Ranking gryfów do sztangi. Nasze TOP najlepszych

• stal wysokiej jakości
• 6 wysokiej jakości łożysk igiełkowych
• antypoślizgowy uchwyt dla maksymalnej przyczepności
• odpowiedni do obciążeń z otworem 50 mm
• pasuje do podnoszenia ciężarów i treningu obwodowego
• długość gryfu: 201 cm
• długość uchwytów: 32,5 cm
• średnica talerza: 50 mm
• Średnica rękojeści: 25 mm
• ciężar paska: 15 kg
• Limit wagi: 450 kg
• Tulejki bezpieczeństwa nie wchodzą w skład zestawu

• Długość wału: 201 cm
• Długość załadunku: 32.50 cm
• Ładowność: 450 kg
• Metoda zabezpieczania: Tuleja gniazda
• Średnica wału: 50 mm
• Waga: 15 kg

GA68 HMS PREMIUM to gryf crossfitowy. Nieszablonowe w nim jest to, iż został wytworzony z aluminium. Materiał powoduje, iż jest szczególnie lekki bo waży zaledwie 8 kg. Tego typu gryfy, stosowane są do pracy, nad techniką ciężarowych ruchów. Nieprzeciętnie stanie na wysokości zadania dla osób początkujących, a jego głównym przeznaczeniem jest trening pań. Żeby zapewnić pewny i wygodny chwyt, jego część chwytna jest starannie radełkowana. GA68 został dopasowany, do ćwiczeń z wykorzystaniem ciężarów, mających otwór o średnicy 50 mm. GA68 HMS PREMIUM będzie najlepszym wyborem, zarówno dla osób zaczynających przygodę z siłownią, jak i dla tych, którzy chcą doszlifować technikę ćwiczeń. Specyfikacja Kolor: czerwony Materiał: anodowane aluminium typ: crossfitowy Długość całkowita (mm): 1830 Długość części chwytnej (mm): 1265 Średnica części chwytnej (mm): 28 Długość części na obciążenia (mm): 255 Średnica części na obciążenia (mm): 50 Łożyska: 2x igiełkowe Uchwyt: radełkowany Maksymalne obciążenie (kg): 68 Waga towaru (kg): 8 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

marka Kelton wychodząc naprzeciw najistotniej wygórowanym oczekiwaniom kupujących zaprojektowała jedyny w swoim typu gryf prosty o długości 213 cm, a także średnicy 30 mm dedykowany dla siłaczy szukających nowych wyzwań. Średnica ma 30 mm, to aż o 20% więcej od standardowych, konkurencyjnych gryfów dostępnych na rynku. Co daje użytkownikowi ta z pozoru znacząca różnica? Kilka milimetrów więcej da użytkownikowi możliwość wyeliminowania luzów znajdujących się między gryfem a talerzami. W dbałości o bezpieczeństwo gryf został wyekwipowany w zaciski śrubowe, które zlikwidują ryzyko zsunięcia się talerzy na ćwiczącego, bądź osoby w jego otoczeniu. Nic nie daje pokaźniejszego komfortu w trakcie dźwigania ciężarów jak radełkowane uchwyty, które charakteryzują się antypoślizgową strukturą.

Prezentowany gryf prosty firmy Hop-Sport to mocno wyprodukowany przyrząd (chromowany i gwintowany), którego każdy został zaprojektowany z myślą o bezpiecznym i komfortowym treningu ze sztangą:

• Gwintowane zaciski pozwalają na skrupulatne dociśnięcie talerzy, tak by się nie rysowały.
• Ryflowane części chwytne o specjalnych nacięciach krzyżowych zapewniają pewny chwyt, co zwiększa efekty treningu.
• Gwintowane końce przystępne i błyskawiczne osadzenie sztangi.

dane technologicznE:

• Długość gryfu: 218 cm
• Długość części chwytnej: 2 x 50 cm
• Długość między blokami: 150 cm
• Długość bloków: 2 x 1 cm
• Średnica gryfu: 30 mm
• Długość gwintu: 2 x 33 cm
• Waga gryfu: 13 kg
• Maksymalne obciążenie: 180 kg

komplet zawiera:

• Gryf - 1 sztuka
• Zaciski - 2 sztuki

krótki gryf Gorilla Sports chrom O calkowitej dlugosci 35 cm Najwyzsza jakosc wykonania Gryf producenta Gorilla Sports to artykuł najwyzszej jakosci dzieki zaimplementowaniu najlepszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu artykułów konkurencji gryfy Gorilla wyrózniaja sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu proponuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu).

Wszystkie produkty producenta Gorilla Sports charakteryzuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Wygoda uzywania Dzieki zastosowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak w trakcie cwiczen.

Bezpieczne cwiczenia W komplecie z gryfem znajduja sie 2 zaciski do mocowania ciezarków, które zapewniaja bezpieczenstwo podczas treningu. Progresywny design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów.

wykonany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.

Gryf niedługi 35cm Gwintowany 30mm HMS Gryf tradycyjny krótki, gwintowany stalowy, wytwarzany z pełnego pręta stalowego. W komplecie zestaw dwóch nakrętek/pierścieni. Gryf niedługi, gwintowany HMS, GP35 35 cm skrupulatnie radełkowaną część chwytną zapobiegającą wyślizgiwaniu się z dłoni w trakcie najszczególniej wymagającego treningu.

produkowany pozostał z materiałów najwyższej jakości, co w znaczący sposób wpływa na jego odporność. W zestawie znajdują się dwa zaciski śrubowe, które stabilne położenie ciężaru na gryfie w trakcie wykonywania ćwiczeń.

Po połączeniu gryfu HMS, GP35 z dostosowanym do własnych potrzeb i możliwości obciążeniem - dostajecie przyrząd o mistrzowskiej nazwie "sztangielka", który służy do wykonywania treningów siłowych w domowym zaciszu!

dane techniczne:artykuł nowy,wytwarzany z tworzyw wysokiej jakości;solidny i bezpieczny;gryf stalowy, chromowany;przeznaczenie: do treningu siłowego przy użyciu talerz;rozwija i wzmacnia mięśnie górnych partii ciała;w zestawie 2 zaciski gwiazdowe;średnica gryfu - 30 mm;długość całkowita - 35 cm;szerokość części chwytnej - 13 cm;szerokość części na obciążenia - 10 cm;szerokość tulei blokującej obciążenie - 1 cm;waga z pierścieniami - 2,25 kg;maksymalne obciążenie: 50 kg.

Jednym z lubianych ćwiczeń jest ćwiczenie na tzw. "biceps". Ćwiczenie: unoszenie ramion ze sztangielkami: Unoszenie przedramion z obrotem jest jednym z najlepszych ćwiczeń rozwijających mięśnie dwugłowe ramienia.

Działa ono widocznie skuteczniej aniżeli pozostałe ćwiczenia wzmacniające bicepsy. Stań w niewielkim rozkroku z całkowicie wyprostowanymi rękami. Weź sztangielki i ustaw je tak, aby grzbiety dłoni zwrócone były na zewnątrz.

Weź głęboki wdech i unieś przedramiona. W momencie gdy znajdą się w pozycji równoległej do podłogi (w stawie łokciowym utworzy się kąt 90°) obróć dłonie grzbietami do dołu. Ruch ten powinien być wykonany w miarę możliwości nad wyraz płynnie.

Staraj się unieść sztangielki realnie jak najwyżej. Kiedy będziesz opuszczać przedramiona, zrób wydech. Cały czas należy kontrolować ruch. Dłonie posiadają być zwrócone grzbietami do dołu, a po przekroczeniu linii poziomej należy je obrócić grzbietami na zewnątrz.

W takim ustawieniu powinny pozostać poprzez całą dolną fazę ćwiczenia. Ćwiczenie należy powtórzyć w 2 seriach po 10 unoszeń....

Gryf do hantli gwintowany O calkowitej dlugosci 42 cm Najwyzsza jakosc wykonania Gryf marki Gorilla Sports to produkt najwyzszej jakosci dzieki zastosowaniu najlepszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu produktów konkurencji gryfy Gorilla wyrózniaja sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu proponuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu).

Wszystkie produkty marki Gorilla Sports cechuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak w trakcie cwiczen.

duża czesc chwytna sprawia, ze jest dostosowany do róznych szerokosci ramion. Bezpieczne cwiczenia W komplecie z gryfem znajduja sie 2 zakretki gwiazdkowe do mocowania ciezarków, które zapewniaja bezpieczenstwo w trakcie treningu.

innowacyjny design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. Produkowany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.