FitnessXpressu.com / Rankingi sprzętu fitness / Piłki gimnastyczne, rehabilitacyjne, lekarskie / Ranking piłek lekarskich
Pomagamy w wyborze dobrych piłek lekarskich. Opracowane zestawienia są aktualne kwiecień 2024 i zawierają rankingi m.in.:
- TOP10 najchętniej wybieranych piłek lekarskich,
- TOP5 często wybieranych gimnastycznych piłek lekarskich do ćwiczeń i treningu.
O czym dowiesz się w poradniku?
Jakie piłki lekarskie najlepiej wybrać? Ranking kwiecień 2024
Poniższe zestawienie TOP10 zawiera proponowane piłki lekarskie, które są najchętniej wybierane w sklepach internetowych. Ranking piłek lekarskich, wraz z opisem modelu, aktualizujemy każdego dnia.
☆ Allright Piłka lekarska 5 kg ☆
Allright Piłka lekarska 5 kg Najniższa Cena Online☆ Allright Piłka lekarska 5 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Allright
- Nazwa produktu: Allright Piłka lekarska 5 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
właściwości technologiczne
- Marka produktu: Allright
- Nazwa produktu: Allright Piłka lekarska 5 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
właściwości technologiczne
☆ Tiguar Piłka lekarska 2 kg - 2 kg ☆
Tiguar Piłka lekarska 2 kg - 2 kg Najniższa Cena Online☆ Tiguar Piłka lekarska 2 kg - 2 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Tiguar
- Nazwa produktu: Tiguar Piłka lekarska 2 kg - 2 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka wytworzona na wzór konwencjonalnej piłki lekarskiej. Idealna do treningu ergonomicznego całego ciała. Dzięki niej możesz pracować nad siłą, wytrzymałością, koordynacją a nawet równowagą. {pomocn|przydatn)a w rehabilitacji, idealny przybór do treningu personalnego.
Piłka nie jest przeznaczona do rzucania o podłogę lub ścianę.Dostępne kolory i wagi:1 kg — śliwka2 kg — morski3 kg — oliwka4 kg — jasny szary5 kg — śliwka (z uchwytami)6 kg — morski (z uchwytami)7 kg — oliwka (z uchwytami)8 kg — jasny szary (z uchwytami)9 kg — malina (z uchwytami)10 kg — bakłażan (z uchwytami)Jak ćwiczyć z piłką lekarską? Obejrzyj film z ćwiczeniami!
- Marka produktu: Tiguar
- Nazwa produktu: Tiguar Piłka lekarska 2 kg - 2 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka wytworzona na wzór konwencjonalnej piłki lekarskiej. Idealna do treningu ergonomicznego całego ciała. Dzięki niej możesz pracować nad siłą, wytrzymałością, koordynacją a nawet równowagą. {pomocn|przydatn)a w rehabilitacji, idealny przybór do treningu personalnego.
Piłka nie jest przeznaczona do rzucania o podłogę lub ścianę.Dostępne kolory i wagi:1 kg — śliwka2 kg — morski3 kg — oliwka4 kg — jasny szary5 kg — śliwka (z uchwytami)6 kg — morski (z uchwytami)7 kg — oliwka (z uchwytami)8 kg — jasny szary (z uchwytami)9 kg — malina (z uchwytami)10 kg — bakłażan (z uchwytami)Jak ćwiczyć z piłką lekarską? Obejrzyj film z ćwiczeniami!
☆ Zipro Piłka lekarska 4-14 kg ☆
Zipro Piłka lekarska 4-14 kg Najniższa Cena Online☆ Zipro Piłka lekarska 4-14 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Zipro
- Nazwa produktu: Zipro Piłka lekarska 4-14 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka lekarska ZIPRO zachowuje swój kształt i pozostaje poprawnie wyważona choćby po długim wykorzystywaniu. Wyróżnia się szczególnie prawidłową przyczepnością – wypełniona piaskiem piłka nie odbija się w trakcie rzucania. Piłka spełni oczekiwania genialnie w wielu rodzajach ćwiczeń - do rzucania w celu poprawy eksplozywności i siły, czy też jako uzupełniające obciążenie do treningów opartych na mięśniach brzucha.
trwałość i praktyczność piłki jest wyjątkowo wyraźna z uwagi na intensywność ćwiczeń z jej wykorzystaniem. ZIPRO zagwarantuje skrupulatne wykonanie i wysoką jakość materiałów, dzięki temu akcesoria marki cieszą się solidnością i niepodatnością na uszkodzenia poprzez długie lata.
Jeśli zależy Ci na trwałości towaru, to niezbędnie wybierz piłkę lekarską z ofery ZIPRO, która obejmuje pięć wariantów wagowych od 4 do 14 kg. Lżejsze piłki sprawdzą się dla początkujacych, cięższe będą odpowiednie dla osób wybierających intensywny trening.
parametry technologiczne - dostępna w 5 różnorodnych wariantach wagowych
- umożliwia trening różnorodnych partii mięśni
- dobrane do potrzeb początkujących i zaawansowanych
- Wytrzymała powłoka gwarantuje trwałość na lata
- Wodoodporny materiał z gwarantuje pewny chwyt
- pasuje do wielu rodzajów ćwiczeń
- Marka produktu: Zipro
- Nazwa produktu: Zipro Piłka lekarska 4-14 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:Piłka lekarska ZIPRO zachowuje swój kształt i pozostaje poprawnie wyważona choćby po długim wykorzystywaniu. Wyróżnia się szczególnie prawidłową przyczepnością – wypełniona piaskiem piłka nie odbija się w trakcie rzucania.Piłka spełni oczekiwania genialnie w wielu rodzajach ćwiczeń - do rzucania w celu poprawy eksplozywności i siły, czy też jako uzupełniające obciążenie do treningów opartych na mięśniach brzucha.
trwałość i praktyczność piłki jest wyjątkowo wyraźna z uwagi na intensywność ćwiczeń z jej wykorzystaniem. ZIPRO zagwarantuje skrupulatne wykonanie i wysoką jakość materiałów, dzięki temu akcesoria marki cieszą się solidnością i niepodatnością na uszkodzenia poprzez długie lata.
Jeśli zależy Ci na trwałości towaru, to niezbędnie wybierz piłkę lekarską z ofery ZIPRO, która obejmuje pięć wariantów wagowych od 4 do 14 kg. Lżejsze piłki sprawdzą się dla początkujacych, cięższe będą odpowiednie dla osób wybierających intensywny trening.
- dostępna w 5 różnorodnych wariantach wagowych
- umożliwia trening różnorodnych partii mięśni
- dobrane do potrzeb początkujących i zaawansowanych
- Wytrzymała powłoka gwarantuje trwałość na lata
- Wodoodporny materiał z gwarantuje pewny chwyt
- pasuje do wielu rodzajów ćwiczeń
☆ CRIVIT Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg (10 kg) (4054601077967) ☆
CRIVIT Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg (10 kg) (4054601077967) Najniższa Cena Online☆ CRIVIT Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg (10 kg) (4054601077967) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: CRIVIT
- Nazwa produktu: CRIVIT Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg (10 kg) (4054601077967)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
CRIVIT® Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg Opis towaru
- powlekana piłka balastowa do ćwiczeń fitness, treningu siłowego i treningu obwodowego
- znakomita do ćwiczenia z obciążeniem i rzutów
- powierzchnia z wypustkami dla udoskonalonej przyczepności
- z wypełnieniem piaskiem morskim i piaskiem żelaznym
Materiał
- PCV, piasek morski, piasek żelazny
wymiary
- ok. Ø 23 cm
Waga
- ok. 7 i 10 kg
- Marka produktu: CRIVIT
- Nazwa produktu: CRIVIT Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kg (10 kg) (4054601077967)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
CRIVIT® Piłka lekarska Slam Ball, 7 lub 10 kgOpis towaru
- powlekana piłka balastowa do ćwiczeń fitness, treningu siłowego i treningu obwodowego
- znakomita do ćwiczenia z obciążeniem i rzutów
- powierzchnia z wypustkami dla udoskonalonej przyczepności
- z wypełnieniem piaskiem morskim i piaskiem żelaznym
Materiał- PCV, piasek morski, piasek żelazny
wymiary- ok. Ø 23 cm
Waga- ok. 7 i 10 kg
☆ Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 4 kg, PILKALEKARSKAWALLBALLTIGUAR4KG ☆
Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 4 kg, PILKALEKARSKAWALLBALLTIGUAR4KG Najniższa Cena Online☆ Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 4 kg, PILKALEKARSKAWALLBALLTIGUAR4KG - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 4 kg, PILKALEKARSKAWALLBALLTIGUAR4KG
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
#TresciZakladek #TresciZakladek Wall balle (piłki lekarskie) to popularne piłki treningowe o wszechstronnym zaimplementowaniu, które nieprzeciętnie sprawdzają się zarówno w budowaniu ogólnej produktywności, siły i wytrzymałości, jak i są powszechnie użytkowane przez wyspecjalizowanych sportowców, którzy chcą osiągać jak najlepsze wyniki w swoich dyscyplinach dzięki pracy nad poprawą parametrów siłowo-prędkościowych. Produktywny trening z piłką wall ball Piłki tiguar wall ball, przystępne w wagach od 2 do 10 kg, królują na salach treningowych zawsze wtedy, gdy trzeba wzmocnić mięśnie głębokie lub popracować nad motoryką. Wszystkie wagi naszych piłek posiadają ten sam rozmiar, dlatego podczas treningu wykorzystujesz pamięć mięśniową – wraz ze zmianą wagi nie zmieniając jej wielkości. To perfekcyjne narzędzie wykorzystywane w treningu praktycznym, treningu typu cross, a z uwagi na niewiele znaczące wagi stosowane także w trakcie rozgrzewki, jak w dodatku w rehabilitacji. Nie bez przyczyny pierwotna nazwa piłek wall ball to „piłka lekarska". Teraz być może kojarzone z zasady z intensywnymi treningami, gdzie sprawdzają się perfekcyjnie, mają za zadanie stopniowo wzmacniać całe ciało, pozytywnie wpływając na nasze zdrowie ogólne i samopoczucie. Wysoka trwałość i polska produkcja tiguar wall ball to piłki zaprojektowane i produkowane w Polsce, stworzone z materiału z powłoką wodoodporną i antypoślizgową. Sznurowanie widoczne na piłce zapewnia jej uzupełniającą solidność i pomaga w uwolnieniu energii skumulowanej w trakcie uderzenia o ścianę. Wewnętrzne wypełnienie jest wystarczająco mocne, aby piłka zachowała swój kształt przy wielokrotnym użyciu, lecz na tyle rozciągliwe, żeby użytkownicy mogli bezpiecznie zatrzymać lub złapać piłkę przy pokaźnej szybkości. (Prawie) wszystkie chwyty dozwolone Wall balle są wyśmienicie przystosowane do rzutów (nie należy jednak „ciskać" nimi o podłogę, do takich ćwiczeń specjalnie przypasowane są piłki slam ball) i do statycznych ćwiczeń, w których wykorzystuje się je jako uzupełniające obciążenie. Stosowna średnica piłki zagwarantuje wygodny chwyt i pracę zarówno z wyprostowanymi rękoma, jak i „przytulając" się do niej podczas bardziej wymagających ćwiczeń. Dzięki temu piłka lekarska tiguar to super funkcjonalny sprzęt, z którym wzmocnisz każdą partię swego ciała. Wykorzystanie przygotowanie motoryczne cross training trening wzmacniający trening stabilizujący modelowanie sylwetki rozgrzewka rehabilitacja mocne strony wysoka jakość wykonania wodoodporny i przeciwpoślizgowy materiał niepodatna na ścieranie powłoka PVC wzmocnionione, poliamidowe nici obszerna solidność Ważne dane dostępne wagi: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg Każda waga posiada ten sam rozmiar Średnica: 30 cm Materiał: PVC Wypełnienie: granulat gumowy, włókna PP Kolor: czarny Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników organicznych i nieorganicznych. Po użyciu dobrze jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu.
- Marka produktu: tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 4 kg, PILKALEKARSKAWALLBALLTIGUAR4KG
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
#TresciZakladek #TresciZakladek Wall balle (piłki lekarskie) to popularne piłki treningowe o wszechstronnym zaimplementowaniu, które nieprzeciętnie sprawdzają się zarówno w budowaniu ogólnej produktywności, siły i wytrzymałości, jak i są powszechnie użytkowane przez wyspecjalizowanych sportowców, którzy chcą osiągać jak najlepsze wyniki w swoich dyscyplinach dzięki pracy nad poprawą parametrów siłowo-prędkościowych. Produktywny trening z piłką wall ball Piłki tiguar wall ball, przystępne w wagach od 2 do 10 kg, królują na salach treningowych zawsze wtedy, gdy trzeba wzmocnić mięśnie głębokie lub popracować nad motoryką. Wszystkie wagi naszych piłek posiadają ten sam rozmiar, dlatego podczas treningu wykorzystujesz pamięć mięśniową – wraz ze zmianą wagi nie zmieniając jej wielkości. To perfekcyjne narzędzie wykorzystywane w treningu praktycznym, treningu typu cross, a z uwagi na niewiele znaczące wagi stosowane także w trakcie rozgrzewki, jak w dodatku w rehabilitacji. Nie bez przyczyny pierwotna nazwa piłek wall ball to „piłka lekarska". Teraz być może kojarzone z zasady z intensywnymi treningami, gdzie sprawdzają się perfekcyjnie, mają za zadanie stopniowo wzmacniać całe ciało, pozytywnie wpływając na nasze zdrowie ogólne i samopoczucie. Wysoka trwałość i polska produkcja tiguar wall ball to piłki zaprojektowane i produkowane w Polsce, stworzone z materiału z powłoką wodoodporną i antypoślizgową. Sznurowanie widoczne na piłce zapewnia jej uzupełniającą solidność i pomaga w uwolnieniu energii skumulowanej w trakcie uderzenia o ścianę. Wewnętrzne wypełnienie jest wystarczająco mocne, aby piłka zachowała swój kształt przy wielokrotnym użyciu, lecz na tyle rozciągliwe, żeby użytkownicy mogli bezpiecznie zatrzymać lub złapać piłkę przy pokaźnej szybkości. (Prawie) wszystkie chwyty dozwolone Wall balle są wyśmienicie przystosowane do rzutów (nie należy jednak „ciskać" nimi o podłogę, do takich ćwiczeń specjalnie przypasowane są piłki slam ball) i do statycznych ćwiczeń, w których wykorzystuje się je jako uzupełniające obciążenie. Stosowna średnica piłki zagwarantuje wygodny chwyt i pracę zarówno z wyprostowanymi rękoma, jak i „przytulając" się do niej podczas bardziej wymagających ćwiczeń. Dzięki temu piłka lekarska tiguar to super funkcjonalny sprzęt, z którym wzmocnisz każdą partię swego ciała. Wykorzystanie przygotowanie motoryczne cross training trening wzmacniający trening stabilizujący modelowanie sylwetki rozgrzewka rehabilitacja mocne strony wysoka jakość wykonania wodoodporny i przeciwpoślizgowy materiał niepodatna na ścieranie powłoka PVC wzmocnionione, poliamidowe nici obszerna solidność Ważne dane dostępne wagi: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg Każda waga posiada ten sam rozmiar Średnica: 30 cm Materiał: PVC Wypełnienie: granulat gumowy, włókna PP Kolor: czarny Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas wykorzystywania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników organicznych i nieorganicznych. Po użyciu dobrze jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu.
☆ Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 5 kg ☆
Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 5 kg Najniższa Cena Online☆ Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 5 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 5 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
#TresciZakladek #TresciZakladek Wall balle (piłki lekarskie) to lubiane piłki treningowe o wszechstronnym zastosowaniu, które nieprzeciętnie sprawdzają się jednocześnie w budowaniu ogólnej produktywności, siły i wytrzymałości, jak i są powszechnie wykorzystywane poprzez wyspecjalizowanych sportowców, którzy chcą osiągać jak najkorzystniejsze wyniki w swoich dyscyplinach dzięki pracy nad poprawą parametrów siłowo-prędkościowych. Wydajny trening z piłką wall ball Piłki tiguar wall ball, dostępne w wagach od 2 do 10 kg, królują na salach treningowych zawsze wtedy, gdy trzeba wzmocnić mięśnie głębokie lub popracować nad motoryką. Wszystkie wagi naszych piłek posiadają ten sam wymiar, dlatego w trakcie treningu wykorzystujesz pamięć mięśniową – wraz ze zmianą wagi nie zmieniając jej wielkości. To doskonałe narzędzie stosowane w treningu użytecznym, treningu rodzaju cross, a z uwagi na niewiele znaczące wagi wykorzystywane także podczas rozgrzewki, jak ponadto w rehabilitacji. Nie bez przyczyny pierwotna nazwa piłek wall ball to „piłka lekarska". Teraz być może kojarzone zwykle z intensywnymi treningami, gdzie sprawdzają się świetnie, mają za zadanie stopniowo wzmacniać całe ciało, pozytywnie wpływając na nasze zdrowie ogólne i samopoczucie. Wysoka solidność i polska produkcja tiguar wall ball to piłki zaprojektowane i produkowane w Polsce, produkowane z materiału z powłoką wodoodporną i przeciwpoślizgową. Sznurowanie widoczne na piłce zagwarantuje jej uzupełniającą wytrzymałość i pomaga w uwolnieniu energii skumulowanej podczas uderzenia o ścianę. Wewnętrzne wypełnienie jest wystarczająco solidne, żeby piłka zachowała swój kształt przy wielokrotnym użyciu, ale na tyle rozciągliwe, aby użytkownicy mogli bezpiecznie zatrzymać albo złapać piłkę przy pokaźnej prędkości. (Prawie) wszystkie chwyty dozwolone Wall balle są nadzwyczajnie przypasowane do rzutów (nie należy jednak „ciskać" nimi o podłogę, do takich ćwiczeń specjalnie dostosowane są piłki slam ball) oraz do statycznych ćwiczeń, w których wykorzystuje się je jako dodatkowe obciążenie. Słuszna średnica piłki zagwarantuje komfortowy chwyt i pracę jednocześnie z wyprostowanymi rękoma, jak i „przytulając" się do niej w trakcie bardziej wymagających ćwiczeń. Dzięki czemu piłka lekarska tiguar to super poręczny sprzęt, z którym wzmocnisz każdą partię swego ciała. Zastosowanie przygotowanie motoryczne cross training trening wzmacniający trening stabilizujący modelowanie sylwetki rozgrzewka rehabilitacja potężne strony wysoka jakość wykonania wodoodporny i antypoślizgowy materiał niepodatna na ścieranie warstwa PVC wzmocnionione, poliamidowe nici spora trwałość Ważne dane przystępne wagi: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg Każda waga ma ten sam rozmiar Średnica: 30 cm Materiał: PVC Wypełnienie: granulat gumowy, włókna PP Kolor: czarny Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas użytkowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu należycie jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu.
- Marka produktu: tiguar
- Nazwa produktu: Piłka lekarska Wall Ball Tiguar 5 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
#TresciZakladek #TresciZakladek Wall balle (piłki lekarskie) to lubiane piłki treningowe o wszechstronnym zastosowaniu, które nieprzeciętnie sprawdzają się jednocześnie w budowaniu ogólnej produktywności, siły i wytrzymałości, jak i są powszechnie wykorzystywane poprzez wyspecjalizowanych sportowców, którzy chcą osiągać jak najkorzystniejsze wyniki w swoich dyscyplinach dzięki pracy nad poprawą parametrów siłowo-prędkościowych. Wydajny trening z piłką wall ball Piłki tiguar wall ball, dostępne w wagach od 2 do 10 kg, królują na salach treningowych zawsze wtedy, gdy trzeba wzmocnić mięśnie głębokie lub popracować nad motoryką. Wszystkie wagi naszych piłek posiadają ten sam wymiar, dlatego w trakcie treningu wykorzystujesz pamięć mięśniową – wraz ze zmianą wagi nie zmieniając jej wielkości. To doskonałe narzędzie stosowane w treningu użytecznym, treningu rodzaju cross, a z uwagi na niewiele znaczące wagi wykorzystywane także podczas rozgrzewki, jak ponadto w rehabilitacji. Nie bez przyczyny pierwotna nazwa piłek wall ball to „piłka lekarska". Teraz być może kojarzone zwykle z intensywnymi treningami, gdzie sprawdzają się świetnie, mają za zadanie stopniowo wzmacniać całe ciało, pozytywnie wpływając na nasze zdrowie ogólne i samopoczucie. Wysoka solidność i polska produkcja tiguar wall ball to piłki zaprojektowane i produkowane w Polsce, produkowane z materiału z powłoką wodoodporną i przeciwpoślizgową. Sznurowanie widoczne na piłce zagwarantuje jej uzupełniającą wytrzymałość i pomaga w uwolnieniu energii skumulowanej podczas uderzenia o ścianę. Wewnętrzne wypełnienie jest wystarczająco solidne, żeby piłka zachowała swój kształt przy wielokrotnym użyciu, ale na tyle rozciągliwe, aby użytkownicy mogli bezpiecznie zatrzymać albo złapać piłkę przy pokaźnej prędkości. (Prawie) wszystkie chwyty dozwolone Wall balle są nadzwyczajnie przypasowane do rzutów (nie należy jednak „ciskać" nimi o podłogę, do takich ćwiczeń specjalnie dostosowane są piłki slam ball) oraz do statycznych ćwiczeń, w których wykorzystuje się je jako dodatkowe obciążenie. Słuszna średnica piłki zagwarantuje komfortowy chwyt i pracę jednocześnie z wyprostowanymi rękoma, jak i „przytulając" się do niej w trakcie bardziej wymagających ćwiczeń. Dzięki czemu piłka lekarska tiguar to super poręczny sprzęt, z którym wzmocnisz każdą partię swego ciała. Zastosowanie przygotowanie motoryczne cross training trening wzmacniający trening stabilizujący modelowanie sylwetki rozgrzewka rehabilitacja potężne strony wysoka jakość wykonania wodoodporny i antypoślizgowy materiał niepodatna na ścieranie warstwa PVC wzmocnionione, poliamidowe nici spora trwałość Ważne dane przystępne wagi: 2 kg, 3 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg Każda waga ma ten sam rozmiar Średnica: 30 cm Materiał: PVC Wypełnienie: granulat gumowy, włókna PP Kolor: czarny Okres gwarancji: 12 miesięcy podczas użytkowania Przechowywać z dala od promieni UV, rozpuszczalników naturalnych i nieorganicznych. Po użyciu należycie jest przetrzeć piłkę wilgotną ściereczką i odłożyć do wyschnięcia w odpowiednim miejscu.
☆ Piłka lekarska do ćwiczeń 5kg HMS NKU05, 17-41-041 ☆
Piłka lekarska do ćwiczeń 5kg HMS NKU05, 17-41-041 Najniższa Cena Online☆ Piłka lekarska do ćwiczeń 5kg HMS NKU05, 17-41-041 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Piłka lekarska do ćwiczeń 5kg HMS NKU05, 17-41-041
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
duży wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Piłka lekarska do ćwiczeń 5kg HMS NKU05, 17-41-041
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
duży wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
☆ Pst30 slam ball piłka do ćwiczeń 30 kg marki Hms ☆
Pst30 slam ball piłka do ćwiczeń 30 kg marki Hms Najniższa Cena Online☆ Pst30 slam ball piłka do ćwiczeń 30 kg marki Hms - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Pst30 slam ball piłka do ćwiczeń 30 kg marki Hms
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Stosownie dopasowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się w środku, powodują, iż piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, wspaniale włącza cały aparat ruchu, rozwija wydolność, oraz co widoczne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten wariant treningu, stanie na wysokości zadania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika prędkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest nieprzeciętną propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest wyjątkowo wytrzymała i wodoodporna, dzięki temu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z dłoni. Gwarantuje to znaczny komfort w trakcie, ćwiczeń i powiększa precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki nieprzeciętnie nadadzą się w dodatku, do ćwiczeń rozgrzewkowych oraz tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10, 12, 15, 20, 25, 30 kg
Specyfikacja:
- Kolor: czarno-żółty
- Materiał zewnętrzny: PVC
- Wypełnienie: piasek
- wariant: SLAM BALL
- Średnica (mm): 320
- Waga (kg): 30
Uwagi:
- Gwarancja 24 miesiące
"
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Pst30 slam ball piłka do ćwiczeń 30 kg marki Hms
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Stosownie dopasowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się w środku, powodują, iż piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, wspaniale włącza cały aparat ruchu, rozwija wydolność, oraz co widoczne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten wariant treningu, stanie na wysokości zadania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika prędkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest nieprzeciętną propozycją dla zawodników sportów walki. Piłka jest wyjątkowo wytrzymała i wodoodporna, dzięki temu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z dłoni. Gwarantuje to znaczny komfort w trakcie, ćwiczeń i powiększa precyzje ruchu. Oprócz treningu slam, piłki nieprzeciętnie nadadzą się w dodatku, do ćwiczeń rozgrzewkowych oraz tych wzmacniających nasz korpus. Piłki PST HMS występują w obciążeniach 2, 4, 6, 8, 10, 12, 15, 20, 25, 30 kg
"Specyfikacja:
- Kolor: czarno-żółty
- Materiał zewnętrzny: PVC
- Wypełnienie: piasek
- wariant: SLAM BALL
- Średnica (mm): 320
- Waga (kg): 30
Uwagi:
- Gwarancja 24 miesiące
☆ Gymbeam piłka lekarska ☆
Gymbeam piłka lekarska Najniższa Cena Online☆ Gymbeam piłka lekarska - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: GymBeam
- Nazwa produktu: Gymbeam piłka lekarska
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska to wysoce praktyczny przyrząd do ćwiczenia, który występuje w różnych kategoriach wagowych, rewelacyjny do ćwiczenia każdej części twojego ciała. Możesz z łatwością używać jej zamiast ławeczki do ćwiczenia albo poprawić swoją trwałość, kiedy wykonujesz podciągnięcia albo brzuszki. Z piłką lekarską możesz przełamać swój stereotyp treningowy oraz zbudować pokaźniejszą siłę, eksplozywność i wydolność, lub sprawić, iż twój trening mięśni brzucha będzie produktywniejszy.
- Marka produktu: GymBeam
- Nazwa produktu: Gymbeam piłka lekarska
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska to wysoce praktyczny przyrząd do ćwiczenia, który występuje w różnych kategoriach wagowych, rewelacyjny do ćwiczenia każdej części twojego ciała. Możesz z łatwością używać jej zamiast ławeczki do ćwiczenia albo poprawić swoją trwałość, kiedy wykonujesz podciągnięcia albo brzuszki. Z piłką lekarską możesz przełamać swój stereotyp treningowy oraz zbudować pokaźniejszą siłę, eksplozywność i wydolność, lub sprawić, iż twój trening mięśni brzucha będzie produktywniejszy.
☆ Gorilla sports 10 kg piłka lekarska treningowa slam ball gumowa (4260438731389) ☆
Gorilla sports 10 kg piłka lekarska treningowa slam ball gumowa (4260438731389) Najniższa Cena Online☆ Gorilla sports 10 kg piłka lekarska treningowa slam ball gumowa (4260438731389) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: Gorilla Sports
- Nazwa produktu: Gorilla sports 10 kg piłka lekarska treningowa slam ball gumowa (4260438731389)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Pilka lekarska 10 kg Do treningu domowego albo silowni idealna do treningu calego ciala w trakcie rzucania i lapania pilki dziala prawie cala muskulatura ciala. Pilka lekarska wypelniona jest piaskiem dzieki czemu nie odbija sie ona w trakcie rzucania, co umożliwia szereg sprawnych cwiczen fitness, w domu lub na silowni.
Pilka dostepna jest w 6 wymiarach: 3kg, 5kg, 7kg, 10kg, 15kg, 20kg. To pozwala na dopasowanie odpowiedniego obciazenia do wlasnych potrzeb i mozliwosci. Wytrzymala i wygodna Zewnetrzna sciana pilki lekarskiej wytworzona jest z wysokiej jakosci tworzywa sztucznego o bardzo dobrej przyczepnosci.
Dzieki temu jest szczególnie trwala i poreczna.
- Marka produktu: Gorilla Sports
- Nazwa produktu: Gorilla sports 10 kg piłka lekarska treningowa slam ball gumowa (4260438731389)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Pilka lekarska 10 kg Do treningu domowego albo silowni idealna do treningu calego ciala w trakcie rzucania i lapania pilki dziala prawie cala muskulatura ciala. Pilka lekarska wypelniona jest piaskiem dzieki czemu nie odbija sie ona w trakcie rzucania, co umożliwia szereg sprawnych cwiczen fitness, w domu lub na silowni.
Pilka dostepna jest w 6 wymiarach: 3kg, 5kg, 7kg, 10kg, 15kg, 20kg. To pozwala na dopasowanie odpowiedniego obciazenia do wlasnych potrzeb i mozliwosci. Wytrzymala i wygodna Zewnetrzna sciana pilki lekarskiej wytworzona jest z wysokiej jakosci tworzywa sztucznego o bardzo dobrej przyczepnosci.
Dzieki temu jest szczególnie trwala i poreczna.
Podobne zestawienia:
Najtańsze piłki lekarskie – Ranking kwiecień 2024 wg ceny
Tabela TOP5 zawiera najtańsze piłki lekarskie, wraz z ich opisem oraz specyfikacją techniczną. Ranking bardzo tanich piłek lekarskich jest aktualizowany na bieżąco.
☆ Enero fit Piłka lekarska 1048345 (0.5 kg) ☆
Enero fit Piłka lekarska 1048345 (0.5 kg) Najniższa Cena Online☆ Enero fit Piłka lekarska 1048345 (0.5 kg) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: ENERO FIT
- Nazwa produktu: Enero fit Piłka lekarska 1048345 (0.5 kg)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka wagowa sprawi, że Twój trening pomoże Ci w pełni rozwinąć mięśnie, angażując je jeszcze bardziej podczas klasycznych ćwiczeń. Jest optymalna się nie tylko do jogi czy pilatesu,w dodatku do treningów rozciągających, wzmacniających, relaksujących a nawet do rehabilitacji....
- Marka produktu: ENERO FIT
- Nazwa produktu: Enero fit Piłka lekarska 1048345 (0.5 kg)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka wagowa sprawi, że Twój trening pomoże Ci w pełni rozwinąć mięśnie, angażując je jeszcze bardziej podczas klasycznych ćwiczeń. Jest optymalna się nie tylko do jogi czy pilatesu,w dodatku do treningów rozciągających, wzmacniających, relaksujących a nawet do rehabilitacji....
☆ Piłka lekarska ENERO FIT 1048352 (1 kg) (5902431048352) ☆
Piłka lekarska ENERO FIT 1048352 (1 kg) (5902431048352) Najniższa Cena Online☆ Piłka lekarska ENERO FIT 1048352 (1 kg) (5902431048352) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: ENERO FIT
- Nazwa produktu: Piłka lekarska ENERO FIT 1048352 (1 kg) (5902431048352)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Myślisz o wzbogaceniu swych ćwiczeń piłka wagowa z obciążeniem 1KG niebieska ENERO FIT zapewni zasobność i nowe wyzwanie....
- Marka produktu: ENERO FIT
- Nazwa produktu: Piłka lekarska ENERO FIT 1048352 (1 kg) (5902431048352)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Myślisz o wzbogaceniu swych ćwiczeń piłka wagowa z obciążeniem 1KG niebieska ENERO FIT zapewni zasobność i nowe wyzwanie....
☆ Hms Pst02 slam ball piłka do ćwiczeń 2kg ☆
Hms Pst02 slam ball piłka do ćwiczeń 2kg Najniższa Cena Online☆ Hms Pst02 slam ball piłka do ćwiczeń 2kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms Pst02 slam ball piłka do ćwiczeń 2kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis piłki:
PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Odpowiednio dostosowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się w środku, wywołują, że piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, świetnie angażuje cały aparat ruchu, rozwija wydolność, , a także co widoczne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten wariant treningu, spełni oczekiwania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika szybkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest nadzwyczajną propozycją dla zawodników sportów walki.
Piłka jest wyjątkowo wytrzymała i wodoodporna, dzięki czemu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z dłoni. Zagwarantuje to pokaźny komfort podczas, ćwiczeń i powiększa precyzje ruchu.
Oprócz treningu slam, piłki znakomicie nadadzą się ponadto, do ćwiczeń rozgrzewkowych oraz tych wzmacniających nasz korpus.
Piłki PST HMS występują w obciążeniach od 2 do 30 kg. Specyfikacja: - Materiał: PVC, piasek
- Średnica: 22 cm
- przystępne wagi: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg
Uwagi: - Gwarancja 24 miesiące
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms Pst02 slam ball piłka do ćwiczeń 2kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis piłki:
PST HMS to piłki slam ball. Zaprojektowane, do intensywnych ćwiczeń, polegających na dynamicznym uderzaniu o podłoże. Odpowiednio dostosowany, materiał zewnętrzny i piasek znajdujący się w środku, wywołują, że piłka nie odbija się. Trening rodzaju slam, świetnie angażuje cały aparat ruchu, rozwija wydolność, , a także co widoczne o ile nie najważniejsze, kształtuje siłę eksplozywną. Ten wariant treningu, spełni oczekiwania w każdej dyscyplinie sportu, wymagającej od zawodnika szybkości i wysokiej mocy mięśniowej, jest nadzwyczajną propozycją dla zawodników sportów walki.
Piłka jest wyjątkowo wytrzymała i wodoodporna, dzięki czemu daje możliwość treningu w terenie, a specjalne wypustki znajdujące się na całej piłce, zapobiegają jej wyśliźnięciu się z dłoni. Zagwarantuje to pokaźny komfort podczas, ćwiczeń i powiększa precyzje ruchu.
Oprócz treningu slam, piłki znakomicie nadadzą się ponadto, do ćwiczeń rozgrzewkowych oraz tych wzmacniających nasz korpus.
Piłki PST HMS występują w obciążeniach od 2 do 30 kg. Specyfikacja:- Materiał: PVC, piasek
- Średnica: 22 cm
- przystępne wagi: 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 15 kg, 20 kg, 25 kg, 30 kg
- Gwarancja 24 miesiące
☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg ☆
Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg Najniższa Cena Online☆ Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Znakomita jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być też wykorzystana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka znakomicie nadaje się do rozciągania i wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej efektywności ciała. Tworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa broni piłkę w trakcie aktywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta tylko ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i efektywny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, by sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz udoskonalenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można skonsolidować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Piłka lekarska to znakomita alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się niewątpliwie lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma ułatwiać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, niepodatne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to by dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Nadzoruj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie sprawia Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Piłka gimnastyczna Slam Ball 3kg - HMS - 3 kg
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 3kg Piłka lekarska Slam Ball PS3 producenta HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe i wytrzymałościowe. Znakomita jako przyrząd do rozgrzewki lecz może być też wykorzystana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka znakomicie nadaje się do rozciągania i wzmacniania mięśni i do poprawienia ogólnej efektywności ciała. Tworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa warstwa broni piłkę w trakcie aktywnych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta tylko ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To obfity błąd, ponieważ trening z wykorzystaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i efektywny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki czemu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, by sylwetka się nie chwiała. To wszystko powoduje, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei zezwala na sprawniejszy trening, wzmocnienie mięśni oraz stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki oraz udoskonalenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą równocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, rozmiar piłki lekarskiej można skonsolidować do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc optymalne dla osób w każdym wieku, jednocześnie dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Piłka lekarska to znakomita alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się niewątpliwie lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma ułatwiać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 3 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane techniczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, niepodatne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 3 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Dynamiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia wykonywanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: w trakcie wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak przez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj subtelnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj przez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to by dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś subtelnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Nadzoruj tego żeby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani też nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie sprawia Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
☆ Hms slam ball piłka crossfit 5kg lekarska (5907695502404) ☆
Hms slam ball piłka crossfit 5kg lekarska (5907695502404) Najniższa Cena Online☆ Hms slam ball piłka crossfit 5kg lekarska (5907695502404) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis piłki - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms slam ball piłka crossfit 5kg lekarska (5907695502404)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 5kg Piłka lekarska Slam Ball PS5 marki HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Nieprzeciętna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być na dodatek zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka perfekcyjnie pasuje do rozciągania oraz wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej sprawności ciała. Stworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To spory błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i produktywny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na produktywniejszy trening, wzmocnienie mięśni i stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można złączyć do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, zarówno dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Piłka lekarska to wyśmienita alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się bez wątpienia lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma usprawniać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 5 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, odporne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 5 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Energiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to by dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś finezyjnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Nadzoruj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms slam ball piłka crossfit 5kg lekarska (5907695502404)
- Segment produktowy: Gimnastyczne piłki do ćwiczeń fitness i rehabilitacji
- Ilość ofert: 3
- Charakterystyka / Opis piłki:
Piłka Lekarska HMS Slam Ball 5kg Piłka lekarska Slam Ball PS5 marki HMS to piłka wspomagająca ćwiczenia siłowe oraz wytrzymałościowe. Nieprzeciętna jako przyrząd do rozgrzewki ale może być na dodatek zastosowana jako główny atrybut treningu właściwego. Piłka perfekcyjnie pasuje do rozciągania oraz wzmacniania mięśni oraz do poprawienia ogólnej sprawności ciała. Stworzona jest z materiałów najwyższej jakości co znamionuje ją ogromną wytrzymałością i wysokim poziomym przyswajalności na uderzenia. Gumowa powłoka chroni piłkę w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Większość osób ćwiczenia z piłką lekarską pamięta wyłącznie ze szkoły - kojarzy się ona z zajęciami wychowania fizycznego albo rehabilitacji - i w dorosłym życiu już do nich nie wraca. To spory błąd, ponieważ trening z zastosowaniem tego przyrządu może być bardziej wszechstronny i produktywny, niż ćwiczenia na drogim sprzęcie. Dzięki temu, iż piłka jest krągła i nie ma ustabilizowanego środka ciężkości, mięśnie muszą wykonać dużo więcej pracy, aby ją utrzymać. Do tego brzuch, pośladki i plecy muszą być stale napięte, aby sylwetka się nie chwiała. To wszystko sprawia, że ćwiczenia z piłką lekarską należą do jednych z najskuteczniejszych i najzdrowszych dla kręgosłupa. Ciężar piłki wpływa na całe ciało, angażując wszystkie partie mięśni. To z kolei pozwala na produktywniejszy trening, wzmocnienie mięśni i stawów, zrzucenie zbędnych kilogramów, wysmuklenie sylwetki i ulepszenie ogólnej wydolności organizmu. Zadowoleni z efektów będą jednocześnie biegacze, kolarze, jak i zawodnicy mieszanych sztuk walki czy boksu. Co ważne, wymiar piłki lekarskiej można złączyć do jednostkowych predyspozycji – ćwiczenia z piłką są więc stosowne dla osób w każdym wieku, zarówno dla początkujących, jak i progresywnych sportowców. Piłka lekarska to wyśmienita alternatywa dla hantli, w takiej roli sprawdzą się bez wątpienia lżejsze piłki. Jeśli przyrząd ma usprawniać ćwiczenia ogólnorozwojowe, lepiej sięgnąć po piłkę ważącą 5 kg. Ćwiczenia jakie można wykonywać przy użyciu piłki lekarskiej HMS: przysiady z piłką lekarską trzymaną przy klatce piersiowej, nad głową, za głową,wykroki z piłką lekarską,rzuty piłką lekarską o ścianę,obroty z piłką lekarską,obroty z piłką lekarską w wypadzie przednim,brzuszki z piłką lekarską,przekładanie piłki lekarskiej z boku na bok z uniesionymi nogami,pompki diamentowe na piłce lekarskiej,pompki z jedną ręką na piłce, z druga na podłożu,biceps z piłką lekarską,opuszczanie piłki znad głowy na plecy,wyciskanie piłki lekarskiej do przodu stojąc, dane technologiczne:towar nowy, wysokiej jakości;materiał: tworzywo syntetyczne, odporne na ścieranie;średnica 22,5 cm;waga: 5 kg;kolor: czarny. Ważne wskazówki przed rozpoczęciem ćwiczeń:1. Miejsce, w którym wykonujemy ćwiczenia powinno być przestronne.2. Stan techniczny piłki należy sprawdzić przed każdym treningiem.3. Ćwiczenia muszą być poprzedzone rozgrzewką. 4. Na początek najlepiej zacząć od lżejszej piłki i stopniowo przechodzić do cięższych.5. Energiczność ćwiczeń powinna wzrastać w czasie.6. Najważniejsza jest poprawność i technologia realizowanych ćwiczeń.7. Trening można wykonywać prawa i lewą ręką. Przykłady ćwiczeń z piłką lekarską HMS, które kształtują mięśnie brzucha: Ćwiczenia na rozgrzewkę: pajacyki z piłką: podczas wyskoków unoś piłkę nad głowę. Pamiętaj o napinaniu mięśni brzucha. Skacz tak poprzez minutę. Skoki na piłkę: Połóż piłkę na podłodze a następnie naprzemiennie - raz prawą, raz lewą stopą - dotykaj delikatnie piłki. Ćwiczenie to wykonuj poprzez jedną minutę. Na rozgrzewkę warto przeznaczyć minimum 2 minuty. Ćwiczenia właściwe: scyzoryk: Połóż się na podłodze (najlepiej na macie do ćwiczeń jogi, fitness). Zadbaj o to by dolna część kręgosłupa przylegała do podłogi. Przenoś piłkę za głowę, wracając uginaj kolana i zbliżaj do nich piłkę. Patrz przed siebie, szyja i ramiona nie powinny być napięte. Rowerek: Połóż się na podłodze (macie) i lekko unieś głowę i ramiona. Trzymaj piłkę przed sobą. Zbliżaj raz prawe, raz lewe kolano do piłki. Postaraj się wykonywać to ćwiczenie płynnie i w tempie. Brzuszki: Połóż się, spleć dłonie za głową, piłkę połóż na ugiętych nogach. Unoś finezyjnie głowę i ramiona, do momentu aż poczujesz spięcie brzucha. Głowa powinna leżeć luźno na dłoniach. Pamiętaj o "przyklejeniu" dolnej części kręgosłupa do podłogi. Skręty tułowia: Usiądź na podłodze i subtelnie unieś nogi. Trzymaj piłkę przed sobą. Wykonuj skręty tułowia i przenoś piłkę na przemian - w prawą i lewą stronę. Twoje spojrzenie powinno podążać za piłką. Brzuch powinien cały czas być napięty. Wspinaczka górska: Przymnij pozycję jak do pompek. Ciało oprzyj na palcach stóp, a dłonie na piłce. Nadzoruj tego aby piłka leżała pod barkami. Ciało powinno być ustawione w jednej linii, więc trzymaj napięty brzuch i nie wypychaj w górę pośladków. Głowa powinna być przedłużeniem tułowia, nie może zwisać ani także nie może być zadarta. Przyciągaj na przemian lewe i prawe kolano do brzucha. Jeśli ćwiczenie nie powoduje Ci trudności - śmiało przyśpiesz! Wykonuj po 12 powtórzeń z każdego ćwiczenia w 3-4 seriach a wkrótce zobaczysz efekty treningu....
Podsumowanie, czyli jaka gimnastyczna piłka lekarska najlepsza?
Najlepsza gimnastyczna piłka lekarska w Rankingu Najchętniej Kupowanych – nasze TOP3
Najtańsza gimnastyczna piłka lekarska w Rankingach – nasze TOP3
Podobne zestawienia:
Najlepsze piłki lekarskie – TOP7 kwiecień 2024
Jeżeli żadna z powyższych piłek lekarskich nie spełniła oczekiwań lub pozycje nie wyświetlają się (m.in. brak ofert), polecamy zestawienie rekomendowanych gimnastycznych piłek lekarskich do ćwiczeń i treningu.
Powiązania tematyczne:
- jaka gimnastyczna piłka lekarska opinie i efekty,
- dobre piłki lekarskie cena,
- ranking piłek lekarskich,
- gimnastyczna piłka lekarska jaka najlepsza.
Podobne zestawienia:
Nasze FAQ o piłkach lekarskich
#1 Gdzie szukać opinii o piłkach lekarskich?
Aktualnie zaprezentowane informacje o piłkach lekarskich odświeżamy na bieżąco. Każdy opis zawiera specyfikacje techniczne oraz opinie userów.
#2 Jaka gimnastyczna piłka lekarska najlepsza? Którą wybrać?
Poszukując informacji o dobrych piłkach lekarskich warto zaznajomić się z naszym rankingiem. Polecamy nasze TOP10 z piłkami lekarskimi, oparte na opiniach i doświadczeniach konsumentów.
#3 Jakie piłki lekarskie są najchętniej polecane?
Nasze zestawienia z piłkami lekarskimi zawierają informacje zebrane ze sklepów internetowych, na podstawie zainteresowań konsumentów. Znajdujące się najwyżej w rankingach piłki lekarskie to produkty często rekomendowane przez kupujących.