Ranking rowerów stacjonarnych Schwinn. Nasze TOP najlepszych

ROWER SPINNINGOWY IC7

Rower Spinningowy Schwinn IC7 to propozycja roweru spinningowego amerykańskiej firmy Schwinn, wchodzącej w skład korporacji Nautilus, czyli jednego z liderów rynku fitness w USA. Została ona dopracowana do perfekcji i towar ten to naprawdę atrakcyjna oraz konkurencyjna sugestia dla wszystkich użytkowników domowych.

Zmiana poziomu oporu odbywa się bezstopniowo. Rower wyposażony jest w podkładki filcowe, które dociskane do koła zwiększają opór poprzez tarcie. Na ramie znajduje się pokrętło, za pomocą którego można regulować poziom trudności jazdy. Pełni ono także funkcję hamulca awaryjnego. Starczy nacisnąć na pokrętło, a rower zatrzyma się. Dzięki czemu masz gwarancję w pełni bezpiecznego treningu. Ogromną zaletą jest nadzwyczajnie cicha praca sprzętu. Powoduje to, iż możesz trenować o każdej porze, bez względu na to gdzie mieszkasz i ilu domowników żyje z Tobą.

IC7 to idealny dobór dla osób równocześnie niskich jak i wysokich. Prędko i prosto ustawisz wysokość siodełka, kierownicy,, a także ich odległość od siebie. W przeciwieństwie do większości rowerów treningowych, sprzęt ma cztery nóżki poziomujące. Dzięki temu masz gwarancję,poprawnie ustawiony, będzie zrównoważony podczas jazdy.

Rower został zaopatrzony także we wszelkie niezbędne akcesoria i dodatki, które uczynią trening przyjemnym i komfortowym. Na wyświetlaczu LCD zobaczysz podstawowe właściwości swojego treningu takie jak czas, prędkość, dystans, kalorie czy liczba obrotów na minutę. Pedały z regulowanymi paskami gwarantują możliwość wygodnego i bezpiecznego dopasowania do stopy. Osoby bardziej progresywne mogą przypiąć swoje buty SPD dzięki specjalnemu zapięciu po drugiej stronie. Rower znaczny uchwyt na bidon. Jego szerokość to 12 cm i spokojnie zmieści się tam bidon o średnicy aż 10 cm.

marka Schwinn dostępna jest na rynku już od ponad 50 lat. Zasłynęła jako typowo najróżniejszego rodzaju rowerów treningowych. Aktualnie w ofercie producenta znajdują się rodzaju sprzęty fitness cardio do wykorzystywania domowego. Producent równocześnie technicznie jak i pod względem designu reprezentuje najwyższe standardy.

SPRZĘT, DO KTÓREGO MOŻESZ mieć ZAUFANIE

marka Schwinn przystępna jest na rynku już od ponad 50 lat. Zasłynęła jako najczęściej najróżniejszego rodzaju rowerów treningowych. Obecnie w ofercie marki znajdują się typu sprzęty fitness cardio do użytkowania domowego. Firma jednocześnie technicznie jak i pod względem designu reprezentuje najwyższe standardy

CZY WARTO INWESTOWAĆ (CZY również NIE) W DANY SPRZĘT

1. Ćwiczenia niwelują negatywne skutki stresu. Ćwiczenia rozszerzają poziom substancji łagodzących wykonanych w naszym mózgu, takich jak serotonina, dopamina czy noradrenalina. Na poziomie komórkowym, ćwiczenia mogą pobudzać trawienie, obniżać ciśnienie krwi, stymulować reakcje immunologiczne i likwidować niektóre negatywne skutki stresu, które mogą przyspieszyć proces starzenia.

2. Ćwiczenia obniżają objawy depresji. Według ostatnich badań, dłuższa intensywna aktywność fizyczna może zmniejszać objawy depresji tak wydajnie jak leki przeciwdepresyjne.

3. Ćwiczenia ułatwiają proces uczenia się. Ćwiczenia rozszerzają poziom substancji chemicznych w mózgu - tzw. Czynniki wzrostu - które pomagają wytwarzać świeże komórki mózgowe. Osoby uprawiające sport najczęściej koncentrują się szybciej i skuteczniej wykonują zadania aniżeli ich 'siedzący' rówieśnicy.

4. Ćwiczenia powiększają poczucie własnej wartości i poprawiają wyobrażenie o wyglądzie swojego ciała. Po prostu widząc udoskonalenie produktywności (np. Szybsze przebiegnięcie danego dystansu albo podniesienie większego ciężaru) może poprawić samoocenę i wyobrażenie o wyglądzie własnego ciała. To poczucie świadomości przekłada się na produktywność pracy, interakcje międzyludzkie i ogólną jakość życia.

5. Ćwiczenia powodują uczucie euforii. Intensywne ćwiczenia mogą wywołać poczucie euforii. Mogą prowadzić do przyspieszonego metabolizmu i maksymalnego spalania tłuszczu. Proszę zacząć biec (jechać na rowerze albo płynąć) tak szybko, jak to jest realne poprzez 30-40 sekund, następnie zniżyć prędkość do łagodnego tempa przez 1 minutę, następnie zacząć ponownie sprint. To podejście jest powszechnie określane mianem Treningu interwałowego wysokiej intensywności (ang. HIIT).

*Pasek na klatkę piersiową musi być niekodowanym paskiem do pomiaru tętna Polar Electro albo niekodowanym modelem kompatybilnym z POLAR®. (Paski na klatkę piersiową POLAR®, takie jak paski na klatkę piersiową POLAR® OwnCode®, nie będą działać z tym sprzętem.

UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Rower Schwinn poziomy programowany 510R | wymiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 9% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.

ROWER stopnie PROGRAMOWANY 570R

Rower stopnie Programowany Schwinn 570R to najwyższej klasy rower poziomy amerykańskiej firmy Schwinn, będącej jednym z liderów rynku fitness w USA. Tym co wyróżnia model wśród innych tego typu sprzętów na rynku jest najczęściej pokaźna ilość, aż 29 różnych programów treningowych, 25 stopni oporu magnetycznego, 10 kg koło zamachowe, a także wyszukany i stylowy wygląd. Rower został zaopatrzony także we wszelkie konieczne akcesoria i dodatki, które uczynią trening przyjemnym i wygodnym, w tym głośniki z możliwością podłączenia Mp3, port USB z możliwością ładowania maszyn, tackę na akcesoria, uchwyt na bidon, wentylator z 3 stopniami regulacji natężenia nawiewu, kółka transportowe do komfortowego przemieszczania sprzętu oraz technologię Bluetooth, która zezwala na np. Połączenie urządzenia z bezprzewodowym pasem telemetrycznym do starannego pomiaru tętna podczas treningu.

Model 570R ma także możliwość śledzenia swoich aktywności przy pomocy wielu kompatybilnych aplikacji dostępnych w sklepach Android i App Store, a także przeprowadzenia treningu w trybie tzw. Wirtualnej rzeczywistości – weź udział w maratonie londyńskim bądź w jednym z pośród wielu wydarzeń, które gwarantuje aplikacja Explore the World. Co więcej, w przeciwieństwie do innych tego typu rozwiązań na rynku, razem z Tobą będą mogli trenować znajomi i inni użytkownicy sprzętów z rodziny Nautilus, przeprowadzający swój trening w tym samym czasie co Ty. Wszystko to przeżyjesz w trybie rzeczywistym, na ekranie Twojego urządzenia. Sprzęt marki Schwinn sprawi, że Twój trening nigdy nie stanie się monotonny, wprowadzając doznania z nim związane i jakość na zupełnie nowy, znacznie wyższy poziom!

Co daje trening na rowerze poziomym? odpowiednio wykonywany pomaga spalić tkankę tłuszczową, zwiększyć wydolność organizmu, siłę mięśni, poprawić kondycję. Podczas takiego treningu pracują nie tylko nogi, ale także mięśnie brzucha czy pośladkowe, które pomagają utrzymać stabilną sylwetkę. Z tego sprzętu może korzystać każdy. Polecany jest nawet dla osób posiadających problemy z kręgosłupem. Mogą one wygodnie oprzeć się podczas jazdy. Jeśli masz problem z nadwagą, a chcesz zacząć trenować, taki rower jest genialny dla Ciebie. Przeciążenia w trakcie ćwiczeń są mniejsze niżeli na innych sprzętach, więc komfortowo możesz wydłużać czas spędzany na treningu.

GWARANCJA

• Gwarancja do korzystania domowego: 2 lata

• Gwarancja do użytku półkomercyjnego (light commercial): 1 rok

CZY WARTO INWESTOWAĆ (CZY również NIE) W DANY SPRZĘT

1. Ćwiczenia niwelują negatywne skutki stresu. Ćwiczenia powiększają poziom substancji łagodzących wytwarzanych w naszym mózgu, takich jak serotonina, dopamina czy noradrenalina. Na poziomie komórkowym, ćwiczenia mogą pobudzać trawienie, ograniczać ciśnienie krwi, stymulować reakcje immunologiczne i eliminować niektóre negatywne skutki stresu, które mogą przyspieszyć proces starzenia.

2. Ćwiczenia obniżają objawy depresji. Według ostatnich badań, dłuższa intensywna aktywność fizyczna może zmniejszać objawy depresji tak wydajnie jak leki przeciwdepresyjne.

3. Ćwiczenia usprawniają proces uczenia się. Ćwiczenia powiększają poziom substancji chemicznych w mózgu - tzw. Czynniki wzrostu - które pomagają tworzyć nowe komórki mózgowe. Osoby uprawiające sport w głównej mierze koncentrują się szybciej i sprawniej wykonują zadania niż ich 'siedzący' rówieśnicy.

4. Ćwiczenia zwiększają poczucie własnej wartości i ulepszają wyobrażenie o wyglądzie swojego ciała. Po prostu widząc udoskonalenie produktywności (np. Szybsze przebiegnięcie danego dystansu lub podniesienie pokaźniejszego ciężaru) może poprawić samoocenę i wyobrażenie o wyglądzie własnego ciała. To poczucie świadomości przekłada się na skuteczność pracy, interakcje międzyludzkie i ogólną jakość życia.

5. Ćwiczenia powodują uczucie euforii. Intensywne ćwiczenia mogą wywołać poczucie euforii. Mogą prowadzić do przyspieszonego metabolizmu i maksymalnego spalania tłuszczu. Proszę zacząć biec (jechać na rowerze lub płynąć) tak szybko, jak to jest możliwe poprzez 30-40 sekund, następnie obniżyć szybkość do łagodnego tempa przez 1 minutę, następnie zacząć ponownie sprint. To podejście jest powszechnie określane mianem Treningu interwałowego wysokiej intensywności (ang. HIIT).

APLIKACJA EXPLORE THE WORLD

Aplikacja Explore the World ™ umożliwia wirtualne treningi w przeróżnych miejscach na świecie. Bez względu na pogodę, na swoim sprzęcie możesz biec albo jechać tam, gdzie tylko sobie wymarzysz. Aplikacja automatycznie dostosowuje się w czasie rzeczywistym do prędkości sprzętów Bowflex, Schwinn Fitness i Nautilus, które mają połączenie Bluetooth®.

Przebiegnij 5 km przez malowniczą japońską wieś, 10 km poprzez Highlands, wystartuj w maratonie po ulicach Londynu albo Pragi i mnóstwo innych. Podejmij wyzwanie trenowania na całym świecie. W dodatku funkcja Explore the World pozwala na Ci śledzenie czasu, odległości, prędkości, kalorii i tętna, pomagając utrzymać się na szczycie formy i świętować sukcesy, udoskonalając swoje wyniki na trasach. Poznaj świat już dziś!

Użytkownicy premium aplikacji JRNY nie muszą wykupować subskrypcji Explore the World ™, ponieważ mają gratisowy dostęp do wszystkich tras.

Aplikacja mieści:

+ Dziesiątki lokalizacji z całego świata

+ Sześć darmowych map do nieograniczonego użytku

+ wideo przypasowane do Twojej szybkości

+ Śledź i przechowuj swoje dane

Explore the World ™ jest połączeniem RunSocial, a także RideSocial, które aktualnie nie są już przystępne.

Rower stopnie Programowany Schwinn 590R to najnowszy model producenta Schwinn. Sprzęt został zaopatrzony pomiędzy innymi w 13 przeróżnych, wgranych na stałe programów treningowych, a także ponad 1000 indywidualnie dopasowywanych treningów w aplikacji JRNY. Spomiędzy innych rowerów eksponuje się postępowym, wysmakowanym designem.

Rower został zaopatrzony także we wszelkie niezbędne akcesoria, a także dodatki, które uczynią trening przyjemnym i wygodnym, w tym głośniki, port USB z możliwością ładowania maszyn, tackę na tablet, kieszeń na bidon, kółka transportowe do wygodnego przemieszczania sprzętu i technologię Bluetooth, która zezwala na np. Połączenie urządzenia z bezprzewodowym pasem telemetrycznym do starannego pomiaru tętna w trakcie treningu.

podczas treningu na rowerze 590R masz możliwość śledzenia swoich aktywności przy pomocy kompatybilnych aplikacji - zwykle JRNY i Zwift. Subskrypcja Zwift zagwarantuje Ci dostęp do ponad 80 wirtualnych tras. Na nich możesz rywalizować ze znajomymi, brać udział w ogólnoświatowych zawodach, czy grupowych treningach. Choćby nie zauważysz, jak kilometry będą mijały jeden za drugim, a Twoja kondycja poprawi się momentalnie. Gdy zapragniesz odmiany, możesz jeździć po ponad 80 wirtualnych trasach umieszczonych w lokalizacjach na całym świecie, do których dostęp zapewniony jest przez aplikację Explore the World. Ponadto na trasach z automatyczną zmianą terenu, rower sam zmieni obciążenie w trakcie treningu.

stopnie rower 590R marki Schwinn sprawi, że Twój trening nigdy nie stanie się monotonny, a Ty wzniesiesz swoją kondycję na nowy, istotnie wyższy poziom!

Co daje trening na rowerze poziomym? stosownie wykonywany pomaga spalić tkankę tłuszczową, zwiększyć wydolność organizmu, siłę mięśni, poprawić kondycję. W trakcie takiego treningu pracują nie tylko nogi, ale także mięśnie brzucha czy pośladkowe, które pomagają utrzymać jednostajną sylwetkę. Z tego sprzętu może korzystać każdy. polecany jest nawet dla osób posiadających problemy z kręgosłupem. Mogą one wygodnie oprzeć się podczas jazdy. Jeśli masz problem z nadwagą, a chcesz zacząć trenować, taki rower jest wspaniały dla Ciebie. Przeciążenia podczas ćwiczeń są mniejsze aniżeli na innych sprzętach, więc komfortowo możesz wydłużać czas spędzany na treningu.

informacje technologicznE:

wyświetlacz: 7" wysokiej rozdzielczości ekran LCD umożliwiają śledzenie i kontrolowanie parametrów treningu

Łączność z aplikacjami: JRNY (rok członkostwa premium gratis), ZWIFT, Explore the World

Programy treningowe: 13 wgranych programów, do tego ponad 1000 indywidualnie dopasowywanych treningów w aplikacji JRNY

stopnie oporu: 25 (progresywny system Auto ECB)

Funkcje: czas, dystans, prędkość, kalorie, puls, opór

Siedzenie: spore i komfortowe z wyściełanym oparciem

Pedały: antypoślizgowe z dostosowywanymi paskami bezpieczeństwa

Uchwyty: statyczne, możliwość regulacji położenia

Konsola z miejscem na tablet

Transmisja danych: Bluetooth (BLE 4.0)

Puls: za pośrednictwem pasa telemetrycznego (pas osiągalny do kupienia osobno)

Klawisze szybkiego dostępu w zasięgu ręki: umożliwiające wygodną zmianę poziomu oporu podczas treningu

dopełniające wyposażenie: port USB z możliwością ładowania sprzętów, kółka transportowe, tacka na akcesoria, kieszeń na bidon, głośniki Bluetooth, zasilacz sieciowy

rozmiary sprzętu: 168,9 x 66,8 x 118,9 cm (dł. X szer. X wys.)

rozmiar opakowania: 169 x 32,5 x 75 cm (dł. X szer. X wys.)

Waga sprzętu: 49,9 kg

Waga sprzętu w opakowaniu: 54,9 kg

Maksymalna waga użytkownika: 150 kg

Przeznaczenie: użytek domowy (2 lata gwarancji) i półkomercyjny (rok gwarancji)

Platforma JRNY wykorzystuje sztuczną inteligencję do tworzenia praktycznie nieskończonej liczby spersonalizowanych treningów w oparciu o wstępną ocenę wydajności, która uczy się i dopasowuje w miarę postępów użytkownika. Koniec ze zgadywaniem i wykonywaniem typowych ćwiczeń! Z JRNY masz gwarancję, iż Twój trening za każdym razem będzie sprawny i satysfakcjonujący. Platforma JRNY oferuje jednostkowe treningi audio, treningi prowadzone poprzez trenera oraz integrację z innymi aplikacjami fitness. Na sprzęcie z dotykowym ekranem masz także dostęp do własnych subskrypcji Netflix czy Amazon Prime Video.

Użytkownicy JRNY mogą dzisiaj wykonywać treningi także bez użycia sprzętu fitness. W zakładce „Round Out Your Routine” znajdują się filmy z sesji jogi, ćwiczeń siłowych i ogólnorozwojowych.

DYNAMICZNY COACHING

JRNY mówi bezpośrednio do Ciebie i motywuje Cię do dalszej pracy, oraz tworzy spersonalizowane treningi na podstawie Twojej historii treningów. Ich celem jest pomoc w spalaniu jak największej liczby kalorii i poprawie kondycji, przy jednoczesnym poszanowaniu Twoich możliwości. Dostosowując trudność (docelową szybkość spalania) i długość (czas) każdego treningu, JRNY może zapewnić przypasowany program, który jest rewelacyjny dla Ciebie.

indywidualnE TRENINGI

Na podstawie wyników Twojej osobistej oceny produktywności JRNY oferuje Ci treningi dostosowane specjalnie do Twojego poziomu kondycji. Według Bowflex jest to osiągalne przez „złożony algorytm oparty na Twojej wcześniejszej historii spalania kalorii”. JRNY mierzy liczbę spalonych kalorii i prędkość ich spalania, a następnie wykorzystuje te dane do tworzenia treningów przypasowanych do poziomu skuteczności każdego użytkownika.

ĆWICZENIA video Z TRENERAMI

JRNY oferuje bibliotekę instruktażowych filmów video prowadzonych poprzez trenerów.

EXPLORE THE WORLD
Explore the World™ umożliwia wirtualne treningi w najróżniejszych miejscach na świecie. Bez względu na pogodę, na swym sprzęcie możesz biec lub jechać tam, gdzie tylko sobie wymarzysz. Aplikacja samoczynnie dopasowuje się w czasie rzeczywistym do prędkości sprzętów Bowflex, Schwinn Fitness i Nautilus, które posiadają połączenie Bluetooth®.

Przebiegnij 5 km poprzez malowniczą japońską wieś, 10 km poprzez Highlands, wystartuj w maratonie po ulicach Londynu lub Pragi i niemało innych. Podejmij wyzwanie trenowania na całym świecie. Ponadto Explore the World™ umożliwia Ci śledzenie czasu, odległości, szybkości, kalorii i tętna, pomagając utrzymać się na szczycie formy i świętować sukcesy, polepszając swoje wyniki na trasach. Poznaj świat już dziś!

Użytkownicy premium aplikacji JRNY, posiadający sprzęt z dotykowym ekranem, nie muszą wykupować subskrypcji Explore the World™, ponieważ mają bezpłatny dostęp do wszelkich tras. Korzystając z Explore the World™ z poziomu JRNY, masz dodatkowy dostęp do programów treningowych, większej ilości informacji a także trenera, który prowadzi Cię poprzez trening.

NETFLIX
Oglądaj swój ulubiony program w trakcie treningu. W trakcie oglądania u dołu ekranu wyświetlone będą bieżące dane dotyczące Twoich ćwiczeń. Subskrypcja Netflix nie jest zawarta w JRNY.
Uwaga: ta opcja jest dostępna jedynie w sprzętach z ekranem dotykowym. Nie ma jej w aplikacji na telefonie albo tablecie.

Aplikacja Bowflex JRNY™ jest kompatybilna z urządzeniami Apple z systemem iOS 12.0 albo nowszym i większością maszyn z systemem Android w wersji 6.0 lub nowszej. Aplikacja synchronizuje informacje treningowe w czasie rzeczywistym.

Po założeniu konta użytkownik dostaje 2 miesiące członkostwa Premium za darmo.

UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

Rower Programowany Schwinn 590U to najnowszy model firmy Schwinn. Sprzęt został zaopatrzony między innymi w ponad 1000 indywidualnie dopasowywanych treningów w aplikacji JRNY. Spośród innych rowerów wyróżnia się postępowym, wyszukanym designem.

Rower został wyposażony we wszelkie niezbędne akcesoria i dodatki, które uczynią trening błogim i wygodnym, w tym możliwość regulacji ustawienia kierownicy, głośniki, port USB z możliwością ładowania maszyn, tackę na tablet, kieszeń na bidon, kółka transportowe do wygodnego przemieszczania sprzętu oraz technikę Bluetooth, która zezwala na np. Połączenie urządzenia z bezprzewodowym pasem telemetrycznym do precyzyjnego pomiaru tętna podczas treningu. Uchwyt na bidon został umieszczony w miejscu, z którego wygodnie wyciągniesz butelkę w trakcie jazdy.

podczas treningu na rowerze 590U masz możliwość śledzenia swych aktywności za pomocą kompatybilnych aplikacji - z reguły JRNY, a także Zwift. Subskrypcja Zwift zagwarantuje Ci dostęp do ponad 80 wirtualnych tras. Na nich możesz rywalizować ze znajomymi, brać udział w ogólnoświatowych zawodach, czy grupowych treningach. Nawet nie zauważysz, jak kilometry będą mijały jeden za drugim, a Twoja kondycja poprawi się momentalnie. Gdy zapragniesz odmiany, możesz jeździć po ponad 80 wirtualnych trasach umieszczonych w lokalizacjach na całym świecie, do których dostęp zapewniony jest poprzez aplikację Explore the World. Dodatkowo na trasach z samoczynną zmianą terenu, rower sam zmieni obciążenie podczas treningu.

poziomy rower 590U producenta Schwinn sprawi, iż Twój trening nigdy nie stanie się monotonny, a Ty wzniesiesz swoją kondycję na nowy, widocznie wyższy poziom!

informacje technicznE:

ekran: 7" wysokiej rozdzielczości ekran LCD pozwalają na śledzenie i kontrolowanie parametrów treningu

Łączność z aplikacjami: JRNY (rok członkostwa premium gratis), ZWIFT, Explore the World

Programy treningowe: ponad 1000 indywidualnie dopasowywanych treningów w aplikacji JRNY

stopnie oporu: 25 (nowoczesny system Auto ECB)

Funkcje: czas, dystans, szybkość, kalorie, puls, opór

Siodełko: spore i wygodne

Pedały: przeciwpoślizgowe z regulowanymi paskami bezpieczeństwa

Uchwyty: statyczne, możliwość regulacji położenia

Konsola z miejscem na tablet

Transmisja informacji: Bluetooth (BLE 4.0)

Puls: za pośrednictwem pasa telemetrycznego (pas osiągalny do kupienia osobno)

Klawisze prędkiego dostępu w zasięgu ręki: umożliwiające wygodną zmianę poziomu oporu w trakcie treningu

dodatkowe wyposażenie: port USB z możliwością ładowania maszyn, kółka transportowe, tacka na akcesoria, kieszeń na bidon, głośniki Bluetooth, zasilacz sieciowy

wymiary sprzętu: 121,7 x 73,2 x 143,3 cm (dł. X szer. X wys.)

rozmiar opakowania: 117 x 32,5 x 66 cm (dł. X szer. X wys.)

Waga sprzętu: 38,1 kg

Waga sprzętu w opakowaniu: 42,2 kg

Maksymalna waga użytkownika: 150 kg

Przeznaczenie: użytek domowy (2 lata gwarancji) i półkomercyjny (rok gwarancji)

Platforma JRNY wykorzystuje nienaturalną inteligencję do tworzenia praktycznie nieskończonej liczby spersonalizowanych treningów w oparciu o wstępną ocenę skuteczności, która uczy się i dostosowuje w miarę postępów użytkownika. Koniec ze zgadywaniem i realizowaniem standardowych ćwiczeń! Z JRNY masz gwarancję, iż Twój trening za każdym razem będzie wydajny i satysfakcjonujący. Platforma JRNY proponuje jednostkowe treningi audio, treningi prowadzone poprzez trenera i integrację z innymi aplikacjami fitness. Na sprzęcie z dotykowym ekranem masz także dostęp do własnych subskrypcji Netflix czy Amazon Prime Video.

Użytkownicy JRNY mogą teraz wykonywać treningi także bez użycia sprzętu fitness. W zakładce „Round Out Your Routine” znajdują się filmy z sesji jogi, ćwiczeń siłowych i ogólnorozwojowych.

DYNAMICZNY COACHING

JRNY mówi bezpośrednio do Ciebie i motywuje Cię do dalszej pracy, i tworzy spersonalizowane treningi na podstawie Twojej historii treningów. Ich celem jest pomoc w spalaniu jak największej liczby kalorii i poprawie kondycji, przy jednoczesnym poszanowaniu Twoich możliwości. Dostosowując trudność (docelową prędkość spalania) i długość (czas) każdego treningu, JRNY może zapewnić dopasowany program, który jest wspaniały dla Ciebie.

jednostkowE TRENINGI

Na podstawie wyników Twojej osobistej oceny skuteczności JRNY proponuje Ci treningi dobrane specjalnie do Twojego poziomu kondycji. Według Bowflex jest to osiągalne przez „złożony algorytm oparty na Twojej wcześniejszej historii spalania kalorii”. JRNY mierzy liczbę spalonych kalorii i szybkość ich spalania, a następnie wykorzystuje te dane do tworzenia treningów dopasowanych do poziomu efektywności każdego użytkownika.

ĆWICZENIA wideo Z TRENERAMI

JRNY oferuje bibliotekę instruktażowych filmów wideo prowadzonych poprzez trenerów.

EXPLORE THE WORLD
Explore the World™ pozwala na wirtualne treningi w zróżnicowanych miejscach na świecie. Bez względu na pogodę, na swoim sprzęcie możesz biec albo jechać tam, gdzie tylko sobie wymarzysz. Aplikacja samoczynnie dostosowuje się w czasie rzeczywistym do prędkości maszyn Bowflex, Schwinn Fitness i Nautilus, które mają połączenie Bluetooth®.

Przebiegnij 5 km przez malowniczą japońską wieś, 10 km przez Highlands, wystartuj w maratonie po ulicach Londynu lub Pragi i dużo innych. Podejmij wyzwanie trenowania na całym świecie. Na dodatek Explore the World™ pozwala na Ci śledzenie czasu, odległości, szybkości, kalorii i tętna, pomagając utrzymać się na szczycie formy i świętować sukcesy, polepszając swoje wyniki na trasach. Poznaj świat już dziś!

Użytkownicy premium aplikacji JRNY, posiadający sprzęt z dotykowym ekranem, nie muszą wykupować subskrypcji Explore the World™, ponieważ mają gratisowy dostęp do wszystkich tras. Korzystając z Explore the World™ z poziomu JRNY, masz dodatkowy dostęp do programów treningowych, pokaźniejszej ilości informacji a także trenera, który prowadzi Cię poprzez trening.

NETFLIX
Oglądaj swój ulubiony program w trakcie treningu. Podczas oglądania u dołu ekranu wyświetlone będą bieżące informacje dotyczące Twoich ćwiczeń. Subskrypcja Netflix nie jest zawarta w JRNY.
Uwaga: ta opcja jest dostępna jedynie w sprzętach z ekranem dotykowym. Nie ma jej w aplikacji na telefonie lub tablecie.

Aplikacja Bowflex JRNY™ jest kompatybilna z urządzeniami Apple z systemem iOS 12.0 albo nowszym i większością maszyn z systemem Android w wersji 6.0 albo nowszej. Aplikacja synchronizuje dane treningowe w czasie rzeczywistym.

Po założeniu konta użytkownik dostaje 2 miesiące członkostwa Premium za darmo.

UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

ROWER PROGRAMOWANY 510U

Rower Programowany Schwinn 510U to rower pionowy amerykańskiej marki Schwinn, jednego z liderów rynku fitness w USA. Dzięki 13 najróżniejszym programom treningowym i 16 poziomom oporu magnetycznego rower jednocześnie początkujących jak i bardziej progresywnych użytkowników. Elegancki i stylowy 510U jest sprzętem właśnie dla Ciebie. Rower łączy się z aplikacjami Explore the World, a także Zwift. Dzięki temu masz dostęp do dadatkowych tras treningowych, możesz brać udział w wirtualnych wyścigach albo rywalizować ze znajomymi.

Uchwyt na bidon został umieszczony w miejscu, z którego wygodnie wyciągniesz butelkę podczas jazdy. Rower został wyekwipowany także we wszelkie niezbędne akcesoria i dodatki, które uczynią trening błogim i wygodnym: tackę na akcesoria, kółka transportowe do komfortowego przemieszczania sprzętu i technologię Bluetooth, która umożliwia np. Połączenie urządzenia z bezprzewodowym pasem telemetrycznym do precyzyjnego pomiaru tętna podczas treningu. Regulowany kąt nachylenia kierownicy i możliwość ustawienia optymalnej do wzrostu wysokości siodełka powodują, że jazda jest istotnie wygodniejsza niżeli na innych rowerach.

CZY WARTO INWESTOWAĆ (CZY także NIE) W DANY SPRZĘT

1. Ćwiczenia niwelują negatywne skutki stresu. Ćwiczenia rozszerzają poziom substancji łagodzących wyprodukowanych w naszym mózgu, takich jak serotonina, dopamina czy noradrenalina. Na poziomie komórkowym, ćwiczenia mogą pobudzać trawienie, zniżać ciśnienie krwi, stymulować reakcje immunologiczne i usuwać niektóre negatywne skutki stresu, które mogą przyspieszyć proces starzenia.

2. Ćwiczenia zmniejszają objawy depresji. Według ostatnich badań, dłuższa intensywna aktywność fizyczna może zniżać objawy depresji tak produktywnie jak leki przeciwdepresyjne.

3. Ćwiczenia upraszczają proces uczenia się. Ćwiczenia powiększają poziom substancji chemicznych w mózgu - tzw. Czynniki wzrostu - które pomagają kreować nowe komórki mózgowe. Osoby uprawiające sport zwykle koncentrują się szybciej i efektywniej wykonują zadania niżeli ich 'siedzący' rówieśnicy.

4. Ćwiczenia powiększają poczucie własnej wartości i polepszają wyobrażenie o wyglądzie swego ciała. Po prostu widząc ulepszenie sprawności (np. Szybsze przebiegnięcie danego dystansu albo podniesienie większego ciężaru) może poprawić samoocenę i wyobrażenie o wyglądzie własnego ciała. To poczucie świadomości przekłada się na wydajność pracy, interakcje międzyludzkie i ogólną jakość życia.

5. Ćwiczenia wywołują uczucie euforii. Intensywne ćwiczenia mogą wywołać poczucie euforii. Mogą prowadzić do przyspieszonego metabolizmu i maksymalnego spalania tłuszczu. Proszę zacząć biec (jechać na rowerze albo płynąć) tak szybko, jak to jest realne przez 30-40 sekund, następnie zmniejszyć szybkość do łagodnego tempa przez 1 minutę, następnie zacząć ponownie sprint. To podejście jest powszechnie określane mianem Treningu interwałowego wysokiej intensywności (ang. HIIT).

UWAGA! Film jest materiałem poglądowym. Prezentowany w nim sprzęt może nieznacznie różnić się od oferowanego do sprzedaży. Szczegółowa specyfikacja sprzętu znajduje się powyżej.

APLIKACJA EXPLORE THE WORLD

Aplikacja Explore the World ™ pozwala na wirtualne treningi w najróżniejszych miejscach na świecie. Bez względu na pogodę, na swoim sprzęcie możesz biec lub jechać tam, gdzie tylko sobie wymarzysz. Aplikacja samoczynnie dopasowuje się w czasie rzeczywistym do prędkości maszyn Bowflex, Schwinn Fitness i Nautilus, które mają połączenie Bluetooth®.

Przebiegnij 5 km poprzez malowniczą japońską wieś, 10 km poprzez Highlands, wystartuj w maratonie po ulicach Londynu albo Pragi i dużo innych. Podejmij wyzwanie trenowania na całym świecie. W dodatku funkcja Explore the World pozwala na Ci śledzenie czasu, odległości, szybkości, kalorii i tętna, pomagając utrzymać się na szczycie formy i świętować sukcesy, udoskonalając swoje wyniki na trasach. Poznaj świat już dziś!

Użytkownicy premium aplikacji JRNY nie muszą wykupować subskrypcji Explore the World ™, ponieważ posiadają darmowy dostęp do wszelkich tras.

Aplikacja gromadzi:

+ Dziesiątki lokalizacji z całego świata

+ Sześć gratisowych map do nieograniczonego korzystania

+ wideo dostosowane do Twojej szybkości

+ Śledź i przechowuj swoje informacje

Explore the World ™ jest połączeniem RunSocial i RideSocial, które aktualnie nie są już dostępne.

APLIKACJA ZWIFT

Zwift to bezsprzecznie najpopularniejsza platforma do treningu wśród rowerzystów. Wirtualne drogi Watopii zostały po raz pierwszy uruchomione w 2014 roku i zgromadziły ponad 1,1 miliona subskrybentów. To co naprawdę powoduje, że Zwift odniósł sukces, to ogromna społeczność, tym samym codzienne i cotygodniowe wydarzenia. Przy pomocy Zwift możesz nie tylko się ścigać, lecz także brać udział w przejażdżkach grupowych 24/7/365. Mile widziani są kolarze na każdym poziomie nowoczesnia, a każda kategoria jest określana poprzez FTP w watach na kilogram (w / kg). Te wyścigi i przejażdżki grupowe każdego dnia przyciągają tysiące chętnych z całego świata. Zawodowi kolarze i celebryci organizują choćby własne przejażdżki grupowe i treningi - jednym z ostatnich wydarzeń był L’Etape du Tour, który przyciągnął setki tysięcy kolarzy podczas wirtualnego Tour de France.

W Zwift każdy sportowiec ma swojego własnego, regulowanego awatara, który kręci się po drogach Watopii. Możesz wybrać swój awatar, jego strój, kask, rękawiczki, buty, rower i koła - mnóstwo z nich jest dostępnych dopiero po osiągnięciu określonego poziomu. Mówiąc o stopniach, zaczynasz od 1 w Zwift i gromadzisz punkty awansu (XP), pokonując więcej kilometrów, zdobywając odznaki tras i wspinając się na jedne z największych szczytów w wirtualnych światach. Platforma ma dodatkowo ogromną bibliotekę treningów i planów treningowych. Podobnie jak w sytuacji wyścigów i przejażdżek grupowych, przystępne są na dodatek treningi grupowe. Konfiguracja jest dość prosta - możesz związać się ze Zwiftem za pomocą inteligentnego trenażera albo zewnętrznego miernika mocy i ANT + lub Bluetooth. Rowerzyści z ograniczonym budżetem mogą podłączyć się do Zwift bez miernika mocy, jeśli tylko posiadają czujka prędkości i kadencji.

KINOMAP

Jazda na rowerze w trakcie Tour de France, start w maratonie nowojorskim czy po prostu spacer ulicami Barcelony? To wszystko jest osiągalne dzięki Kinomap. Ta aplikacja posiada ponad 93 000 km realistycznych filmów treningowych, w których autmatycznie zmienia nachylenie i opór sprzętu. Dzięki nim możesz uczestniczyć w ulubionych zawodach sportowych o dowolnej porze dnia, równocześnie ciesząc się komfortem i ciepłem własnego salonu. Jeśli chcesz, aby wyścigi stały się jeszcze ciekawsze? Zaproś do startu rodzinę i znajomych,między sobą walczyć o pierwsze miejsce.

Rower Schwinn poziomy programowany 510R | rozmiar: OS | Kolor: Czarny | Taniej o 9% | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.