dziale Fitness proponujemy Państwu zestaw poradników związanych z wyborem odpowiedniego sprzętu do ćwiczeń. Aktywność fizyczna korzystnie wpływa na zdrowie naszego organizmu, dlatego warto zacząć dbać o siebie już od dziś.

Oczywiście plan treningowy należy dostosować indywidualnie do możliwości i predyspozycji – naprawdę nie potrzeba wiele. Regularne ćwiczenia dodadzą nam siły oraz wigoru w trudach dnia codziennego.

Mamy nadzieję, że pomocne okażą się również najnowsze rankingi oraz opinie innych Użytkowników. Zachęcamy gorąco do dyskusji i wymiany doświadczeń.

6 min read 14

orbitrek eliptycznyKondycja fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie, samopoczucie i wyniki niektórych badań. Ćwiczenia powinny być oczywiście dostosowane do naszych...

6 min read 15

ergometr wioślarski BodyMax Infiniti R100Aktywność fizyczna nie musi oznaczać chodzenia na siłownię czy uczęszczania na zajęcia grupowe w fitness klubie....

7 min read 19

Hula hop to jeden z najbardziej znanych przyrządów, które wykorzystywane jest obecnie do ćwiczeń fitness. Tak naprawdę każda osoba miała...

6 min read 13

gruba mata antypoślizgowa do jogi i aerobikuOsoby stawiające na aktywność fizyczną muszą często zaopatrzyć się w dodatkowe wyposażenie. Oprócz stroju,...

7 min read 22

słuchawki sportowe do biegania na bluetoothMuzyka jest idealnym towarzyszem biegacza. Zdecydowana większość osób uprawiających jakikolwiek ruch lubi to robić przy...

8 min read 11

Rowerek spiningowy marki Body SculptureSezon jesienno-zimowy nie sprzyja ćwiczeniom na świeżym powietrzu. Deszcz czy silny wiatr potrafią skutecznie zniechęcić do...

6 min read 10

neoprenowy pas wyszczuplającyObecnie panuje kult szczupłej i idealnej sylwetki. Dlatego też coraz większą popularnością cieszą się różnego rodzaju akcesoria, które...