FitnessXpressU.com

Uniwersytet Ekspresowego Fitnessu :: Zadbaj o formę!

Ranking atlasów do ćwiczeń. Nasze TOP najlepszych

FitnessXpressu.com / Rankingi sprzętu fitness / Atlasy do ćwiczeń / Ranking atlasów do ćwiczeń


Pomagamy w wyborze możliwie najlepszych atlasów do ćwiczeń. Opracowane zestawienia są aktualne na kwiecień 2024 i zawierają rankingi m.in.:

  • TOP10 najchętniej wybieranych atlasów do ćwiczeń,
  • TOP5 chętnie kupowanych atlasów do ćwiczeń.

Jakie atlasy do ćwiczeń najlepiej wybrać? Ranking kwiecień 2024

Poniższe zestawienie TOP10 zawiera proponowane atlasy do ćwiczeń, które są najchętniej wybierane w sklepach internetowych. Ranking atlasów do ćwiczeń, wraz ze specyfikacją modelu, aktualizujemy na bieżąco.

☆ Atlas Hammer Ferrum TX2 (4005251903403) ☆

Atlas Hammer Ferrum TX2 (4005251903403) Najniższa Cena Online

☆ Atlas Hammer Ferrum TX2 (4005251903403) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: Hammer
  • Nazwa produktu: Atlas Hammer Ferrum TX2 (4005251903403)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Atlas HAMMER FERRUM TX2 Nr katalogowy: 9037 Atlas Ferrum TX2 firmy HAMMER jest skutecznym i kompaktowym urządzeniem, dzięki któremu można intensywnie trenować wszystkie grupy mięśni. Na śladowej przestrzeni (150 x 110 x 200 cm), możesz genialnie trenować klatkę piersiową, plecy, barki i ramiona, jak na dodatek nogi.

    Z atlasem Ferrum TX2 firmy HAMMER możesz osiągnąć następujące cele: Mężczyźni: pokaźne muskularne mięśnie klatki piersiowej Kobiety: jędrne piersi Mężczyźni: duże muskularne mięśnie (sylwetka w kształcie litery V) Kobiety: silne plecy Mężczyźni: konkretne, wyrzeźbione barki Kobiety: rzeźba barków Mężczyźni: Umięśnione ramiona Kobiety: rzeźba ramion Wytrenowane muskularne nogi Kobiety: rzeźba nóg Płaski brzuch i wyrzeźbione mięśnie brzucha skuteczny trening siłowy dla wszystkich głównych grup mięśni!

    O zbudowanie szerokich mięśni klatki piersiowej zadba jednostka do wyciskania i ćwiczenia motylków, do treningu pleców atlas Ferrum TX2 oferuje wyciąg dolny i górny. Imponujące mięśnie ramion (biceps i triceps) rozwiniesz dzięki dostosowywanemu modlitewnikowi wraz z sztangą i wyciągiem do tricepsów.

    Dla sprawnego treningu mięśni nóg atlas Ferrum TX2 producenta Hammer oferuje wyciąg dolny / stację na nogi. Można dzięki niemu trenować równocześnie zgięcia jak i wyprosty. Formy ćwiczeń: motylek, wyciskanie na ławce, wyciąg górny i dolny, stacja na nogi, zgięcia nóg, zgięcia ramion, wioślarstwo, wyciskanie i ciągnięcie tricepsów, brzuszki, rozpiętki i ramion i mnóstwo innych.

    Atlas HAMMER Ferrum TX2 - moduł rozpiętek Obrotowy system rolek do 160 stopni z dostosowywaną wysokością zagwarantuje maksymalną amplitudę ruchu i nieograniczone możliwości treningowe. Trenuj klatkę piersiową, barki, ramiona, nogi i pośladki jak w profesjonalnym klubie fitness.

    Szczególną atrakcją (w pakiecie) jest sztanga profilowana, która dzięki zróżnicowanym możliwością chwytu umożliwia niezwykle wydajny trening określonych partii mięśniowych Podstawowe funkcje: Atlas posiada 2 stanowiska Wyciąg górny Wyciąg dolny Modlitewnik z regulacja wysokości Osłona stosu Waga stosu: 60 kg Maksymalne obciążenie: 120 kg wygodne oparcie i poduszki pod ramię rozmiary: 150 x 110 x 200 cm Waga atlasu: 119 kg dodatkowe informacje: Gwarancja domowa: 36 miesięcy Numer katalogowy: 9037 Paragon albo faktura vat wysyłka gratis UWAGA!!!

    klienci, którzy zamierzają odwiedzić nasze salony w celu przetestowania prosimy o to,żeby przed przyjazdem sprawdzić telefonicznie czy dany model znajduje się aktualnie na ekspozycji danego salonu.


☆ Atlas gym california xp marki Hammer ☆

Atlas gym california xp marki Hammer Najniższa Cena Online

☆ Atlas gym california xp marki Hammer - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: Hammer
  • Nazwa produktu: Atlas gym california xp marki Hammer
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    progresywny trening siłowy kojarzy się zawsze z fachową salą do ćwiczeń. Dzięki firmie Hammer możliwość stworzenia jej w domu jest już w zasięgu ręki - atlas jednostanowiskowy CALIFORNIA XP to urządzenie, które każdy pomieszczenie w domu zamieni w siłownię.

    wyekwipowany został w motylka, stację do nów, wyciąg góry i dolny, wioślarza i modlitewnik z regulacją wysokości w sześciu pozycjach - dzięki czemu jest to jeden z najmocniej uniwersalnych przyrządów dla zwolenników intensywnego treningu w domu.

    Atlas domowy CALIFORNIA XP stworzony został na bazie szczególnie mocnej ramy wytworzonej ze stalowych profilii o średnicy 50 milimetrów. Wysokogatunkowe bezkompromisowce w opornym na zarysowania pokryciu proszkowym gwarantują, że ten przyrząd będzie służył przez niemało lat, gwarantując stabilność, a także całkowite bezpieczeństwo wykorzystywania w każdych warunkach.

    nadzwyczajna propozycja dla osób, które cenią wytrzymałość i nad wyraz korzystną jakość swojego wyposażenia. Stacja do ćwiczeń siłowych Hammer CALIFORNIA XP wyposażony został w stos o warze 60 kilogramów - w skład zestawu wchodzą cztery obciążniki o warze 10 kilogramów i cztery mniejsze o wadze 5 kilogramów.

    w dodatku urządzenie innowacyjny system bloczków MTS, który dzięki zaimplementowaniu prostych zasad fizyki pozwala zwiększyć obciążenie do 120 kilogramów, bez jednoczesnego podwajania masy stosu. Dzięki wykorzystaniu poziomego gryfu obciążniki pracują wyjątkowo cichu - w przeciwieństwie do klasycznych rozwiązań, nie ma tutaj uderzających o siebie sztabek.

    Atlas jednostanowiskowy CALIFORNIA XP Hammer jest urządzeniem kompaktowym i nadającym się do użytkowania w niemal każdym domu. Do jego zainstalowania konieczna jest powierzchni o rozmiarach 189 x 111 centymetrów.

    Nie ma także obaw o niskie sufity - rama w położeniu roboczym sięga na wysokość 201 centymetrów ponad podłogę. Waga całości zamyka się w wartości 111 kilogramów. Atlas domowy CALIFORNIA XP to urządzenie wytrzymałe i bezpieczne - na wygodnym siedzisku z oparciem ćwiczyć może bez obaw osoba o masie dochodzącej choćby do 120 kilogramów.


☆ Atlas Finnlo BIO FORCE (4005251384202) ☆

Atlas Finnlo BIO FORCE (4005251384202) Najniższa Cena Online

☆ Atlas Finnlo BIO FORCE (4005251384202) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: Finnlo
  • Nazwa produktu: Atlas Finnlo BIO FORCE (4005251384202)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Model powystawowy

    B-kategoria

    B-grade

    Model roku 2024 rozbudowany o dodatkowe uchwyty stacje do brzuszkow i do podciagania

    Atlas treningowy FINNLO BIO FORCE EXTREME
    Nr katalogowy: 3841


    Dlaczego warto wybrać FINNLO?
    marka FINNLO należy do niemieckiej firmy HAMMER SPORT AG, której tradycje w sporcie sięgają 1900 roku. To jedna z najstarszych firm w Europie o tak korzystnie ugruntowanej pozycji na rynku. Dla zobrazowania tematu, modna w Polsce marka KETTLER powstała dopiero 50 lat później.
    Głównym celem firmy FINNLO jest produkcja wysokiej jakości sprzętu kardio oraz maszyn siłowych, jak w dodatku akcesoriów bokserskich, a także fitness. Filozofia FINNLO opiera się min. Na wdrażaniu do produkcji prekursorskich pomysłów i najnowszych technice. FINNLO jest marką premium na rynku sprzętu sportowego i jest skierowana do Klientów, którzy oczekują najwyższej jakości maszyn. Jeszce kilka lat temu przystępna była w 40 krajach świata, a na dzień dzisiejszy to już ponad 60 państw na całym świecie, gdzie oferuje największy dobór sprzętu, od urządzeń domowych, poprzez fachowe maszyny do zastosowania komercyjnego. Kilkadziesiąt salonów sprzedaży w całej Europie w tym 8 w Polsce to wynik, którego nie powstydziłaby się żadna producent.
    W produktach FINNLO dbałość o jakość jest widoczna w całym procesie produkcyjnym- począwszy od precyzyjnego doboru tworzyw, kończąc na ciągłej kontroli jakości we wszystkich etapach produkcyjnych. Ciągle trwający rozwój i pokaźniejsza świadomość firmy sprawia, że FINNLO jest jednym z najkorzystniejszych na świecie dostawców sprzętu fitness i maszyn siłowych, na którym trenują światowej sławy sportowcy min. Allan Ray- dwukrotny mistrz NBA, czy Urs Kaufer- mistrz świata w wioślarstwie. Produkty FINNLO zbierają pochlebne recenzje w testach, na łamach europejskich i światowych czasopism takich jak: Men' s Health, Shape czy Runner's World.



    Atlas FINNLO BIO FORCE EXTREME charakteryzuje brak stosu, brak hałasu, a także bogaty wachlarz ćwiczeń dzięki czemu jest to idealny atlas do domu. Zamiast klasycznego stosu trening odbywa się dzięki zastosowaniu technologii oporu TNT. Dwa cylindry wypełnione azotem zostały umieszczone z tyłu atlasu i kreujeją równomierny opór do 125lp(2x56,69kg), a przy tym działają zupełnie bezgłośnie.

    Przy zakupie zwróć uwagę na oryginalność produktu! Tylko FINNLO BIO FORCE SPORT zagwarantuje gwarancję jakości. Oryginał rozpoznasz po:

    • Haki zabezpieczające dla bezpiecznego treningu i dobrego prowadzenia liny,
    • wielka instrukcja z ćwiczeniami – 88 stron (nie jest w języku polskim)
    • Płyta DVD z treningami (nie jest w języku polskim)
    • Logo FINNLO na tapicerce oparcia.

    Ustawienie FINNLO BIO FORCE EXTEME jest niezwykle proste. Przy pomocy mechanizmu przesuwnego można jedną ręką ustawić opór do 56,69 kg z dokładnością do 2,25 kg, bez konieczności wstawania z atlasu. W trakcie wykonywania jednego ćwiczenia istnieje możliwość ustawienia różnego oporu dla każdej ze stron. Dzięki czemu można wzmocnić słabszą stronę.

    Dopełnieniem wyposażenie atlasu jest uprząż do brzuszków AB-Strap i ergonomiczne, wygodne siodełko, które można regulować w pionie. Dla zaawansowanych ćwiczeń można w prosty sposób polikwidować z atlasu siedzisko.

    Dzięki zaimplementowanemu systemowi lin i najróżniejszym pozycjom ich ciągnięcia atlas FINNLO BIO FORCE EXTEME proponuje łącznie ponad 100 zróżnicowanych rodzajów ćwiczeń. Ręce, ramiona, klatka piersiowa i plecy mają zapewniony aktywny trening. Wszystkie ćwiczenia zostały uporządkowane i opisane wraz ze zdjęciami w podręczniku.


    informacje techniczne:

    • Materiał: wysokiej jakości stal
    • Waga: 80 kg
    • W komplecie jest książka z ćwiczeniami
    • uzupełniające akcesoria o wartości 799 zł w zestawie z atlasem
    • Demontowanie w szybki sposób siedzisko
    • Regulacja obciążenia od 5 do 125 lb (od 2,26 do 56,69 kg)
    • Atlas bez stosu
    • Obciążenie realizowane na zasadzie dźwigni, przy pomocy 2 siłowników naładowanych nitrogenem
    • W zestawie uchwyty do rąk, na nogi
    • Cicha praca, bezpieczeństwo i funkcjonalność
    • wbudowane rolki transportowe
    • Maksymalne obciążenie: 125 kg
    • Maksymalna waga użytkownika: 135 kg
    • budowa umocniona profilami o średnicy 50 mm
    • wymiary atlasu: 134 x 168 x 208 cm
    • Powierzchnia konieczna do ćwiczeń: 200 x 165 x 208 cm
    • Film instruktażowy jak zmontować atlas, odszukacie Państwo w poniższym filmie

    Uwaga: Tablet widoczny na zdjęciu nie jest w zestawie.

    Ćwiczenia:

    • Możliwość wykonywania ponad 100 najróżniejszych ćwiczeń, jeszcze w pozycji stojącej
    • Wiosłowanie, biceps, triceps, klatka piersiowa, najszerszy grzbietu, ćwiczenia nóg w pozycji siedzącej i stojącej, brzuch

☆ Atlas FINNLO Autark 1500 (4005251394300) ☆

Atlas FINNLO Autark 1500 (4005251394300) Najniższa Cena Online

☆ Atlas FINNLO Autark 1500 (4005251394300) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: Finnlo
  • Nazwa produktu: Atlas FINNLO Autark 1500 (4005251394300)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 3
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Atlas FINNLO Autark 1500 Numer katalogowy: 3943 Dlaczego warto wybrać FINNLO$41 firma FINNLO należy do niemieckiej marki HAMMER SPORT AG, której tradycje w sporcie sięgają 1900 roku. To jedna z najstarszych firm w Europie o tak poprawnie ugruntowanej pozycji na rynku.

    Dla zobrazowania tematu, lubiana w Polsce marka KETTLER powstała dopiero 50 lat później. Głównym celem producenta FINNLO jest produkcja wysokiej jakości sprzętu kardio i urządzeń siłowych, jak również akcesoriów bokserskich oraz fitness.

    Filozofia FINNLO opiera się min. Na wdrażaniu do produkcji innowacyjnych pomysłów i najnowszych technice. FINNLO jest marką premium na rynku sprzętu sportowego i jest skierowana do Klientów, którzy oczekują najwyższej jakości urządzeń.

    Jeszce kilka lat temu przystępna była w 40 krajach świata, a na dzień dzisiejszy to już ponad 60 państw na całym świecie, gdzie proponuje największy dobór sprzętu, od sprzętów domowych, poprzez mistrzowskie maszyny do wykorzystania komercyjnego.

    Kilkadziesiąt salonów sprzedaży w całej Europie w tym 8 w Polsce to wynik, którego nie powstydziłaby się żadna marka. W produktach FINNLO dbałość o jakość jest widoczna w całym procesie produkcyjnym- począwszy od starannego doboru tworzyw, kończąc na ciągłej kontroli jakości we wszelkich etapach produkcyjnych.

    Ciągle trwający rozwój i pokaźniejsza świadomość producenta sprawia, iż FINNLO jest jednym z najlepszych na świecie dostawców sprzętu fitness i maszyn siłowych, na którym trenują światowej sławy sportowcy min. Allan Ray- dwukrotny mistzr NBA, czy Urs Kaufer- mistrz świata w wioślarstwie.

    Produkty FINNLO zbierają pochlebne recenzje w testach, na łamach europejskich i światowych czasopism takich jak: Men' s Health, Shape czy Runner's World zobacz: www.finnlo.com.pl Jesteś gotowy na nowy, intensywny trening siłowy i chcesz ukształtować wszystkie główne grupy mięśni swojego ciała$42 niezwykle poprawnie, nasz Multi-Atlas Autark 1500 firmy FINNLO jest do Twojej dyspozycji, a Ty nie będziesz mógł się doczekać kolejnego treningu.

    Ciężki i produktywny trening w domu (tak jak na siłowni), sprawi, iż Twoje ciało naprawdę porządnie się zmęczy. Dzisiaj nic nie stoi na przeszkodzie, by sprawnie budować mięśnie. Wyposażony w stos wadze 80 kg, który można opcjonalnie zwiększyć do 100 kg - Autark 1500 umożliwia teraz wzrost Twoich ramion.

    Trening siłowy z FINNLO Autark 1500 wspomaga szybką i skuteczną budowę mięśni, choćby jeśli jesteś już nowoczesnym sportowcem siłowym. Dzięki tej wszechstronnej domowej siłowni wzmocnisz i ukształtujesz cały swój aparat mięśniowy zgodnie z Twoimi wyobrażeniami!

    efektywna budowa całej muskulatury klatki piersiowej Dzięki atlasowi Autark 1500 można osiągnąć ogromny przyrost mięśni klatki piersiowej dzięki konwencjonalnej funkcji wyciskania albo motyla. Podczas wyciskania zaangażowane są wszystkie mięśnie klatki piersiowej (M.

    Pectoralis Major), pierwszorzędny ruch motyla może być wykorzystany do ćwiczenia zewnętrznych partii klatki piersiowej. Wyciąg "AB Crunch" do intensywnego treningu brzucha i tricepsów (mięsień tylnej części ramion) Dzięki zaimplementowanemu wyciągowi AB Crunch możliwe jest bardzo obfite zaangażowanie prostych i skośnych mięśni brzucha, a tym samym wyjątkowo szybki wzrost mięśni.

    Dzięki słusznej długości wyciągu, można wykonywać w dodatku kompleksowe ćwiczenia tricepsów, takie jak wyciskanie i ciągnięcie - mogą być wykonywane użytecznie i z najwyższą osiągalną intensywnością. Idealne ćwiczenia wioślarskie w komfortowej pozycji siedzącej Moduł AB-Crunch/wioślarski efektywne ćwiczenia wioślarskie dla rozwoju silnych mięśni pleców lub wyraźnego mięśnia najszerszego grzbietu (latissimus).

    różne rodzaje chwytu (wąski / znaczny) zezwalają na trafny trening wioślarski, który w dodatku włącza mięśnie ramion i szyi. Oprócz tego naciąg liny nad zagłówkiem pozwala na rozciągnięcie tricepsów.

    Wysokiej jakości wyciąg LAT dla stosownego treningu pleców Wyciąg LAT atlasu FINNLO Autark 1500 nie pozostawia nic do życzenia. Wysokiej jakości mechanizm pociągowy umożliwia wykonanie bardzo intensywnego treningu i uniknięcia wielu błędów.

    za pomocą sztangi Latissimus można wykonywać pociągnięcia w obszarze szyi lub klatki piersiowej. Stacja na nogi rehabilitacyjna / fizjoterapeutyczna (trening mięśni nóg) Wysokiej jakości stacja na nogi jest nieprzeciętna do budowy mięśni, sportów wytrzymałościowych albo rehabilitacji w przypadku dolegliwości kolana albo po jego urazach.

    Tutaj realny jest kompleksowy trening mięśni nóg na poziomie studyjnym. Ideał: połączony moduł wyprostu i zginania nóg Funkcja wyprostu i zginania nóg składa się z modułu, który można przestawić jedną ręką przy pomocy mechanizmu szybkiej regulacji.

    poprawnie rozwinięte mięśnie nóg nie tylko robią wrażenie wizualne, ale są też ważnym czynnikiem dla wielu sportów, takich jak jogging, jazda na rowerze itp. Oddzielny modlitewnik do ćwiczenia ramion / bicepsów Modlitewnik do bicepsów pierwsza klasa!

    Dzięki niemu wykonasz nawet najszczególniej wymagający trening ramion. Jest to perfekcyjne rozwiązanie dla ambitnych sportowców, którzy chcą uniknąć błędów w ćwiczeniach i jak najlepiej zastosować swoje możliwości.

    dodatkowo przy pomocy wyciągu trenujesz mięśnie szyi, ramion, pleców i nóg. Trening wewnętrznej i zewnętrznej strony ud Wewnętrzna i zewnętrzna strona ud (trening przywodzicieli, odwodzicieli) mogą być kształtowane za pomocą taśmy na stopę (w komplecie).

    Ćwiczenia te są szczególnie modne wśród pań w celu przeciwdziałania cellulitowi i słusznego treningu mięśnia pośladkowego wielkiego (Gluteus). Ćwiczenia wioślarskie są możliwe dzięki osobnemu oprzyrządowaniu do ciągnięcia liny, a dzięki załączonej taśmie można dodatkowo wykonywać ćwiczenia na nogach.

    trafna ergonomia treningu dzięki różnym możliwościom regulacji wygodne siodełko i użyteczne oparcie atlasu Autark mogą być wielokrotnie regulowane w pionie. Oparcie może być na dodatek związać pod kątem.

    Pozwala to na sprężyste przypasowanie wysokości siedziska do osób o najróżniejszym wzroście. Dzięki temu Autark 1500 jest idealnym rozwiązaniem także dla osób o wzroście powyżej 2 metrów. Trafne możliwości regulacji ramion motyla Ramiona motylkowe oferują ponadto liczne możliwości regulacji: Można je 5-krotnie regulować pod kątem do we wnętrzu i na zewnątrz.

    nieprzeciętnie nadaje się do różnych ćwiczeń mięśniowych i budowy mięśni szerokich klatki piersiowej. Perfekcyjne wyposażenie: zróżnicowany trening dzięki uniwersalnym uchwytom pakiet gromadzi mistrzowskie studyjne uchwyty i sztangi.

    Dzięki funkcjonalnie ukształtowanemu drążkowi Latissimus doskonale ćwiczysz mięśnie pleców, dzięki drążkowi Curl błyskawicznie i efektywnie formujesz imponującą muskulaturę ramion, a linka tricepsowa służy do budowania i rzeźbienia mięśni tylnych ramion.

    bogactwo chwytów i możliwości treningowych zezwala na prędkie budowanie mięśni. Bardzo różnorodne treningi zapewniają wysoką stymulację mięśni, a co za tym idzie wyśmienite efekty. Wytrzymała, bezpieczna kompozycja i genialna technologia ciągnięcia liny choćby przy obszernym obciążeniu atlas FINNLO Autark 1500 stoi bezpiecznie i stabilnie na podłodze.

    Zawdzięcza to z jego istotnie zrównoważonej konstrukcji z rur stalowych o grubości ścianek 4 mm. Uwydatnia go to na tle prostych atlasów dostępnych na rynku. Wciągi linowe na wysokiej jakości łożyskach kulkowych Rolki wysokiej jakości wciągów linowych są zamontowane na łożyskach kulkowych i dzięki czemu idealne i prawie bezgłośne cechy ślizgowe, choćby przy większych obciążeniach.

    Intensywny trening siłowy w domu z ponad 30 ćwiczeniami dla wszelkich grup mięśniowych Dzięki licznym, indywidualnym stacjom i możliwościom treningowym można ćwiczyć na dużo sposobów każdą grupę mięśni.

    najróżniejsze formy ćwiczeń, jak także przemyślana geometria atlasu FINNLO Autark 1500 firmy HAMMER zapewniają szybką i ukierunkowaną budowę mięśni bez kompromisów. Chcesz mieć w domu własną siłownię$43 Trenować profesjonalnie i sprawnie$44 Nieważne, czy chcesz budować mięśnie, czy też je utrzymać albo nawet poprawić swoje zdrowie, dzięki atlasowi Autark 1500 trenujesz profesjonalnie i elastycznie, kiedy, gdzie i jak chcesz.

    FINNLO Autark 1500 - domowe studio dla osiągnięcia Twoich jednostkowych celów treningowych: kształtowanie górnych partii ciała, umięśnione ramiona, obszerna sylwetka w kształcie V i wyraźny tzw.,,kaloryfer" dobrze wytrenowane nogi, uda i łydki i jędrne pośladki od treningu siłowego zorientowanego na zdrowie po sport wyczynowy zdrowy, profilaktyczny trening pleców aż po sportowy, siłowy rozwój mięśni pleców informacje technologiczne: ma dwa stanowiska posiada wyciąg górny i dolny Stacja nożna dostosowywana Osłona stosu Regulacja oparcia: pionowa Waga stosu: 80 kg (16 sztabek) Możliwość rozbudowy stosu: 100 kg (opcja) Max.waga użytkownika: 120 kg Kolor: srebrny wymiary atlasu: 165 x 145 x 215 cm Powierzchnia niezbędna do ćwiczeń: 200 x 225 x 215 cm Waga atlasu: 200 kg Ćwiczenia: Wiosłowanie, biceps, triceps, klatka piersiowa, najszerszy grzbietu, ćwiczenia nóg w pozycji siedzącej, brzuch.

    Pozostałe dane: Gwarancja domowa: 36 miesięcy Gwarancja light commercial: 24 miesiące Paragon lub faktura vat Numer katalogowy: 3943 wysyłka gratis Nie znalazłeś produktu który Cię interesuje $45 Skontaktuj się z nami pod nr tel.

    32-270-77-22 - postaramy się rozwiązać ten problem.


☆ Atlas Suwnica HMS ATOM ☆

Atlas Suwnica HMS ATOM Najniższa Cena Online

☆ Atlas Suwnica HMS ATOM - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: Atlas Suwnica HMS ATOM
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 2
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Urządzenie ATOM marki HMS, to połączenie atlasu z suwnicą smitha. Takie połączenie daje olbrzymie możliwości ćwiczeniowe i pozwala wykonać kompleksowy trening całego ciała.

    Materiał najwyższej jakości
    Atom to konkretne urządzenie, które stanie na wysokości zadania w każdej domowej siłowni. Starannie wykonane profile z wytrzymałej stali, dają gwarancję stabilności i bezpieczeństwa w trakcie ćwiczeń. Mocna, dopracowana pod każdym szczegółem budowa, zezwala na trening dwóm osobom w jednym czasie.

    Kompleksowy trening
    ATOM daje użytkownikowi do dyspozycji suwnicę smitha, dwa wyciągi z dostosowywaną wysokością, ramie wyciskowe, które łatwo przekształcić w butterflya, miejsce do wyciskania nogami, a także drążek do podciągania. Wszystkie składowe umożliwiają wykonanie ćwiczeń na każdą partię mięśniową, stwarzając z ATOMA naprawdę kompleksowe urządzenie. Do produktu zostało załączone dopełniające wyposażenie w postaci uchwytów do wyciągu, dzięki temu trening będzie bardziej skuteczny.

    Komfort i wygoda
    ATOM, to wytrzymałość połączona z wygodą i komfortem ćwiczeń. Praktyczne oparcie i siedzisko, pozwoli przyjąć komfortową pozycję podczas ćwiczeń. Regulacja wysokości podpórki w miejscu do wyciskania nogami, ułatwi dostosowanie urządzenia do preferencji ćwiczącego. Do gryfu suwnicy została załączona specjalna gąbka, która zabezpiecza ćwiczącego np. Przy wykonywaniu przysiadów. Materiały antypoślizgowe na rękojeściach drążka i ramienia wyciskowego, gwarantują pewny chwyt, a przy tym bezpieczeństwo. ATOM HMS, to urządzenie, które spełni oczekiwania każdego użytkownika i dopełni każdą domową siłownię.

    parametry techniczne

☆ Atlas global gym plus g152b marki Bh fitness ☆

Atlas global gym plus g152b marki Bh fitness Najniższa Cena Online

☆ Atlas global gym plus g152b marki Bh fitness - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: BH FITNESS
  • Nazwa produktu: Atlas global gym plus g152b marki Bh fitness
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 3
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Wielofunkcyjny atlas treningowy BH Fitness z 3 stanowiskami do ćwiczeń. Główne z wyciskaniem, wyciągiem górnym i prasą do nóg jest uzupełnione suwnicą na nogi, a także poręczami do unosinia i treningu mięśni brzucha....


☆ Hms Atlas premium tytan 9 (5907695590609) ☆

Hms Atlas premium tytan 9 (5907695590609) Najniższa Cena Online

☆ Hms Atlas premium tytan 9 (5907695590609) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: Hms Atlas premium tytan 9 (5907695590609)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 5
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    HMS Atlas Premium Tytan 9 fachowe narzędzie do treningu w domu

    Atlas Tytan 9 producenta HMS wytworzony został w zgodzie ze wszystkimi zasadami i oczekiwaniami stawianymi przed fachowym sprzętem, który znajduje się między innymi w siłowniach. Jest to kompleksowy przyrząd, zezwalający na ćwiczenie wszystkich partii ciała.

    Do jego przygotowania wykorzystano tylko tworzyw najwyższej jakości. Pleciona stalowa linka uwydatnia się wytrzymałością na poziomie 1000 kilogramów, wygodne siedzisko ma 3-stopniową regulację położenia, tkanina obiciowa przekłada się na zdecydowany zrost komfortu realizowanych ćwiczeń, natomiast wyprofilowana, mocna kompozycja urządzenia wyśmienicie dopasowuje się do użytkownika, zapewniając tym samym utrzymanie pewnej jednostajnej pozycji w trakcie treningu.

    Realizuj plan treningowy

    Wyposażenie atlasu Tytan 9 HMS powoduje, iż można użyć go do wzmocnienia wszelkich partii ciała – mięśni nóg, grzbietu, ramion, pośladków, piersiowych, trapezowych i wielu, wielu innych. Możliwość realizowania różnorodnych ćwiczeń przekłada się dodatkowo na zdecydowane usprawnienie pracy układu krążeniowego i oddechowego.

    Wpływa to również na kondycję serca, a także ulepszenie ogólnego samopoczucia. Dzięki czemu innowacyjnemu przyrządowi zyskujecie więc komfort fizyczny i psychiczny.

    Najwyższe bezpieczeństwo treningu

    firma zadbał o zastosowanie niezwykle potężnych chwytów i oparć. Wszystko to pokryte pozostało przeciwpoślizgowym materiałem, który zwiększa nie tylko komfort stosowania,również bezpieczeństwo osoby trenującej. Decydując się na atlas Tytan 9 HMS, możecie posiadać pewność, że Wasz trening będzie przeprowadzany w najkorzystniejszych możliwych warunkach.

    Sprzęt treningowy firmy HMS asygnowany został dla kobiet i panów – wszystkich, którzy chcą poprawić swoją produktywność fizyczną, niezależnie od tego, jaki poziom zawansowania prezentują.

    towar
    producent
    Kod producenta
    17-3-022
    EAN
    5907695590609
    dane podstawowe
    liczba stanowisk
    1
    Maksymalna waga użytkownika [kg]
    100
    Waga stosu [kg]
    67,5
    Długość [cm]
    151
    Szerokość [cm]
    116
    Wysokość [cm]
    205
    Przyrządy do ćwiczeń
    Ławka
    Modlitewnik
    Motylek
    Wyciąg górny

☆ Atlas DS632S ☆

Atlas DS632S Najniższa Cena Online

☆ Atlas DS632S - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: DS
  • Nazwa produktu: Atlas DS632S
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    cechy technologiczne

☆ Atlas FINNLO AUTARK 600 (4005251392900) ☆

Atlas FINNLO AUTARK 600 (4005251392900) Najniższa Cena Online

☆ Atlas FINNLO AUTARK 600 (4005251392900) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: FINNLO
  • Nazwa produktu: Atlas FINNLO AUTARK 600 (4005251392900)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    Atlas FINNLO AUTARK 600 Nr katalogowy: 3929 Dlaczego warto wybrać FINNLO$177 marka FINNLO należy do niemieckiej marki HAMMER SPORT AG, której tradycje w sporcie sięgają 1900 roku. To jedna z najstarszych firm w Europie o tak poprawnie ugruntowanej pozycji na rynku.

    Dla zobrazowania tematu, lubiana w Polsce producent KETTLER powstała dopiero 50 lat później. Głównym celem firmy FINNLO jest produkcja wysokiej jakości sprzętu kardio, a także urządzeń siłowych, jak również akcesoriów bokserskich oraz fitness.

    Filozofia FINNLO jest oparte min. Na wdrażaniu do produkcji pionierskich pomysłów i najnowszych technice. FINNLO jest marką premium na rynku sprzętu sportowego i jest skierowana do Klientów, którzy oczekują najwyższej jakości urządzeń.

    Jeszce kilka lat temu przystępna była w 40 krajach świata, a na dzień dzisiejszy to już ponad 60 państw na całym świecie, gdzie oferuje największy dobór sprzętu, od sprzętów domowych, przez mistrzowskie maszyny do zastosowania komercyjnego.

    Kilkadziesiąt salonów sprzedaży w całej Europie w tym 8 w Polsce to wynik, którego nie powstydziłaby się żadna producent. W produktach FINNLO dbałość o jakość jest widoczna w całym procesie produkcyjnym- począwszy od skrupulatnego doboru materiałów, kończąc na ciągłej kontroli jakości we wszystkich etapach produkcyjnych.

    Ciągle trwający rozwój i obszerniejsza świadomość marki sprawia, iż FINNLO jest jednym z najlepszych na świecie dostawców sprzętu fitness i urządzeń siłowych, na którym trenują światowej sławy sportowcy min. Allan Ray- dwukrotny mistzr NBA, czy Urs Kaufer- mistrz świata w wioślarstwie.

    Produkty FINNLO zbierają pochlebne recenzje w testach, na łamach europejskich i światowych czasopism takich jak: Men' s Health, Shape czy Runner's World zobacz: www.finnlo.com.pl Atlas AUTARK 600 zagwarantuje mistrzowski wstęp do ćwiczeń siłowych.

    W przeciwieństwie do innych atlasów, AUTARK 600 został wyposażony w fachowe urządzenie do szerokiego wachlarza ćwiczeń na mięśnie nóg włączając w to zgięcia i wyprosty. To samo dotyczy jeszcze ramion do motylków.

    Sercem atlasu AUTARK 600 jest stos o wadze 80 kg, podzielony na 16 sztabek po 5 kg. Oparcie można skonsolidować w pionie by uzyskać wspaniałą ergonomię treningu. Atlas akcentuje zrównoważona konstrukcja stalowa i łożyskowane rolki.

    informacje techniczne: ma wyciąg górny i dolny Stacja nożna dostosowywana Osłona stosu Regulacja oparcia: pionowa Waga stosu: 80 kg (16 sztabek) Max.waga użytkownika: 120 kg Kolor:metaliczny rozmiary atlasu: 190 x 115 x 196 cm Waga atlasu: 177 kg Ćwiczenia: Biceps, triceps, klatka piersiowa, najszerszy grzbietu, ćwiczenia nóg w pozycji siedzącej, brzuch.

    Pozostałe informacje: Gwarancja domowa: 36 miesięcy Paragon albo faktura VAT UWAGA!!! klienci, którzy zamierzają odwiedzić nasze salony w celu przetestowania prosimy o to,żeby przed przyjazdem sprawdzić telefonicznie czy dany model znajduje się obecnie na ekspozycji danego salonu.


☆ One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) ☆

One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) Najniższa Cena Online

☆ One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: One Fitness
  • Nazwa produktu: One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg Atlas do ćwiczeń producenta HMS (HEKTOR 3) to wyjątkowo korzystne rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na tozbyt dużo miejsca.

    Atlas do ćwiczeń to urządzenie treningowe, które jest wyposażeniem każdej siłowni. Trening na atlasie mogą wykonywać równocześnie kobiety, jak i mężczyźni, a polega on na obciążeniu mięśni za pomocą podnoszenia określonych części sprzętu do ćwiczeń.

    Ćwiczenia na atlasie nie tylko umożliwiają poprawienie sylwetki, ale także zwiększają siłę mięśni i udoskonalają krążenie. Dzięki temu wielofunkcyjnemu urządzeniu możliwy jest trening praktycznie wszelkich obszerniejszych grup mięśni nóg, klatki piersiowej, dłoni i brzucha.

    Atlas do ćwiczeń jednostajną konstrukcję, która zagwarantuje bezpieczeństwo w trakcie wykonywania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia wyprodukowane zostały z tworzyw najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką, co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze pokaźniejszej wygody ćwiczącego.

    Ma małe wymiary, więc bez problemu odszukasz dla niego miejsce w swym pokoju, nawet jeśli mieszkasz w bloku. Praca stosu jest cicha - nie musisz się więc obawiać o to, iż przeszkodzisz domownikom czy sąsiadom w wypoczynku.

    Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedząc,motylek,wieża latisimus,przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,naciąg liny od dołu,naciąg liny od góry,modlitewnik. Dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;konkretny i bezpieczny;produkowany z najkorzystniejszych tworzyw; nietrudny w montażu i demontażu;doskonała do rozbudowania własnej domowej siłowni;maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg;rozmiary produktu po rozłożeniu: długość 112 cm, szerokość 120 cm, wysokość 207 cm;waga stosu: 45 kg;waga artykułu: 82 kg.

    Jak wygląda trening na atlasie? Zanim zainicjujesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są realizowane regularnie. W trakcie ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej.

    Kolejność realizowania ćwiczeń ma znaczny wpływ na osiągane efekty. Oto schemat dobrego treningu: pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na obszerne grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z niewiele znaczącymi grupami mięśniowymi, dobierając stosowne obciążenie, które potem stosownie obszerniejsze stosujemy przy ćwiczeniach na wielkie grupy mięśniowe, ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na realizowaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być wykonywane jedno po-drugim w postaci serii, np.

    uginanie ramion ze sztangą na bicepsy i prostowanie ramion ponadto ze sztangą na tricepsy,ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na realizowaniu sekwencji przeróżnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np.

    na mięśnie nóg. Ponadto nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma niewiele czasu na odpoczynek i regenerację. Przykładowe ćwiczenie z wykorzystaniem sztangi i modlitewnika: ćwiczenie: uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku": Ćwiczenie to wpływa zarówno na rozwój masy, jak i na wzmocnienie i rozbudowanie bicepsów, a to za sprawą mięśnia ramiennego, położonego pod dwugłowym, który wypycha go do góry.

    Siadamy na siodełku modlitewnika. Nogi rozstawiamy w taki sposób, aby pozwoliły nam utrzymać stabilną pozycję. Górna krawędź modlitewnika powinna znaleźć się pod naszymi pachami. Ramiona rozstawione na szerokość barków-równolegle do siebie.

    Rozstaw rąk, podobnie jak w ćwiczeniu ze sztanga stojąc. Zakres ruchu: od pełnego rozgięcia bicepsów do pełnego ich skurczu, przy czym przedramiona nie powinny przekraczać linii pionu. Należy unikać tzw.

    ”przeprostów” ramion, czyli nadmiernego ich wyprostowywania(do pełnego zakresu ruchu w stawie łokciowym).Faza negatywna ruchu-prostowanie ramion powinna odbywać się przy pełnej kontroli ciężaru. Opuszczamy sztangę wolniej podnosimy.

    Oddychanie jak w ćwiczeniu ze sztangą stojąc. Do ćwiczenia można używać zarówno sztangi prostej, jak i łamanej-gryf łamany obniża napięcia powstające w nadgarstkach. Mięśnie zaangażowane w ćwieczniach z wykorzystaniem modlitewnika, a także sztangi to:mięśnie dwugłowe ramion (bicepsy);mięśnie ramienne;mięśnie ramienno-promieniowe....



Podobne zestawienia:


Najtańsze atlasy do ćwiczeń – Ranking kwiecień 2024 wg ceny

Tabela TOP5 zawiera najtańsze atlasy do ćwiczeń, wraz z ich opisem oraz specyfikacją techniczną. Ranking bardzo tanich atlasów do ćwiczeń jest aktualizowany na bieżąco.

☆ Atlas 1030531 marki Eb fit ☆

Atlas 1030531 marki Eb fit Najniższa Cena Online

☆ Atlas 1030531 marki Eb fit - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: EB FIT
  • Nazwa produktu: Atlas 1030531 marki Eb fit
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    Jeśli marzysz o prywatnej siłowni, zacznij trening na Poręczy Wielofunkcyjnej z Ławką. Popraw sylwetkę, kondycję i zdrowie, zwiększ rzeźbę i masę mięśniową! W zdrowym ciele zdrowy duch, dzięki marce EB FIT.

    Poręcz wielofunkcyjna z ławką, to wszechstronne urządzenie, na którym wykonasz kompletny i urozmaicony trening bez wychodzenia z domu. Trening angażuje wszystkie partie grzbietu, ramion, klatki piersiowej i brzucha.

    Ćwicz na 7 sposobów z poręczą EB FIT!
    1. Wyciskanie KLATKI piersiowej (ławka, stojak pod sztangę)
    2. PodwyższaNIE na drążku (drążek do ćwiczeń nachwytem i podchwytem)
    3. DIPY (uchwyty po bokach)
    4. Trening BRZUCHA w zwisie - podnoszenie nóg w podporze na łokietnikach (2 wygodne, boczne łokietniki)
    5. BRZUSZKI (podnóżek na dole)
    6. POMPKI (uchwyty do pompek)
    7. Ćwiczenia na ławeczce np. ROZPIĘTKI i TRICEPSY


    najkorzystniejsza do treningu siłowego i wytrzymałościowego
    Poczuj się jak na fachowej siłowni, trenując we własnym domu. Rozszerz sprawność dotychczasowych treningów, popraw swoją kondycję fizyczną i osiągnij wymarzone efekty bez względu na poziom innowacyjnia. EB FIT demonstruje, że to osiągalne!

    przystosowana do warunków domowych
    Poręcz jest asygnowana specjalnie do użytku domowego dzięki niedużym rozmiarom i możliwości składania. Starannie wyważony rozkład sił czyni produkt zrównoważonym i bezpiecznym nawet na intensywnym treningu. Po skończeniu treningu, możesz złożyć ławkę, by zajmowała jeszcze mniej miejsca.

    Wysoka jakość i komfort ćwiczeń
    Dzięki wysokiej jakości tworzyw + jednostajnej konstrukcji ze stali, cieszysz się bezpiecznym i wygodnym używaniem przez długi czas. Możesz skupić się wtedy całkowicie na wykonywanym ćwiczeniu. Stabilna budowa z szerokimi klockami pomaga Ci ćwiczyć w całości bezpiecznie. Gumowe nóżki chronią powierzchnię, na której ćwiczysz. Przeciwpoślizgowe uchwyty poręczy gwarantują komfort i stabilność na treningu.

    Uchwyty do robienia dipów
    Ramę uzbroiliśmy w uchwyty do dipów. Ćwiczenie dipów sprawia przyrost masy mięśniowej i powiększa efekty wyciskania na sztandze. Treningi dipów dają znakomite efekty przy wielkiej, jak i niewiele znaczącej ilości powtórzeń. Dodając to ćwiczenie do swego treningu, ulepszasz wyrzeźbienia sylwetki.

    Polepsz zdrowie i bądź fit, na poręczy EB FIT!


    atrybuty:
    • wymiary
    - wysokość: całkowita 217 cm / od ziemi do dipów 125 cm / od ziemi do sztangi 94 cm
    - długość kompletna: 192 cm
    - szerokość: rama 65 cm / drążek górny 102 cm / dipy 62 cm
    - ławka: długość 100 cm / szerokość 29 cm / grubość 5 cm
    - łokietniki: długość 29 cm / szerokość 12 cm / grubość 5 cm / wysokość od ziemi 127 cm
    - średnica drążków: 30 mm
    - grubość profilu: 5 cm
    • Maksymalne obciążenie stojaka: 250 kg
    • Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
    • Kolor: czarno-szary
    • Materiały: stal (rama), pp (osłony, części)
    • Waga netto: 36.5
    • Waga brutto: 39.5 kg
    • Opakowanie: 127 x 52 x 17.5 cm (karton)
    • firma: EB FIT

    EB FIT to marka specjalizująca się w akcesoriach fitness i sprzęcie przeznaczonym do domowych siłowni. Wieloletnie doświadczenie i nadzwyczajne opinie dają gwarancję zadowolenia z zakupu.

☆ Atlas treningowy do ćwiczeń domowa siłownia ☆

Atlas treningowy do ćwiczeń domowa siłownia Najniższa Cena Online

☆ Atlas treningowy do ćwiczeń domowa siłownia - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: Costway
  • Nazwa produktu: Atlas treningowy do ćwiczeń domowa siłownia
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    Atlas do ćwiczeń Wielofunkcyjny trenażer perfekcyjny do domu oraz na siłownię! Uniwersalne zastosowanie - dzięki wielu pozycjom które można przyjąć na maszynie, możesz trenować całe ciało: brzuch, plecy, nogi oraz ramiona. Atlas wyekwipowany został w stację motylkową do rozpiętek, wyciąg dolny, wyciąg górny oraz przyrząd do ćwiczeń nóg 9 obciążników - do zestawu zostało dołączonych 9 obciążników o łącznej wadze 40 kilogramów, dzięki którym łatwo przystosujesz atlas do swoich potrzeb Wysokiej jakości materiały - maszyna wytworzona została z najwyższej jakości stali, a także tworzywa sztucznego, dzięki temu zapewnia nieprzeciętną odporność, stabilność i trwałość wygodne siedzisko - tapicerowane skórzane siedzisko zostało grubo wyściełane dużą ilością gęstej gąbki, dzięki czemu gwarantuje komfort i wygodę podczas ćwiczeń przeciwpoślizgowe nakładki - pokaźne antypoślizgowe osłony zapobiega ślizganiu się maszyny i zapewniają bezpieczeństwo podczas treningu Łatwość montażu - urządzenie jest wyjątkowo proste w konstrukcji. Wszystkie komponenty konieczne do instalacji zostały dołączone do zestawu

☆ Kelton Atlas do ćwiczeń – wyciąg python i home ☆

Kelton Atlas do ćwiczeń – wyciąg python i home Najniższa Cena Online

☆ Kelton Atlas do ćwiczeń – wyciąg python i home - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: KELTON
  • Nazwa produktu: Kelton Atlas do ćwiczeń – wyciąg python i home
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    Wyrzeźb swoje mięśnie z Atlasem Kelton HOME Python I!

    Najważniejsze urządzenie na Twojej siłce! Jeden z najkorzystniejszych atlasów z profilu 80x60x2 mm w komplecie z podporami pod stopy HZ7. Do wyciągu dokładamy drążek HD3 abyś mógł od razu po złożeniu zacząć trening! Wyrzeźb mięśnie grzbietu z Atlasem Python I!

    Lista ćwiczeń do wykonania na wyciągu:
    Naramienne
    • Unoszenie ramion w przód z linkami wyciągu
    • Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu
    • Unoszenie ramion bokiem w górę w opadzie tułowia z linkami wyciągu
    Klatka
    • Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem wąskim
    • Rozpiętki w siadzie na maszynie chwytem szerokim
    • Wyciskanie w siadzie na maszynie
    Grzbiet
    • Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
    • Przyciąganie linki wyciągu górnego w siadzie
    • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
    • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
    • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
    Brzuch
    • Skłony tułowia z linką wyciągu siedząc
    • Skłony tułowia z linką wyciągu klęcząc
    • Skłony boczne z linką wyciągu
    Ramiona
    Triceps
    Biceps
    • Uginanie ramion podchwytem stojąc z rączką wyciągu
    • Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie
    • Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie
    • Prostowanie ramion na wyciągu stojąc
    • Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc
    • Prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej w podporze
    • Prostowanie ramienia podchwytem na wyciągu stojąc
    • Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
    • Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
    • Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
    Nogi
    Dwugłowe albo czworogłowe ud
    przywodziciele albo odwodziciele
    Łydki
    • Odwodzenie nogi w tył
    • Przywodzenie nóg do we wnętrzu
    • Odwodzenie nóg na zewnątrz

    Totalna rewolucja! Z tym wyciągiem zbudujesz obszerne PLECY.

    Kultowy wyciąg Python w całkiem nowej wersji. Jeszcze wytrzymalsza budowa z profilu 80x60x2 mm, nieprzeciętny i płynny system prowadzenia obciążenia. Zbuduj z nim obfite PLECY, niech strzelają na Tobie podkoszulki!.


    Zrób z nimi MEGA PLECY na atlasach Kelton HOME i HEAVY!!!

    Masz któryś z naszych wyciągów Kelton HOME albo HEAVY to z tymi blachami możesz ćwiczyć na nim plecy jak na fachowej maszynie.



☆ One fitness Atlas hektor 3 ☆

One fitness Atlas hektor 3 Najniższa Cena Online

☆ One fitness Atlas hektor 3 - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: One Fitness
  • Nazwa produktu: One fitness Atlas hektor 3
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis atlasu:
    Atlas HEKTOR 3 to wielofunkcyjny przyrząd do ćwiczeń w warunkach domowych. Atlas zezwala na bezpieczne wykonywanie ćwiczeń różnorodnych partii mięśni, tak jak w mistrzowskiej siłowni.

    Jest to świetne rozwiązanie jednocześnie dla pań, jak i mężczyzn chcących poprawić ogólną kondycję, poprawić wygląd sylwetki, powiększyć i wzmocnić masę mięśniową i kształtować jej rzeźbę.

    Atlas umożliwia kształtowanie wszelkich grup mięśni: najszerszych grzbietu, piersiowych, trapezowych, posturalnych, przedramion, naramiennych, tricepsu, pozwala na dodatek na ćwiczenie nóg.
    cechy techniczne Funkcje

☆ One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) ☆

One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) Najniższa Cena Online

☆ One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis atlasu - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: One Fitness
  • Nazwa produktu: One fitness Atlas hektor 3 - (5907695575934)
  • Segment produktowy: Atlasy do ćwiczeń i treningu w domu, siłowni oraz w klubach fitness
  • Ilość ofert: 4
  • Charakterystyka / Opis atlasu:

    HMS Atlas Hektor 3 do ćwiczeń - 45 kg Atlas do ćwiczeń producenta HMS (HEKTOR 3) to niezwykle korzystne rozwiązanie dla osób chcących ćwiczyć w zaciszu własnego domu, zarazem nie przeznaczając na tozbyt dużo miejsca.

    Atlas do ćwiczeń to urządzenie treningowe, które jest wyposażeniem każdej siłowni. Trening na atlasie mogą wykonywać równocześnie kobiety, jak i mężczyźni, a polega on na obciążeniu mięśni za pomocą podnoszenia określonych składników sprzętu do ćwiczeń.

    Ćwiczenia na atlasie nie tylko umożliwiają poprawienie sylwetki, ale także rozszerzają siłę mięśni oraz polepszają krążenie. Dzięki czemu wielofunkcyjnemu urządzeniu osiągalny jest trening praktycznie wszystkich obszerniejszych grup mięśni nóg, klatki piersiowej, rąk i brzucha.

    Atlas do ćwiczeń jednostajną konstrukcję, która zagwarantuje bezpieczeństwo w trakcie wykonywania ćwiczeń. Obicia siedziska, oparcia tworzone pozostały z tworzyw najwyższej jakości, wypełnione miękką pianką, co przekłada się na wysoki stopień komfortu wszystko dla jeszcze większej wygody ćwiczącego.

    Ma niepokaźne wymiary, więc bez problemu odnajdziesz dla niego miejsce w swym pokoju, choćby jeśli mieszkasz w bloku. Praca stosu jest cicha - nie musisz się więc obawiać o to, iż przeszkodzisz domownikom czy sąsiadom w wypoczynku.

    Funkcje:wyciskanie na ławeczce siedząc,motylek,wieża latisimus,przyrząd do ćwiczeń mięśni nóg,naciąg liny od dołu,naciąg liny od góry,modlitewnik. Informacje techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;mocny i bezpieczny;tworzony z najlepszych tworzyw; prosty w montażu i demontażu;idealna do rozbudowania własnej domowej siłowni;maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100 kg;wymiary produktu po rozłożeniu: długość 112 cm, szerokość 120 cm, wysokość 207 cm;waga stosu: 45 kg;waga towaru: 82 kg.

    Jak wygląda trening na atlasie? Zanim zapoczątkujesz trening na atlasie, należy pamiętać o tym, że ćwiczenia na atlasie przynoszą efekty, jeśli są wykonywane regularnie. W trakcie ćwiczeń należy dobierać ciężary proporcjonalnie do masy ciała i kondycji fizycznej.

    Kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczny wpływ na osiągane efekty. Oto schemat prawidłowego treningu: pierwszy etap treningu – dobieramy obciążenia na wielkie grupy mięśniowe. W tym celu ćwiczymy na początku z niepokaźnymi grupami mięśniowymi, dobierając odpowiednie obciążenie, które potem trafnie obszerniejsze stosujemy przy ćwiczeniach na pokaźne grupy mięśniowe, ćwiczenia przeciwstawnych grup mięśni – polegają na realizowaniu ćwiczeń wzmacniających na przeciwstawne grupy mięśniowe; muszą być realizowane jedno po-drugim w postaci linii, np.

    uginanie ramion ze sztangą na bicepsy i prostowanie ramion na dodatek ze sztangą na tricepsy,ćwiczenia na te same grupy mięśniowe – polegają na realizowaniu sekwencji różnorodnych ćwiczeń na te same grupy mięśni, np.

    na mięśnie nóg. Dodatkowo nie powinno się trenować mięśni grzbietu w dzień przed treningiem mięśni ud, ponieważ grzbiet ma mało czasu na odpoczynek i regenerację. Przykładowe ćwiczenie z zastosowaniem sztangi i modlitewnika: ćwiczenie: uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku": Ćwiczenie to wpływa zarówno na rozwój masy, jak i na wzmocnienie i rozbudowanie bicepsów, a to za sprawą mięśnia ramiennego, położonego pod dwugłowym, który wypycha go do góry.

    Siadamy na siodełku modlitewnika. Nogi rozstawiamy w taki sposób, żeby pozwoliły nam utrzymać jednostajną pozycję. Górna krawędź modlitewnika powinna znaleźć się pod naszymi pachami. Ramiona rozstawione na szerokość barków-równolegle do siebie.

    Rozstaw dłoni, podobnie jak w ćwiczeniu ze sztanga stojąc. Zakres ruchu: od pełnego rozgięcia bicepsów do pełnego ich skurczu, przy czym przedramiona nie powinny przekraczać linii pionu. Należy unikać tzw.

    ”przeprostów” ramion, czyli nadmiernego ich wyprostowywania(do pełnego zakresu ruchu w stawie łokciowym).Faza negatywna ruchu-prostowanie ramion powinna odbywać się przy pełnej kontroli ciężaru. Opuszczamy sztangę wolniej unosimy.

    Oddychanie jak w ćwiczeniu ze sztangą stojąc. Do ćwiczenia można używać równocześnie sztangi prostej, jak i łamanej-gryf łamany ogranicza napięcia powstające w nadgarstkach. Mięśnie zaangażowane w ćwieczniach z zastosowaniem modlitewnika i sztangi to:mięśnie dwugłowe ramion (bicepsy);mięśnie ramienne;mięśnie ramienno-promieniowe....



Podsumowanie, czyli jaki atlas do ćwiczeń najlepszy?


Najlepszy atlas do ćwiczeń w Rankingu Najchętniej Kupowanych – nasze TOP3


Najtańszy atlas do ćwiczeń w Rankingach – nasze TOP3


Podobne zestawienia:


Polecane atlasy do ćwiczeń – Ranking kwiecień 2024

Jeżeli żaden z powyższych atlasów do ćwiczeń nie spełnił oczekiwań lub pozycje nie wyświetlają się (m.in. brak ofert), polecamy zestawienie rekomendowanych atlasów do ćwiczeń.


Powiązania tematyczne:

  • jaki atlas do ćwiczeń opinie,
  • dobre atlasy do ćwiczeń cena,
  • ranking atlasów do ćwiczeń,
  • atlas do ćwiczeń jaki najlepszy.

Podobne zestawienia:


Nasze FAQ o atlasach do ćwiczeń

#1 Gdzie szukać opinii o atlasach do ćwiczeń?

Aktualnie zaprezentowane informacje o atlasach do ćwiczeń odświeżamy na bieżąco. Każdy opis zawiera specyfikacje techniczne oraz opinie użytkowników.

#2 Jaki atlas do ćwiczeń wybrać? Który najlepszy?

Poszukując informacji o dobrych atlasach do ćwiczeń warto zaznajomić się z naszym rankingiem. Polecamy nasze TOP10 z atlasami do ćwiczeń fitness i treningu siłowego, oparte na opiniach i doświadczeniach konsumentów.

#3 Jaki atlas do ćwiczeń jest najchętniej polecany?

Nasze zestawienia z atlasami do ćwiczeń fitness i treningu siłowego zawierają informacje zebrane ze sklepów internetowych, na podstawie zainteresowań konsumentów. Znajdujące się najwyżej w rankingach atlasy do ćwiczeń to produkty często rekomendowane przez kupujących.

Fitnessowe zapytania:

  • https://fitnessxpressu com/ranking-atlasow-do-cwiczen-nasze-top-najlepszych/

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *