Ranking gryfów łamanych do sztangi. Nasze TOP najlepszych

Gryf potężnie łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Aby zapewnić pewne i komfortowe trzymanie, część chwytna gryfu jest starannie radelkowana. W komplecie znajdują się dwa zaciski śrubowe.

Zaciski tego typu gwarantują w czasie realizowania ćwiczeń stabilne położenie ciężar na gryfie. Nakrętki posiadają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, zapobiegające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co pozwala na szybkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia.

Gryf wykonywany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zagwarantuje dużą oraz komfort ćwiczenia. Wykorzystany proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu przez wyjątkowo długi okres stosowania, i stanowi najlepsze zabezpieczenie przed rdzą.

Specyfikacja:

Materiał: stal hartowana
Wykończenie części chwytnej: radełkowana
Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom
Zaciski: gwiazdowe
ilość zacisków: 2 szt

rozmiary:

długość: 120cm
średnica: 30mm

wymiary części chwytnej:

długość części chwytnej: 81cm
średnica części chwytnej: 30mm

Długość części na obciążenia:

2 x 18,5cm

Szerokość tulei blokującej obciążenie: 2 x 1cm
Waga: 7,15kg
Maksymalne obciążenie: 100kg

Uwagi:

Nie dedykowany do stosowania komercyjnego
Gwarancja 24 miesiące

Gryf lekko lamany chrom 120 cm artykuł najwyzszej jakosci Gryf producenta Gorilla Sports to produkt najwyzszej jakosci dzieki zaimplementowaniu najkorzystniejszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu produktów konkurencji sztanga lamana Gorilla wyróznia sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu oferuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu).

Wszystkie produkty marki Gorilla Sports znamionuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak podczas cwiczen.

szeroka czesc chwytna sprawia, ze jest dopasowany do róznych szerokosci ramion. Bezpieczne cwiczenia W zestawie z gryfem znajduja sie 2 sprezynowe zamki do mocowania ciezarków, które zapewniaja bezpieczenstwo podczas treningu.

innowacyjny design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. Wyprodukowany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.

Gryf Gwintowany Lamany 120 cm 2 x zabiezpiecznia gwiazdkowe w pakiecie Najwyzsza jakosc wykonania Gryf marki Gorilla Sports to towar najwyzszej jakosci dzieki zastosowaniu najlepszej stali chromowanej.

W przeciwienstwie do wielu towarów konkurencji gryfy Gorilla wyrózniaja sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu proponuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu).

Wszystkie produkty marki Gorilla Sports cechuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak w trakcie cwiczen.

obszerna czesc chwytna sprawia, ze jest dobrany do róznych szerokosci ramion. Bezpieczne cwiczenia W pakiecie z gryfem znajduja sie 2 zakretki gwiazdkowe do mocowania ciezarków, które zapewniaja bezpieczenstwo podczas treningu.

progresywny design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany przez niemieckich specjalistów. Wytwarzany z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.

Wysokiej jakości gryf łamany krótki o wadze 10 kg, długości 120 cm, pokryty chromem, w kolorze srebrnym, o udźwigu do 315 kg. Dzięki prawidłowemu współczynnikowi spasowania średnicy uchwytu i długości sztanga trzyma się w dłoni pewnie i stabilnie.

Aby zapewnić najwyższą jakość używania w budowie gryfu umieściliśmy 4 obfite łożyska igiełkowe, które gwarantują wysoką wytrzymałość sprzętu. Poza technicznymi atutami gryf treningowy przeciętny tiguar uwydatnia się w dodatku rewelacyjnym wzornictwem i designem czyniąc go jednym z najciekawszych produktów na rynku.

nadzwyczajnie sprawdza się w trakcie treningu górnych parti i ciała w szczególności mięśni ramion – bicepsów i tricepsów. Wygięty zarys sztangi gwarantuje z jednej strony poprawę wydajności wykonywanych ćwiczeń, z drugiej redukuje nacisk i potencjalny ból w obrębie nadgarstków.

Ważne dane długość: 120 cm waga: 10 kg maksymalne obciążenie: 315 kg pokrycie: chromowane średnica uchwytu: 28 mm średnica rękawa: 50 mm łożyska: 4 łożysk igiełkowych Okres gwarancji: 24 miesiące

HMS Gryf Lekko Łamany 120cm 30mm Gryf lekko łamany firmy HMS, GRYF120HMS usatysfakcjonuje nawet najistotniej wybrednego amatora treningów z hantlami. Jest to towar niezwykle bezpieczny dla użytkownika, chociażby ze względu na wytrzymałą konstrukcję oraz specyficzną część chwytną, która posiada frezowane, dzięki czemu nie wyślizguje się z ręki.

konkretne gwintowane zaciski zakończone gumą, które zapewniają właściwy docisk talerzy, a także zabezpieczają we właściwy sposób talerze przed ich niechcianym zsunięciem. Ćwiczenia z gryfem producenta HMS, GRYF120HMS należą do przyjemnych i komfortowych.

dane technologiczne:produkt nowy, wysokiej jakości;gryf stalowy, łamany;konkretnie produkowany;przeznaczony do ćwiczeń siłowych;materiał: stal hartowana;uchwyt ma radełkowane fragmenty, które gwarantują pewność chwytu i uniemożliwiają wyślizgiwaniu się gryfu z rąk;zabezpieczenie antykorozyjne: chrom;w zestawie 2 zaciski;długość: 120 cm;średnica gryfu: 30 mm;waga: 7 kg.

Z pomocą gryfu lekko łamanego HMS, GRYF120HMS możesz ćwiczyć nie tylko bicepsy, ale całą sylwetkę. Dzięki możliwości najróżniejszego chwytu, pozwala trenować te przeróżne partie mięśni. Poniżej ukazujemy pakiet ćwiczeń z wykorzystaniem gryfu HMS, GRYF120HMS.

Dołóż obciążenie - dopasowane trafnie do swoich potrzeb, a także możliwości i zaczynaj trening! 1. Przysiady ze sztangą (uda i pośladki): Chwyć sztangę na jej zgięciach i, krzyżując ręce na piersi, oprzyj ją na obojczykach.

Zrób przysiad, aż uda będą równolegle do podłogi. Ruch zacznij opuszczeniem bioder, a nie uginaniem kolan. Wróć do pozycji startowej. 2. Wyciskanie francuskie ze wstawaniem (klatka piersiowa, biceps triceps): Połóż się na ławce i unieś sztangę nad klatkę.

Przenieś ciężar za głowę, zginając łokcie. Wracając, przejdź do pozycji siedzącej i wstań. Opuść sztangę do ud, po czym ugnij ramiona. Powtórz całość. 3. Martwy ciąg (uda i dolna część pleców): Stań za sztangą, nogi na szerokość bioder.

Zrób przysiad i chwyć sztangę. Wstań, prowadząc sztangę po udach. W końcowej fazie ruchu napnij plecy i pośladki. Zrób przysiad, opuszczając sztangę. Nie wyginaj pleców. Wróć do startu. 4. Rolowanie sztangi (mięśnie brzucha): Uklęknij za sztangą i chwyć ją na szerokość barków.

Powolnym ruchem roluj sztangę najdalej, jak to możliwe. Wstrzymaj na chwilę ruch, po czym wróć do pozycji startowej. 5. Wyciskanie sztangi siedząc (górna część klatki piersiowej,barki, triceps): Ustaw ławkę pionowo, a sztangę połóż na stojakach.

Usiądź i chwyć sztangę na szerokość barków. Wyciśnij ciężar nad głowę. Opuść powoli sztangę do klatki, po czym zrób następne powtórzenie. - (barki): Usiądź na ławce ustawionej pionowo. Chwyć sztangę nachwytem na szerokość barków i wyciśnij ciężar nad głowę.

Wróć do pozycji startowej. Po skończonej kolekcji zmień chwyt na wąski i powtórz ćwiczenie. 6. Przyciąganie sztangi do klatki (biceps, plecy): Zrób przysiad i chwyć sztangę nachwytem na zgięciach. Wstań, pochyl się do przodu i opuść ramiona w kierunku podłoża.

Przyciągnij sztangę do klatki, nie wyginając pleców w łuk. Wróć do pozycji startowej. 7. Zginanie ramion (biceps, przedramię): Stań, trzymając luźno sztangę nachwytem na szerokość barków. Unieś przedramiona do maksymalnego napięcia bicepsa.

Powoli wróć do pozycji startowej, lecz nie prostuj całkowicie ramion w łokciach. 8. Przenoszenie sztangi za głowę (mięśnie brzucha, klatki piersiowej i pleców): Połóż się tyłem na ławce, trzymając sztangę nad klatką.

Nie uginając rąk w łokciach, przenieś ciężar za głowę, aż ręce będą równolegle do podłogi. Wróć do pozycji startowej. Po linii zmień szerokość chwytu. Wykonuj ten zestaw ćwiczeń w 3 seriach po 10 powtórzeń i ciesz się z uzyskanych efektów!!!...

Gryf mocno łamany 120cm HMS na zaciski gwiazdowe. Aby zapewnić pewne i wygodne trzymanie, część chwytna gryfu jest precyzyjnie radelkowana. W pakiecie znajdują się dwa zaciski śrubowe.

Zaciski tego typu zapewniają w czasie wykonywania ćwiczeń zrównoważone położenie ciężar na gryfie. Nakrętki mają w części wewnętrznej gumowe uszczelki, uniemożliwiające luzowaniu się obciążenia. Część gryfu jest gwintowana, co umożliwia szybkie i bezpieczne umieszczanie obciążenia.

Gryf realizowany jest z pełnego pręta stalowego, który poddany został procesowi hartowania. Średnica gryfu wynosząca 30 milimetrów zagwarantuje dużą i komfort ćwiczenia. Użyty proces chromowania gryfu jest gwarancją zachowania jego wyglądu poprzez szczególnie długi okres wykorzystywania, i stanowi najkorzystniejsze zabezpieczenie przed rdzą.

Specyfikacja:

Materiał: stal hartowana
Wykończenie części chwytnej: radełkowana
Zabezpieczenie antykorozyjne: chrom
Zaciski: gwiazdowe
ilość zacisków: 2 szt

rozmiary:

długość: 120cm
średnica: 30mm

rozmiary części chwytnej:

długość części chwytnej: 81cm
średnica części chwytnej: 30mm

Długość części na obciążenia:

2 x 18,5cm

Szerokość tulei blokującej obciążenie: 2 x 1cm
Waga: 7,15kg
Maksymalne obciążenie: 100kg

Uwagi:

Nie przeznaczony do wykorzystania komercyjnego
Gwarancja 24 miesiące

Gryf lekko lamany chrom 120 cm artykuł najwyzszej jakosci Gryf marki Gorilla Sports to produkt najwyzszej jakosci dzieki zaimplementowaniu najkorzystniejszej stali chromowanej. W przeciwienstwie do wielu produktów konkurencji sztanga lamana Gorilla wyróznia sie pelnym wypelnieniem w srodku (wielu producentów zamiast jednolitego pretu proponuje rure, która moze sie zlamac przy wiekszym obciazeniu).

Wszystkie produkty firmy Gorilla Sports znamionuja sie niemiecka precyzja i najwyzsza jakoscia. Wygoda uzywania Dzieki zaimplementowaniu ryflowania na czesci chwytnej nie musisz obawiac sie, ze gryf wyslizgnie sie z rak podczas cwiczen.

znaczna czesc chwytna sprawia, ze jest dopasowany do róznych szerokosci ramion. Bezpieczne cwiczenia W pakiecie z gryfem znajduja sie 2 sprezynowe zamki do mocowania ciezarków, które zapewniaja bezpieczenstwo w trakcie treningu.

postępowy design Gryf Gorilla zostal zaprojektowany poprzez niemieckich specjalistów. Stworzony z lustrzanej, chromowanej stali bedzie ozdoba Twojej domowej silowni.