Ranking atlasów do ćwiczeń Core. Nasze TOP najlepszych

Rewolucja w treningu siłowym

Bio Force Extreme Core firmy FINNLO, w tym uchwyty do podciągania, lina do ćwiczeń brzucha, pasek AB, taśma na nogę i taśmy na ramiona to rewolucja w treningu siłowym! Zamiast wyposażenia w tradycyjne bloki obciążające, Bio Force Extreme Core ma kosmiczną technikę oporu TNT (Total Nitrocell Technology). Cylindry wypełnione azotem generują wspaniale równomiernie opór i pracują w całości bezgłośnie. Jako następca modelu Bio Force Basis, Bio Force Extreme Core jest wyposażony w świeże uchwyty do podciągania, dzięki czemu oferuje jeszcze więcej przeróżnych możliwości treningu siłowego całego ciała. Więcej opcji treningowych, obszerniejsza obfitość, szybsza droga do wymarzonej sylwetki w kształcie litery V.

Szybsza regulacja – sprawniejszy trening

Ustawienie FINNLO Bio Force Extreme Core jest prędkie i proste. Przykładowo możesz łatwo włączyć zestawy dropsets (zestawy redukcyjne) do swojego treningu. Mechanizm slide-lock daje możliwość regulacji oporu do 125 kg z precyzyjnością do 2,25 kg jednym ruchem, bez konieczności wstawania z atlasu. Przy tym samym ćwiczeniu obustronne ustawienie oporu atlasu pozwala na trening wyrównawczy dla słabszej mięśniowo połowy ciała - z możliwością regulacji do 62,5 kg na stronę.

Imponujące wyposażenie atlasu: uchwyty do podnosinia, taśmy AB, lina treningowa brzucha AB taśma i taśmy na nogi. Siodełko można regulować w pionie, a równocześnie można go prosto zdjąć z atlasu do innowacyjnych wariantów ćwiczeń.

wielkie ramiona i kark z zróżnicowanymi wariantami ćwiczeń

Ramiona możesz trenować na stojąco podczas treningu wioślarskiego, cablecross lub na sztandze wyciągu LAT. Dla urozmaicenia masz ćwiczenia wyciskania ramion lub boczne / przednie podnoszenie w pozycji siedzącej. W pozycji ciągnięcia liny od dołu możesz korzystając z uchwytów wykonywać w pozycji stojącej ciągnięcie ramion (Shrugs) i podnoszenie boczne. Alternatywa to sztanga LAT do ćwiczeń karku w pozycji stającej.

Ćwiczenia klatki piersiowej

Na Bio Force Extrem Core możesz w przeróżny sposób trenować klatkę piersiową: wyciskanie albo wyciskanie skośne z uchwytami lub motylki - to tylko kilka przykładów ćwiczeń.

Biceps i triceps

Wyrzeźbione mięśnie ramion (biceps i triceps) gwarantują Ci zróżnicowane możliwości chwytu w pozycji stojącej na stacji do bicepsów. Adekwatnie możesz wykorzystać dolny uchwyty dolnego wyciągu. Zintegrowane systemy dla jeszcze obszerniejszego zaangażowania mięśni i rozmaitości. Twój triceps możesz trenować w następujący sposób: wyciskanie tricepsu np. Kickbacks, dipsy albo rozciąganie.

Plecy w formie z konkretnym najszerszym grzbietu

Dla pleców atlas proponuje wyciąg Latissimus ze sztangą LAT, alternatywnie uchwyty w wyciągu linowym albo możesz trenować wioślarstwo w pozycji stojącej. Poza tym korzystając z dolnego wyciągu linowego możesz wykonać ćwiczenia martwego ciągu.

Wyrzeźbiony sześciopak

Wraz z Bio Force Extrem Core uzyskujesz komplety komplet AB: do treningu mięśni brzucha linę AB-Strap albo taśmy dla Roman Chair Raises (unoszenie nóg). Boczne mięśnie brzucha możesz ćwiczyć np. Przy pomocy uchwytów na wyciągach.

Uniwersalny trening nóg

Korzystając z uchwytów wyciągu linowego możesz wykonać w pozycji stojącej przysiady albo martwy ciąg. Jednostka do wyprostów i zgięć nóg jest wyśmienita do treningu ud. Stacja na nogi zadba o twoje bicepsy w nodze. Funkcjonalne i mające dużo zastosowań taśmy nożne otrzymasz w pakiecie. W ten sposób trenujesz m. In. Mięśnie pośladów dzięki kickback albo łydki dzięki wyciskaniu nóg. Ponadto korzystając z taśm możesz zadbać o formę abduktorów i adduktorów.

Silny w pozycji siedzącej i stojącej

Wysokiej jakości oparcie można 5-krotnie regulować. Jeśli potrzebujesz więcej miejsca w trakcie treningu, siedzisko można prosto z atlasu zdjąć. Sportowcy siłowi o wzroście do 1,88 m też znajdą wygodne dla siebie ustawienie siodełka.

Twoje „ciało w zarysie litery V”

wznosinie na drążku - ĆWICZENIE na mięśnie ramion i pleców. Dzięki uchwytom do unosinia Bio Force możesz wydajnie wykonywać ten klasyk i sprostać każdemu wyzwaniu wznosinia. Uchwyty są odpowiednio zaprojektowane do wąskich i szerokich podciągnięć. W ten sposób możesz jeszcze bardziej urozmaicić swój trening dzięki różnym pozycjom chwytu. Wąskie unosinie w podchwycie jest bardzo korzystną alternatywą dla korzystnie znanych szerokich podciągnięć w nachwycie. Trening w podchwycie wzmacnia dolne i pionowe włókna mięśniowe mięśnia najszerszego i bicepsu. Wąskie unosinie jest produktywne w budowaniu potężnych pleców. Ze względu na intensywniejsze zaangażowanie bicepsów wykonanie jest dodatkowo nieco lżejsze wariant z szerokim chwytem. Następujące grupy mięśni są nieprzeciętnie trenowane poprzez podnosinie na Bio Force Extreme Core:

• mięsień czworoboczny (musculus trapezius)
• mięśnie obszerne grzbietu (musculus latissimus dorsi)
• mięsień równoległoboczny obszerniejszy (musculus rhomboideus major)
• mięsień obły pokaźniejszy (musculus teres major)
• biceps (musculus biceps brachii)
• mięsień ramienno-promieniowy (musculus brachioradialis)
• mięscień ramienny (musculus brachialis)

Get Shredded - w zestawie 2 pętle AB i 1 pasek AB do treningu sześciopaku

Zakres dostawy obejmuje też 2 pętle na ramiona i 1 pasek AB do wspaniałego treningu sześciopaku. Pozwala to wydajnie trenować wszystkie obszary mięśni brzucha, a tym samym przeciwdziałać celowym zaburzeniom równowagi w trakcie treningu. Za pomocą tych świetnych dodatków można naprawdę ukształtować i profesjonalnie rozwinąć jednocześnie boczne, jak i proste mięśnie brzucha. Po prostu ekspresowo i łatwo przymocuj 2 pętle AB do drążka do podciągania i rozpocznij trening sześciopaku tak, jak w studio. Dwie pętle są szczególnie wygodne, odciążają ramię oraz są istotnie sprężyste. Miękka wyściółka wewnętrzna zagwarantuje wygodny trening. Dwa bezpieczne karabinki gwarantują maksymalne obciążenie do 180 kg. Funkcjonalny pasek AB jest produkowany z nylonu i można go łatwo przymocować do wyciągów kablowych za pomocą zintegrowanych pierścieni. Komfortowa poduszka naramienna gwarantuje słuszne przenoszenie mocy, ergonomiczne uchwyty paska AB gwarantują pewny i bezpieczny chwyt podczas ćwiczeń.

mobilny wszechstronny

Bio Force Extreme Core to rewelacyjny atlas do ćwiczeń w domu i może po prostu więcej aniżeli inne atlasy do ćwiczeń: prawdziwy multitalent! Ogólnie rzecz biorąc, Bio Force Extreme Core waży tylko ok. 78 kg i można go prosto przesuwać po pomieszczeniu za pomocą rolek transportowych.

skrajna bogactwo ćwiczeń

Dzięki Bio Force Extreme Core dostajesz różnorodne opcje treningowe - w domu na nieznacznej przestrzeni. Nie potrzebujesz żadnych irytujących wycieczek do studia, ani członkostwa na siłowni. Rozkoszujesz się treningiem ciała we własnych czterech ścianach.

atrybuty technologiczne

Rewolucja w treningu siłowym

Bio Force Extreme Core producenta FINNLO, w tym uchwyty do wznosinia, lina do ćwiczeń brzucha, pasek AB, taśma na nogę i taśmy na ramiona to rewolucja w treningu siłowym! Zamiast wyposażenia w klasyczne bloki obciążające, Bio Force Extreme Core ma kosmiczną technikę oporu TNT (Total Nitrocell Technology). Cylindry wypełnione azotem generują perfekcyjnie równomiernie opór i pracują całkowicie bezgłośnie. Jako następca modelu Bio Force Basis, Bio Force Extreme Core jest wyposażony w nowe uchwyty do podciągania, dzięki temu oferuje jeszcze więcej przeróżnych możliwości treningu siłowego całego ciała. Więcej opcji treningowych, obszerniejsza dostatek, szybsza droga do wymarzonej sylwetki w zarysie litery V.

Szybsza regulacja – efektywniejszy trening

Ustawienie FINNLO Bio Force Extreme Core jest szybkie i proste. Przykładowo możesz prosto włączyć zestawy dropsets (zestawy redukcyjne) do swego treningu. Mechanizm slide-lock daje możliwość regulacji oporu do 125 kg z starannością do 2,25 kg jednym ruchem, bez konieczności wstawania z atlasu. Przy tym samym ćwiczeniu obustronne ustawienie oporu atlasu umożliwia trening wyrównawczy dla słabszej mięśniowo połowy ciała - z możliwością regulacji do 62,5 kg na stronę.

Imponujące wyposażenie atlasu: uchwyty do wznosinia, taśmy AB, lina treningowa brzucha AB taśma i taśmy na nogi. Siodełko można regulować w pionie, a jednocześnie można go prosto zdjąć z atlasu do zaawansowanych wariantów ćwiczeń.

znaczne ramiona i kark z różnorodnymi wariantami ćwiczeń

Ramiona możesz trenować na stojąco podczas treningu wioślarskiego, cablecross lub na sztandze wyciągu LAT. Dla urozmaicenia masz ćwiczenia wyciskania ramion lub boczne / przednie podnoszenie w pozycji siedzącej. W pozycji ciągnięcia liny od dołu możesz korzystając z uchwytów wykonywać w pozycji stojącej ciągnięcie ramion (Shrugs) i podnoszenie boczne. Alternatywa to sztanga LAT do ćwiczeń karku w pozycji stającej.

Ćwiczenia klatki piersiowej

Na Bio Force Extrem Core możesz w różnorodny sposób trenować klatkę piersiową: wyciskanie lub wyciskanie skośne z uchwytami lub motylki - to tylko kilka przykładów ćwiczeń.

Biceps i triceps

Wyrzeźbione mięśnie ramion (biceps i triceps) gwarantują Ci przeróżne możliwości chwytu w pozycji stojącej na stacji do bicepsów. Odpowiednio możesz wykorzystać dolny uchwyty dolnego wyciągu. Zintegrowane systemy dla jeszcze obszerniejszego zaangażowania mięśni i różnorodności. Twój triceps możesz trenować w następujący sposób: wyciskanie tricepsu np. Kickbacks, dipsy albo rozciąganie.

Plecy w formie z solidnym najszerszym grzbietu

Dla pleców atlas proponuje wyciąg Latissimus ze sztangą LAT, alternatywnie uchwyty w wyciągu linowym albo możesz trenować wioślarstwo w pozycji stojącej. Poza tym korzystając z dolnego wyciągu linowego możesz wykonać ćwiczenia martwego ciągu.

Wyrzeźbiony sześciopak

Wraz z Bio Force Extrem Core dostajesz komplety pakiet AB: do treningu mięśni brzucha linę AB-Strap lub taśmy dla Roman Chair Raises (unoszenie nóg). Boczne mięśnie brzucha możesz ćwiczyć np. Za pomocą uchwytów na wydobywach.

Uniwersalny trening nóg

Korzystając z uchwytów wyciągu linowego możesz wykonać w pozycji stojącej przysiady albo martwy ciąg. Jednostka do wyprostów i zgięć nóg jest znakomita do treningu ud. Stacja na nogi zadba o twoje bicepsy w nodze. Ergonomiczne i mające dużo zastosowań taśmy nożne otrzymasz w zestawie. W ten sposób trenujesz m. In. Mięśnie pośladów dzięki kickback albo łydki dzięki wyciskaniu nóg. W dodatku korzystając z taśm możesz zadbać o formę abduktorów i adduktorów.

Silny w pozycji siedzącej i stojącej

Wysokiej jakości oparcie można 5-krotnie regulować. Jeśli Ci trzeba więcej miejsca w trakcie treningu, siedzisko można prosto z atlasu zdjąć. Sportowcy siłowi o wzroście do 1,88 m na dodatek znajdą komfortowe dla siebie ustawienie siodełka.

Twoje „ciało w kształcie litery V”

wznosinie na drążku - ĆWICZENIE na mięśnie ramion i pleców. Dzięki uchwytom do unosinia Bio Force możesz efektywnie wykonywać ten klasyk i sprostać każdemu wyzwaniu unosinia. Uchwyty są adekwatnie zaprojektowane do wąskich i szerokich podciągnięć. W ten sposób możesz jeszcze bardziej urozmaicić swój trening dzięki różnym pozycjom chwytu. Wąskie podnosinie w podchwycie jest szczególnie korzystną alternatywą dla należycie znanych szerokich podciągnięć w nachwycie. Trening w podchwycie wzmacnia dolne i pionowe włókna mięśniowe mięśnia najszerszego i bicepsu. Wąskie wznosinie jest wydajne w budowaniu mocnych pleców. Ze względu na intensywniejsze zaangażowanie bicepsów wykonanie jest również nieco lżejsze typ z szerokim chwytem. Następujące grupy mięśni są idealnie trenowane przez podwyższanie na Bio Force Extreme Core:

• mięsień czworoboczny (musculus trapezius)
• mięśnie spore grzbietu (musculus latissimus dorsi)
• mięsień równoległoboczny większy (musculus rhomboideus major)
• mięsień obły pokaźniejszy (musculus teres major)
• biceps (musculus biceps brachii)
• mięsień ramienno-promieniowy (musculus brachioradialis)
• mięscień ramienny (musculus brachialis)

Get Shredded - w komplecie 2 pętle AB i 1 pasek AB do treningu sześciopaku

Zakres dostawy obejmuje jeszcze 2 pętle na ramiona i 1 pasek AB do świetnego treningu sześciopaku. Pozwala to skutecznie trenować wszystkie obszary mięśni brzucha, a tym samym przeciwdziałać celowym zaburzeniom równowagi podczas treningu. Za pomocą tych idealnych dodatków można naprawdę ukształtować i profesjonalnie rozwinąć zarówno boczne, jak i proste mięśnie brzucha. Po prostu prędko i prosto przymocuj 2 pętle AB do drążka do wznosinia i rozpocznij trening sześciopaku tak, jak w studio. Dwie pętle są nad wyraz wygodne, odciążają ramię, a także są stanowczo rozciągliwe. Miękka wyściółka wewnętrzna gwarantuje komfortowy trening. Dwa bezpieczne karabinki zapewniają maksymalne obciążenie do 180 kg. Poręczny pasek AB jest wytworzony z nylonu i można go łatwo przymocować do wyciągów kablowych przy pomocy zintegrowanych pierścieni. Komfortowa poduszka naramienna zagwarantuje optymalne przenoszenie mocy, funkcjonalne uchwyty paska AB gwarantują pewny i bezpieczny chwyt podczas ćwiczeń.

mobilny wszechstronny

Bio Force Extreme Core to nadzwyczajny atlas do ćwiczeń w domu i może po prostu więcej niż inne atlasy do ćwiczeń: prawdziwy multitalent! Ogólnie rzecz biorąc, Bio Force Extreme Core waży tylko ok. 78 kg i można go łatwo przesuwać po pomieszczeniu przy pomocy rolek transportowych.

skrajna mnogość ćwiczeń

Dzięki Bio Force Extreme Core uzyskujesz rozmaite opcje treningowe - w domu na nieznacznej przestrzeni. Nie Ci trzeba żadnych irytujących wycieczek do studia, ani członkostwa na siłowni. Rozkoszujesz się treningiem ciała we własnych czterech ścianach.

atrybuty technologiczne