FitnessXpressu.com / Rankingi sprzętu fitness / Piłki gimnastyczne, rehabilitacyjne, lekarskie / Ranking piłek lekarskich 3 kg
Pomagamy w wyborze możliwie najlepszych piłek lekarskich 3 kg. Opracowane zestawienia są aktualne marzec 2023 i zawierają rankingi m.in.:
- TOP10 najchętniej wybieranych piłek lekarskich 3 kg,
- TOP5 często wybieranych gimnastycznych piłek lekarskich do ćwiczeń i treningu.
O czym dowiesz się w poradniku?
Jakie piłki lekarskie 3 kg najlepiej wybrać? Ranking marzec 2023
Poniższe zestawienie TOP10 zawiera proponowane piłki lekarskie 3 kg, które są najchętniej wybierane w sklepach internetowych. Ranking piłek lekarskich 3 kg, wraz z opisem modelu, aktualizujemy każdego dnia.
☆ Piłka lekarska 3 kg tiguar - 3 kg (5906660029786) ☆
Piłka lekarska 3 kg tiguar - 3 kg (5906660029786)
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska 3 kg tiguar - 3 kg (5906660029786) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska 3 kg tiguar - 3 kg (5906660029786)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis piłki:
właściwości: - Piłka wykonana na wzór klasycznej piłki lekarskiej. - Idealna do treningu użytecznego całego ciała. - Dzięki niej możesz pracować nad siłą, wytrzymałością, koordynacją a nawet równowagą.
- {pomocn|przydatn)a w rehabilitacji, idealny przybór do treningu personalnego. - Piłka nie jest przeznaczona do rzucania o podłogę lub ścianę. Dostępne kolory i wagi: - 1 kg - śliwka 2 kg - morski 3 kg - oliwka 4 kg - jasny szary - 5 kg - śliwka (z uchwytami) 6 kg - morski (z uchwytami) 7 kg - oliwka (z uchwytami) 8 kg - jasny szary (z uchwytami) 9 kg - malina (z uchwytami) 10 kg - bakłażan (z uchwytami) - Okres gwarancji: 12 miesięcy
- Marka produktu: Tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska 3 kg tiguar - 3 kg (5906660029786)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis piłki:
właściwości: - Piłka wykonana na wzór klasycznej piłki lekarskiej. - Idealna do treningu użytecznego całego ciała. - Dzięki niej możesz pracować nad siłą, wytrzymałością, koordynacją a nawet równowagą.
- {pomocn|przydatn)a w rehabilitacji, idealny przybór do treningu personalnego. - Piłka nie jest przeznaczona do rzucania o podłogę lub ścianę. Dostępne kolory i wagi: - 1 kg - śliwka 2 kg - morski 3 kg - oliwka 4 kg - jasny szary - 5 kg - śliwka (z uchwytami) 6 kg - morski (z uchwytami) 7 kg - oliwka (z uchwytami) 8 kg - jasny szary (z uchwytami) 9 kg - malina (z uchwytami) 10 kg - bakłażan (z uchwytami) - Okres gwarancji: 12 miesięcy
☆ Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477 ☆
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową antypoślizgową powierzchnię, która zagwarantuje wysoką przyczepność podczas ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, zapewniając większą skuteczność treningu. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Slam Ball inSPORTline stała się wyjątkowo lubianym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis technologiczny:
- rewelacyjne narzędzie do wszechstronnego treningu, również grupowego
- doskonała do rozwoju siły, dynamiki, koordynacji ruchowej i wzmocnienia mięśni.
- przeciwpoślizgowa powierzchnia
- Możliwość regulacji inflacji przy pomocy pomki z igłą (brak w komplecie)
- Materiał: guma
- Wypełnienie: piasek
- Waga: 3 kg
- Średnica: około 17 cm
Przykłady ćwiczeń:
- wyciskanie na klatkę w pozycji stojącej
- rzut w pozycji stojącej
- rzut jednoręczny
- rotacja do przodu
- prosty obrót
- przysiad z wyskokiem
- wyrzut do tyłu
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową antypoślizgową powierzchnię, która zagwarantuje wysoką przyczepność podczas ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, zapewniając większą skuteczność treningu. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Slam Ball inSPORTline stała się wyjątkowo lubianym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis technologiczny:
- rewelacyjne narzędzie do wszechstronnego treningu, również grupowego
- doskonała do rozwoju siły, dynamiki, koordynacji ruchowej i wzmocnienia mięśni.
- przeciwpoślizgowa powierzchnia
- Możliwość regulacji inflacji przy pomocy pomki z igłą (brak w komplecie)
- Materiał: guma
- Wypełnienie: piasek
- Waga: 3 kg
- Średnica: około 17 cm
Przykłady ćwiczeń:
- wyciskanie na klatkę w pozycji stojącej
- rzut w pozycji stojącej
- rzut jednoręczny
- rotacja do przodu
- prosty obrót
- przysiad z wyskokiem
- wyrzut do tyłu
☆ Insportline Piłka lekarska wall ball 3 kg ☆
Insportline Piłka lekarska wall ball 3 kg
Najniższa Cena Online
☆ Insportline Piłka lekarska wall ball 3 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Insportline Piłka lekarska wall ball 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Walbal jest połączeniem klasycznej piłki lekarskiej i specjalnie zmodyfikowanej piłki do wzmocnienia. Piłka wyprodukowana jest ze skóry plastikowej, która jest wodoodporna. Pozwala to na realizowanie rozmaitych ćwiczeń, równocześnie we wnętrzu, jak i na zewnątrz. Budowa piłki zagwarantuje,choćby po wielu uderzeniach, a także wstrząsach, piłka zachowa swój oryginalny kształt.
Siatka na boku zezwala na przymocowanie do piłki linek lub gum, co nadaje piłce nowy wymiar. Piłka lekarska inSPORTline Walbal służy do poprawy produktywności fizycznej, masy mięśni i do ogólnego wzmocnienia ciała z wykorzystaniem własnego ciężaru. Piłka może zostać użyta też jako środek pomocniczy do celów rehabilitacyjnych.
Opis techniczny:
- Połączenie piłki lekarskiej i piłki do wzmocnienia
- oporność na wilgoć
- szeroka gama osiągalnych ćwiczeń
- Wyrafinowana budowa gwarantuje stabilność i stały kształt
- Siatka na boku do mocowania liny lub gumy
- użytkowane dla poprawy kondycji fizycznej, rozwoju mięśni
- Materiał: Skóra plastikowa
- Wypełnienie: tekstylne
- Średnica: 35 cm
- Waga: 3 kg
- Do ćwiczeń , a także na zewnątrz
- nadaje się do wzmocnienia całego ciała do celów rehabilitacyjnych
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Insportline Piłka lekarska wall ball 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Walbal jest połączeniem klasycznej piłki lekarskiej i specjalnie zmodyfikowanej piłki do wzmocnienia. Piłka wyprodukowana jest ze skóry plastikowej, która jest wodoodporna. Pozwala to na realizowanie rozmaitych ćwiczeń, równocześnie we wnętrzu, jak i na zewnątrz. Budowa piłki zagwarantuje,choćby po wielu uderzeniach, a także wstrząsach, piłka zachowa swój oryginalny kształt.
Siatka na boku zezwala na przymocowanie do piłki linek lub gum, co nadaje piłce nowy wymiar. Piłka lekarska inSPORTline Walbal służy do poprawy produktywności fizycznej, masy mięśni i do ogólnego wzmocnienia ciała z wykorzystaniem własnego ciężaru. Piłka może zostać użyta też jako środek pomocniczy do celów rehabilitacyjnych.
Opis techniczny:- Połączenie piłki lekarskiej i piłki do wzmocnienia
- oporność na wilgoć
- szeroka gama osiągalnych ćwiczeń
- Wyrafinowana budowa gwarantuje stabilność i stały kształt
- Siatka na boku do mocowania liny lub gumy
- użytkowane dla poprawy kondycji fizycznej, rozwoju mięśni
- Materiał: Skóra plastikowa
- Wypełnienie: tekstylne
- Średnica: 35 cm
- Waga: 3 kg
- Do ćwiczeń , a także na zewnątrz
- nadaje się do wzmocnienia całego ciała do celów rehabilitacyjnych
☆ Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878) ☆
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową antypoślizgową powierzchnię, która gwarantuje wysoką przyczepność w trakcie ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się podczas rzutu, zapewniając pokaźniejszą efektywność treningu. Zamocowane po bokach piłki uchwyty widocznie rozszerzają zakres ćwiczeń. Trening z piłką zezwala na wzmocnienie wielu partii ciała, sprzęt może być wykorzystywany też do celów rehabilitacyjnych. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Grab Me inSPORTline stała się bardzo popularnym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis techniczny: - Wysoka jakość wykonania
- Dwa uchwyty boczne
- warstwa przeciwpoślizgowa
- spory zakres ćwiczeń
- Waga: 3 kg
- Średnica: 20 cm
- Materiał: Guma
- odpowiednia do rozciągania i wzmacniania całego ciała
Przykłady ćwiczeń: - Pochylanie na boki unosząc piłkę
- Pochylanie na boki opuszczając piłkę
- Boczne podnoszenie z kucaniem
- Podnoszenie piłki w pozycji kucającej
- Podnoszenie piłki do tyłu w pozycji kucającej
- Pochylanie się do przodu, podnoszenie piłki
- Podnoszenie poprzeczne
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową antypoślizgową powierzchnię, która gwarantuje wysoką przyczepność w trakcie ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się podczas rzutu, zapewniając pokaźniejszą efektywność treningu. Zamocowane po bokach piłki uchwyty widocznie rozszerzają zakres ćwiczeń. Trening z piłką zezwala na wzmocnienie wielu partii ciała, sprzęt może być wykorzystywany też do celów rehabilitacyjnych. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Grab Me inSPORTline stała się bardzo popularnym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis techniczny:- Wysoka jakość wykonania
- Dwa uchwyty boczne
- warstwa przeciwpoślizgowa
- spory zakres ćwiczeń
- Waga: 3 kg
- Średnica: 20 cm
- Materiał: Guma
- odpowiednia do rozciągania i wzmacniania całego ciała
Przykłady ćwiczeń:- Pochylanie na boki unosząc piłkę
- Pochylanie na boki opuszczając piłkę
- Boczne podnoszenie z kucaniem
- Podnoszenie piłki w pozycji kucającej
- Podnoszenie piłki do tyłu w pozycji kucającej
- Pochylanie się do przodu, podnoszenie piłki
- Podnoszenie poprzeczne
☆ Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm ☆
Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
Najniższa Cena Online
☆ Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: TKO
- Nazwa produktu: Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
niezwykle wytrzymała, przystępna w 7 rozmiarach
- Marka produktu: TKO
- Nazwa produktu: Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
niezwykle wytrzymała, przystępna w 7 rozmiarach
☆ , piłka lekarska p2i, medicine ball, czarny, 3kg marki Pure2improve ☆
, piłka lekarska p2i, medicine ball, czarny, 3kg marki Pure2improve
Najniższa Cena Online
☆ , piłka lekarska p2i, medicine ball, czarny, 3kg marki Pure2improve - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Pure2Improve
- Nazwa produktu: , piłka lekarska p2i, medicine ball, czarny, 3kg marki Pure2improve
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Pure2Improve, Piłka lekarska P2I, MEDICINE BALL, czarny, 3kg
- Marka produktu: Pure2Improve
- Nazwa produktu: , piłka lekarska p2i, medicine ball, czarny, 3kg marki Pure2improve
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Pure2Improve, Piłka lekarska P2I, MEDICINE BALL, czarny, 3kg
☆ Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860 ☆
Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Select
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
PIŁKA LEKARSKA SELECT 3 KG
Piłka lekarska wyprodukowana z wysokiej jakości tworzywa sztucznego.
wielka trwałość i wytrzymałość nadzwyczajnie spełni oczekiwania w trakcie ćwiczeń gimnastycznych w szkole i rehabilitacji i treningów siłowych.
odporna na zniszczenia i nieskomplikowana w konserwacji.
Materiał:
•Tworzywo nienaturalne
- Marka produktu: Select
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
PIŁKA LEKARSKA SELECT 3 KG
Piłka lekarska wyprodukowana z wysokiej jakości tworzywa sztucznego.
wielka trwałość i wytrzymałość nadzwyczajnie spełni oczekiwania w trakcie ćwiczeń gimnastycznych w szkole i rehabilitacji i treningów siłowych.
odporna na zniszczenia i nieskomplikowana w konserwacji.
Materiał:
•Tworzywo nienaturalne
☆ Piłka lekarska exmdbl-14-8 (3.6 kg) marki Trx ☆
Piłka lekarska exmdbl-14-8 (3.6 kg) marki Trx
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska exmdbl-14-8 (3.6 kg) marki Trx - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: TRX
- Nazwa produktu: Piłka lekarska exmdbl-14-8 (3.6 kg) marki Trx
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis piłki:
Wysokiej jakości piłka lekarska producenta TRX jest ręcznie wytworzona w najmniejszych szczegółach z ogromną trosceą o szczegóły, niepodatnej na wodę i zadrapania powłoki winylowej. Wzmocniona kompozycja szwów wytrzymuje intensywne stosowanie, a także gwarantuje pewny chwyt, nawet gdy ręce są spocone. Wypełnienie piłki zezwala na zachowanie jej kształtu i bezpieczne łapanie rzutów o obszernej szybkości....
- Marka produktu: TRX
- Nazwa produktu: Piłka lekarska exmdbl-14-8 (3.6 kg) marki Trx
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis piłki:
Wysokiej jakości piłka lekarska producenta TRX jest ręcznie wytworzona w najmniejszych szczegółach z ogromną trosceą o szczegóły, niepodatnej na wodę i zadrapania powłoki winylowej. Wzmocniona kompozycja szwów wytrzymuje intensywne stosowanie, a także gwarantuje pewny chwyt, nawet gdy ręce są spocone. Wypełnienie piłki zezwala na zachowanie jej kształtu i bezpieczne łapanie rzutów o obszernej szybkości....
☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg ☆
Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
Najniższa Cena Online
☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Nadzwyczajna jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być w dodatku zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka genialnie pasuje do rozciągania i wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej skuteczności ciała. Stworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę podczas energicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obszerny błąd, ponieważ trening z użyciem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i sprawny, aniżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na efektywniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą zarówno biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można zespolić do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Piłka lekarska to świetna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się bez dwóch zdań lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma upraszczać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, informacje technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, niepodatne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to żeby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć swobodnie na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i finezyjnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Pilnuj tego by piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani również nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 firmy HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Nadzwyczajna jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być w dodatku zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka genialnie pasuje do rozciągania i wzmacniania mięśni, a także do poprawienia ogólnej skuteczności ciała. Stworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę podczas energicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego lub rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obszerny błąd, ponieważ trening z użyciem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i sprawny, aniżeli ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, by ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na efektywniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą zarówno biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można zespolić do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców. Piłka lekarska to świetna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się bez dwóch zdań lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma upraszczać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, informacje technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, niepodatne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to żeby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś delikatnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć swobodnie na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i finezyjnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Pilnuj tego by piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani również nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
Podobne zestawienia:
Najtańsze piłki lekarskie 3 kg – Ranking marzec 2023 wg ceny
Tabela TOP5 zawiera najtańsze piłki lekarskie 3 kg, wraz z ich opisem oraz specyfikacją techniczną. Ranking bardzo tanich piłek lekarskich 3 kg jest aktualizowany na bieżąco.
☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg ☆
Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
Najniższa Cena Online
☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Genialna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być też użyta jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka nieprzeciętnie pasuje do rozciągania, a także wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej efektywności ciała. Stworzona jest z tworzyw najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To spory błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i wydajny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, że piłka jest kolista i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, żeby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, żeby sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei umożliwia sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także poprawę ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można skonsolidować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Piłka lekarska to perfekcyjna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się niewątpliwie lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma usprawniać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, oporne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Monitoruj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Genialna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być też użyta jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka nieprzeciętnie pasuje do rozciągania, a także wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej efektywności ciała. Stworzona jest z tworzyw najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością, a także wysokim stopniem przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta jedynie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To spory błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i wydajny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, że piłka jest kolista i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, żeby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki oraz plecy muszą być stale napięte, żeby sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, iż ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei umożliwia sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni, a także stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki, a także poprawę ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można skonsolidować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, równocześnie dla początkujących, jak i nowoczesnych sportowców. Piłka lekarska to perfekcyjna alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się niewątpliwie lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma usprawniać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo plastikowe, oporne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Intensywność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technika realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to aby dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Monitoruj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
☆ Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477 ☆
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową przeciwpoślizgową powierzchnię, która zapewnia wysoką przyczepność podczas ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, zapewniając pokaźniejszą efektywność treningu. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Slam Ball inSPORTline stała się wyjątkowo lubianym narzędziem do treningu poręcznego.
Opis techniczny:
- genialne narzędzie do wszechstronnego treningu, też grupowego
- świetna do rozwoju siły, dynamiki, koordynacji ruchowej i wzmocnienia mięśni.
- przeciwpoślizgowa powierzchnia
- Możliwość regulacji inflacji przy pomocy pomki z igłą (brak w zestawie)
- Materiał: guma
- Wypełnienie: piasek
- Waga: 3 kg
- Średnica: około 17 cm
Przykłady ćwiczeń:
- wyciskanie na klatkę w pozycji stojącej
- rzut w pozycji stojącej
- rzut jednoręczny
- rotacja do przodu
- prosty obrót
- przysiad z wyskokiem
- wyrzut do tyłu
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg, 13477
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska inSPORTline Slam Ball 3 kg to funkcjonalne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka posiada gumową przeciwpoślizgową powierzchnię, która zapewnia wysoką przyczepność podczas ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, zapewniając pokaźniejszą efektywność treningu. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Slam Ball inSPORTline stała się wyjątkowo lubianym narzędziem do treningu poręcznego.
Opis techniczny:
- genialne narzędzie do wszechstronnego treningu, też grupowego
- świetna do rozwoju siły, dynamiki, koordynacji ruchowej i wzmocnienia mięśni.
- przeciwpoślizgowa powierzchnia
- Możliwość regulacji inflacji przy pomocy pomki z igłą (brak w zestawie)
- Materiał: guma
- Wypełnienie: piasek
- Waga: 3 kg
- Średnica: około 17 cm
Przykłady ćwiczeń:
- wyciskanie na klatkę w pozycji stojącej
- rzut w pozycji stojącej
- rzut jednoręczny
- rotacja do przodu
- prosty obrót
- przysiad z wyskokiem
- wyrzut do tyłu
☆ Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878) ☆
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg to praktyczne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka ma gumową przeciwpoślizgową powierzchnię, która zapewnia wysoką przyczepność w trakcie ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, gwarantując większą sprawność treningu. Zamocowane po bokach piłki uchwyty pokaźnie rozszerzają zakres ćwiczeń. Trening z piłką zezwala na wzmocnienie wielu partii ciała, sprzęt może być użytkowany także do celów rehabilitacyjnych. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Grab Me inSPORTline stała się niezwykle lubianym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis technologiczny: - Wysoka jakość wykonania
- Dwa uchwyty boczne
- powłoka przeciwpoślizgowa
- obfity zakres ćwiczeń
- Waga: 3 kg
- Średnica: 20 cm
- Materiał: Guma
- stosowna do rozciągania i wzmacniania całego ciała
Przykłady ćwiczeń: - Pochylanie na boki unosząc piłkę
- Pochylanie na boki opuszczając piłkę
- Boczne podnoszenie z kucaniem
- Podnoszenie piłki w pozycji kucającej
- Podnoszenie piłki do tyłu w pozycji kucającej
- Pochylanie się do przodu, podnoszenie piłki
- Podnoszenie poprzeczne
- Marka produktu: InSPORTline
- Nazwa produktu: Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg (8596084034878)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska z uchwytami inSPORTline Grab Me 3 kg to praktyczne narzędzie treningowe, służące wzmocnieniu mięśni, rozwijaniu dynamiki, siły i precyzji. Piłka ma gumową przeciwpoślizgową powierzchnię, która zapewnia wysoką przyczepność w trakcie ćwiczeń. Wnętrze piłki jest wypełnione piaskiem, który przesuwa się w trakcie rzutu, gwarantując większą sprawność treningu. Zamocowane po bokach piłki uchwyty pokaźnie rozszerzają zakres ćwiczeń. Trening z piłką zezwala na wzmocnienie wielu partii ciała, sprzęt może być użytkowany także do celów rehabilitacyjnych. Dzięki tym właściwościom, piłka lekarska Grab Me inSPORTline stała się niezwykle lubianym narzędziem do treningu użytecznego.
Opis technologiczny:- Wysoka jakość wykonania
- Dwa uchwyty boczne
- powłoka przeciwpoślizgowa
- obfity zakres ćwiczeń
- Waga: 3 kg
- Średnica: 20 cm
- Materiał: Guma
- stosowna do rozciągania i wzmacniania całego ciała
Przykłady ćwiczeń:- Pochylanie na boki unosząc piłkę
- Pochylanie na boki opuszczając piłkę
- Boczne podnoszenie z kucaniem
- Podnoszenie piłki w pozycji kucającej
- Podnoszenie piłki do tyłu w pozycji kucającej
- Pochylanie się do przodu, podnoszenie piłki
- Podnoszenie poprzeczne
☆ Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm ☆
Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
Najniższa Cena Online
☆ Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: TKO
- Nazwa produktu: Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
niezwykle wytrzymała, dostępna w 7 rozmiarach
- Marka produktu: TKO
- Nazwa produktu: Tko Piłka lekarska ogumowana 3 kg k509rm
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
niezwykle wytrzymała, dostępna w 7 rozmiarach
☆ Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860 ☆
Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
Najniższa Cena Online
☆ Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Select
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
PIŁKA LEKARSKA SELECT 3 KG
Piłka lekarska wytworzona z wysokiej jakości tworzywa sztucznego.
obszerna trwałość i odporność idealnie stanie na wysokości zadania podczas ćwiczeń gimnastycznych w szkole i rehabilitacji i treningów siłowych.
wytrzymała na zniszczenia i nietrudna w konserwacji.
Materiał:
•Tworzywo sztuczne
- Marka produktu: Select
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Select czarno-limonkowa 3 kg 15860
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
PIŁKA LEKARSKA SELECT 3 KG
Piłka lekarska wytworzona z wysokiej jakości tworzywa sztucznego.
obszerna trwałość i odporność idealnie stanie na wysokości zadania podczas ćwiczeń gimnastycznych w szkole i rehabilitacji i treningów siłowych.
wytrzymała na zniszczenia i nietrudna w konserwacji.
Materiał:
•Tworzywo sztuczne
Podsumowanie, czyli jaka gimnastyczna piłka lekarska 3 kg najlepsza?
Najlepsza gimnastyczna piłka lekarska 3 kg w Rankingu Najchętniej Kupowanych – nasze TOP3
Najtańsza gimnastyczna piłka lekarska 3 kg w Rankingach – nasze TOP3
Podobne zestawienia:
Polecane piłki lekarskie – Zestawienie marzec 2023
Jeżeli żadna z powyższych piłek lekarskich 3 kg nie spełniła oczekiwań lub pozycje nie wyświetlają się (m.in. brak ofert), polecamy zestawienie rekomendowanych gimnastycznych piłek lekarskich do ćwiczeń i treningu.
Powiązania tematyczne:
- jaka gimnastyczna piłka lekarska 3 kg opinie i efekty,
- dobre piłki lekarskie 3 kg cena,
- ranking piłek lekarskich 3 kg,
- gimnastyczna piłka lekarska 3 kg jaka najlepsza.
Podobne zestawienia:
Nasze FAQ o piłkach lekarskich 3 kg
#1 Gdzie szukać opinii o piłkach lekarskich 3 kg?
Aktualnie zaprezentowane informacje o piłkach lekarskich 3 kg odświeżamy na bieżąco. Każdy opis zawiera specyfikacje techniczne oraz opinie userów.
#2 Jaka gimnastyczna piłka lekarska 3 kg najlepsza? Którą wybrać?
Poszukując informacji o dobrych piłkach lekarskich 3 kg warto zaznajomić się z naszym rankingiem. Polecamy nasze TOP10 z piłkami lekarskimi 3 kg, oparte na opiniach i doświadczeniach konsumentów.
#3 Jakie piłki lekarskie 3 kg są najchętniej polecane?
Nasze zestawienia z piłkami lekarskimi 3 kg zawierają informacje zebrane ze sklepów internetowych, na podstawie zainteresowań konsumentów. Znajdujące się najwyżej w rankingach piłki lekarskie 3 kg to produkty często rekomendowane przez kupujących.