FitnessXpressu.com / Rankingi sprzętu fitness / Odważniki kettlebell / Ranking obciążników kettlebell HMS
Pomagamy w wyborze możliwie najlepszych obciążników kettlebell HMS. Opracowane zestawienia są aktualne kwiecień 2024 i zawierają rankingi m.in.:
- TOP10 najchętniej wybieranych obciążników kettlebell HMS,
- TOP5 często wybieranych odważników kulowych kettlebell do treningu wytrzymałościowego i fitnessu.
O czym dowiesz się w poradniku?
Jakie odważniki kettlebell HMS najlepiej wybrać? Ranking kwiecień 2024
Poniższe zestawienie TOP10 zawiera proponowane odważniki kettlebell HMS, które są najchętniej wybierane w sklepach online. Ranking obciążników kettlebell HMS, wraz z opisem modelu, aktualizujemy na bieżąco.
☆ 17031 kettlebell pokryty winylem 28.0 kg marki Hms ☆
17031 kettlebell pokryty winylem 28.0 kg marki Hms Najniższa Cena Online☆ 17031 kettlebell pokryty winylem 28.0 kg marki Hms - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: 17031 kettlebell pokryty winylem 28.0 kg marki Hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
Kettlebell pokryty winylem 28 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej wykorzystywany przez osoby dbające o sylwetkę. Wykonany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, zaopatrzony w konkretny i wytrzymały uchwyt.
Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z wykorzystaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest użytkowany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy.
dzięki czemu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha.
Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać jeszcze na ich rzeźbę, a także rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Uzupełniającą zaletą treningu z odważnikiem jest to,angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni.
Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie.
Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji klasycznego treningu na siłowni.zwiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej produktywności fizycznej.
Trening z kettlebells wymaga bezustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania rutynowych czynności (np.
dźwigania ciężkich przedmiotów).zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa.
Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem prawidłowej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm.
Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących mnóstwo grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć produktywność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może posiadać charakter energiczny - wówczas łączy w sobie elementy siłowe i cardio.
szybkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;jednostajna kompozycja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 28 kg.
Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z użyciem Kettlebell HMS: Zanim zainicjujesz jakiekolwiek ćwiczenia z zastosowaniem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków, a także wymachy rękami i nogami.
Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane).
Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu.
Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w całości ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj linię i powtórz drugą ręką.
Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być całkowicie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie, a także odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść.
Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą oraz odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej kolekcji zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd.
Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, żeby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak aby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża.
Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: 17031 kettlebell pokryty winylem 28.0 kg marki Hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
Kettlebell pokryty winylem 28 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej wykorzystywany przez osoby dbające o sylwetkę. Wykonany jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, zaopatrzony w konkretny i wytrzymały uchwyt.
Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z wykorzystaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest użytkowany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, przez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy.
dzięki czemu realny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha.
Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać jeszcze na ich rzeźbę, a także rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Uzupełniającą zaletą treningu z odważnikiem jest to,angażuje on mięśnie, które rzadko wzmacniamy, pracując na siłowni.
Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie.
Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To powoduje, iż sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji klasycznego treningu na siłowni.zwiększenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w wyniku czego – ogólnej produktywności fizycznej.
Trening z kettlebells wymaga bezustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki czemu zyskasz pokaźniejszą świadomość ciała i będziesz mniej narażony na kontuzje w trakcie realizowania rutynowych czynności (np.
dźwigania ciężkich przedmiotów).zapobieganie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i prawidłową kondycję kręgosłupa.
Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem prawidłowej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm.
Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących mnóstwo grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć produktywność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może posiadać charakter energiczny - wówczas łączy w sobie elementy siłowe i cardio.
szybkie tempo ćwiczeń ma prawidłowy wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:produkt nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;jednostajna kompozycja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna powłoka: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 28 kg.
Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z użyciem Kettlebell HMS: Zanim zainicjujesz jakiekolwiek ćwiczenia z zastosowaniem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków, a także wymachy rękami i nogami.
Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. By podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane).
Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu.
Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w całości ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj linię i powtórz drugą ręką.
Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być całkowicie wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie, a także odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść.
Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą oraz odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej kolekcji zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd.
Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go pomiędzy nogami, spróbuj, żeby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak aby ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża.
Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....
☆ Kettlebell HMS pokryty winylem 16 kg ☆
Kettlebell HMS pokryty winylem 16 kg Najniższa Cena Online☆ Kettlebell HMS pokryty winylem 16 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell HMS pokryty winylem 16 kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell tworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w konkretny uchwyt. Zastosowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Bardzo ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich poręczny i wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zagwarantuje jednostajne podparcie, a dostępny zakres wagowy zezwala na dokładne dopasowanie obciążenia do swych potrzeb. Ciężarki Kettlebell są niezwykle uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, doskonale rozwija koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.
Specyfikacja:
Materiał: żeliwo
Zewnętrzna powłoka winylowa
Uchwyt malowany na czarno
Kolor: niebiesko-czarny
Waga: 16 kg
Uwagi:
Gwarancja 24 miesiące
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell HMS pokryty winylem 16 kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
KNV HMS, to rodzina ciężarków Kettlebell tworzonych z wysokiej jakości żeliwa, pokrytych winylem i zaopatrzonych w konkretny uchwyt. Zastosowane materiały i wysoka jakość wykonania świadczą zarówno o ich unikatowych walorach użytkowych, jak i estetycznych. Bardzo ważnym elementem ciężarków KNV HMS, jest ich poręczny i wspomniany komfortowy uchwyt. Dzięki tym cechom zapewniają bezpieczeństwo w czasie wykonywania ćwiczeń oraz pewnie leżą w dłoni. Płaski spód zagwarantuje jednostajne podparcie, a dostępny zakres wagowy zezwala na dokładne dopasowanie obciążenia do swych potrzeb. Ciężarki Kettlebell są niezwykle uniwersalne. Treningi z KNV HMS wzmacnia mięśnie, doskonale rozwija koordynację ruchową, zwiększając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Przy ich pomocy można ćwiczyć niemal wszystkie grupy mięśniowe. Ich wielką zaletą, jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych, aktywujących mięśnie, które są niejednokrotnie pomijane w trakcie klasycznego treningu siłowego. Mogą być jeszcze ważnym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami.
Specyfikacja:
Materiał: żeliwo
Zewnętrzna powłoka winylowa
Uchwyt malowany na czarno
Kolor: niebiesko-czarny
Waga: 16 kg
Uwagi:
Gwarancja 24 miesiące
☆ Hms Kettlebell żeliwny kgc ogumowany uchwyt chrom 4-24 kg ☆
Hms Kettlebell żeliwny kgc ogumowany uchwyt chrom 4-24 kg Najniższa Cena Online☆ Hms Kettlebell żeliwny kgc ogumowany uchwyt chrom 4-24 kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms Kettlebell żeliwny kgc ogumowany uchwyt chrom 4-24 kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
KGC04 HMS kettlebell – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to chromowany uchwyt, nadzwyczajny odlew i estetyczne wykończenie. Przyrząd został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jest to żeliwo chromowe pokryte specjalną, wytrzymałą gumą.
ergonomiczny i chromowany uchwyt zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń. Precyzyjnie wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o nad wyraz szerokim zaimplementowaniu.
Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. KGC HMS jest dodatkowo prawidłowym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, genialnie rozwijają koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu.
Zaletą artykułu producenta HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego....
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Hms Kettlebell żeliwny kgc ogumowany uchwyt chrom 4-24 kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 2
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
KGC04 HMS kettlebell – żeliwny ciężar pokryty gumą. Jego główne mocne strony to chromowany uchwyt, nadzwyczajny odlew i estetyczne wykończenie. Przyrząd został wykonany z materiałów najlepszej jakości. Jest to żeliwo chromowe pokryte specjalną, wytrzymałą gumą.
ergonomiczny i chromowany uchwyt zapewniają bezpieczeństwo w czasie realizowania ćwiczeń. Precyzyjnie wykonanie zagwarantuje stabilność ciężaru w trakcie intensywnego treningu. Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o nad wyraz szerokim zaimplementowaniu.
Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe. KGC HMS jest dodatkowo prawidłowym uzupełnieniem treningu z wolnymi ciężarami. Praca z wykorzystaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, genialnie rozwijają koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu.
Zaletą artykułu producenta HMS jest możliwość realizowania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są często pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego....
☆ Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg ☆
Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
KZG 4 HMS to kettlebell wytworzony z wysokiej jakości żeliwa. Obciążenia rodzaju kettlebell są szczególnie uniwersalne i stanowią wspaniałe uzupełnienie treningu siłowego. Praca z zastosowaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, doskonale rozwijają koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich poręczny kształt i dobrze wyprofilowana rączka, która pewnie leży w dłoni, zapewniają bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń.
Płaski spód KZG HMS zagwarantuje zrównoważone podparcie, a znaczny zakres przystępnych wariantów wagowych zezwala na precyzyjne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.
Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o istotnie szerokim zastosowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe.
Zaletą produktu marki HMS jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są nieraz pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego.
atrybuty technologiczne
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny HMS KZG 4 - 32kg
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:KZG 4 HMS to kettlebell wytworzony z wysokiej jakości żeliwa.atrybuty technologiczne
Obciążenia rodzaju kettlebell są szczególnie uniwersalne i stanowią wspaniałe uzupełnienie treningu siłowego. Praca z zastosowaniem kettlebella wzmacnia mięśnie, doskonale rozwijają koordynację ruchową, rozszerzając równocześnie ogólną wydolność organizmu. Ich poręczny kształt i dobrze wyprofilowana rączka, która pewnie leży w dłoni, zapewniają bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń.
Płaski spód KZG HMS zagwarantuje zrównoważone podparcie, a znaczny zakres przystępnych wariantów wagowych zezwala na precyzyjne dopasowanie obciążenia do potrzeb użytkownika.
Kettlebell to przyrząd gimnastyczny o istotnie szerokim zastosowaniu. Używając go można wykonywać ćwiczenia angażujące praktycznie wszystkie grupy mięśniowe.
Zaletą produktu marki HMS jest możliwość wykonywania tzw. Ćwiczeń wielostawowych. Aktywują one ponadto te partie mięśni, które są nieraz pomijane w trakcie konwencjonalnego treningu siłowego.
☆ Kettlebell gumowy z chromowaną rączką 20 kg HMS KGC20, 17-64-056 ☆
Kettlebell gumowy z chromowaną rączką 20 kg HMS KGC20, 17-64-056 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell gumowy z chromowaną rączką 20 kg HMS KGC20, 17-64-056 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell gumowy z chromowaną rączką 20 kg HMS KGC20, 17-64-056
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell gumowy z chromowaną rączką 20 kg HMS KGC20, 17-64-056
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
☆ Kettlebell chromowany 8 kg czerwony HMS KTC08 ☆
Kettlebell chromowany 8 kg czerwony HMS KTC08 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell chromowany 8 kg czerwony HMS KTC08 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell chromowany 8 kg czerwony HMS KTC08
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
pokaźny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell chromowany 8 kg czerwony HMS KTC08
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
pokaźny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
☆ Kettlebell winylowy 8 kg granatowy HMS KNV8, 17-64-042 ☆
Kettlebell winylowy 8 kg granatowy HMS KNV8, 17-64-042 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell winylowy 8 kg granatowy HMS KNV8, 17-64-042 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell winylowy 8 kg granatowy HMS KNV8, 17-64-042
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell winylowy 8 kg granatowy HMS KNV8, 17-64-042
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
☆ Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 ☆
Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
obfity wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
obfity wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
☆ Kettlebell żeliwny 6kg HMS KZG6 ☆
Kettlebell żeliwny 6kg HMS KZG6 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny 6kg HMS KZG6 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 6kg HMS KZG6
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
obszerny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 6kg HMS KZG6
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
obszerny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.
☆ Kettlebell żeliwny 8kg HMS KZG8 ☆
Kettlebell żeliwny 8kg HMS KZG8 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny 8kg HMS KZG8 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 8kg HMS KZG8
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 8kg HMS KZG8
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
znaczny wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.
Podobne zestawienia:
Najtańsze odważniki kettlebell HMS – Ranking kwiecień 2024 wg ceny
Tabela TOP5 zawiera najtańsze odważniki kettlebell HMS, wraz z ich opisem oraz specyfikacją techniczną. Ranking bardzo tanich obciążników kettlebell HMS jest aktualizowany na bieżąco.
☆ KETTLEBELL ŻELIWNY POKRYTY WINYLEM HMS KTC 4 KG CZERWONY (5907695524239) ☆
KETTLEBELL ŻELIWNY POKRYTY WINYLEM HMS KTC 4 KG CZERWONY (5907695524239) Najniższa Cena Online☆ KETTLEBELL ŻELIWNY POKRYTY WINYLEM HMS KTC 4 KG CZERWONY (5907695524239) - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: KETTLEBELL ŻELIWNY POKRYTY WINYLEM HMS KTC 4 KG CZERWONY (5907695524239)
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
dane - Materiał: żeliwo
- Waga: 4 kg
- Chromowany uchwyt
- Zakres przystępnych wag: 4 - 20 kg
mocne strony - Wysokiej jakości żeliwo
- Winylowe pokrycie ciężarka
- precyzyjnie stworzona kompozycja
- Radełkowany uchwyt
Przeznaczenie Model KTC to przedstawiciel ciężarków z linii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest funkcjonalny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Ponadto radełkowane wykończenie polepsza chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.
konkretny trening Trening za pomocą Kattlebelli znamionuje się najczęściej wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało, a także rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie z zasady pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowych
HMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza nowe, nowoczesne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i odporność przez dużo lat energicznych ćwiczeń.
duża gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
producent oprócz rodzimego rynku bardzo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
produkt dane podstawowe wariantKettlebellWaga [kg]4 Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzerwony
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: KETTLEBELL ŻELIWNY POKRYTY WINYLEM HMS KTC 4 KG CZERWONY (5907695524239)
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:dane
- Materiał: żeliwo
- Waga: 4 kg
- Chromowany uchwyt
- Zakres przystępnych wag: 4 - 20 kg
mocne strony- Wysokiej jakości żeliwo
- Winylowe pokrycie ciężarka
- precyzyjnie stworzona kompozycja
- Radełkowany uchwyt
PrzeznaczenieModel KTC to przedstawiciel ciężarków z linii Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest funkcjonalny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z dłoni. Ponadto radełkowane wykończenie polepsza chwyt i stabilne rozłożenie ciężaru. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.
konkretny treningTrening za pomocą Kattlebelli znamionuje się najczęściej wszechstronnością. Ćwiczenia wzmacniające całe ciało, a także rozwijające koordynację ruchową poprawią wydolność organizmu. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie z zasady pomijane w trakcie tradycyjnego treningu siłowego.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to producent z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 marka dostarcza nowe, nowoczesne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne niezawodność sprzętu i odporność przez dużo lat energicznych ćwiczeń.
duża gama artykułów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta artykułów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki, a także wioślarze. Osoby aktywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
producent oprócz rodzimego rynku bardzo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
produkt dane podstawowewariantKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzerwony
☆ Home ideas Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg hms ☆
Home ideas Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg hms Najniższa Cena Online☆ Home ideas Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg hms - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HOME IDEAS
- Nazwa produktu: Home ideas Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany przez osoby dbające o sylwetkę. Tworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyekwipowany w konkretny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z zastosowaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest użytkowany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki temu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać także na ich rzeźbę oraz rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji tradycyjnego treningu na siłowni.rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w rezultacie – ogólnej skuteczności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki temu zyskasz większą świadomość ciała, a także będziesz mniej narażony na kontuzje podczas wykonywania codziennych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i korzystną kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących niemało grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter dynamiczny - wówczas łączy w sobie elementy siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma korzystny wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;zrównoważona konstrukcja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna warstwa: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 4 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem Kettlebell HMS: Zanim zapoczątkujesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków, a także wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. Aby podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w pełni ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj serię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w całości wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie oraz odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej serii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go między nogami, spróbuj, aby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak by ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....
- Marka produktu: HOME IDEAS
- Nazwa produktu: Home ideas Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
Kettlebell pokryty winylem 4.0 kg HMS Kettlebell HSM to przyrząd do ćwiczeń wzmacniających, coraz częściej użytkowany przez osoby dbające o sylwetkę. Tworzony jest z wysokiej jakości żeliwa, pokryty winylem, wyekwipowany w konkretny i wytrzymały uchwyt. Ten odważnik kulowy z uchwytem może urozmaicić trening z zastosowaniem sztangi i hantli. Niekiedy jest użytkowany choćby jako ich zamiennik. Odważnik ma przesunięty środek ciężkości, poprzez co zmusza mięśnie do nieco innej pracy. Dzięki temu osiągalny jest wszechstronny rozwój i kompleksowy trening. Korzystając z kettlebell, możemy zaangażować do pracy całe ciało: mięśnie posturalne, mięśnie nóg, ramion, klatki piersiowej, barków, pleców, pośladków i brzucha. Kettlebell, oprócz wzmacniania siły mięśni, może wypływać także na ich rzeźbę oraz rozwijać dynamikę i równowagę ćwiczącej osoby. Efekty treningu z kettlebells HMS: poprawa siły i wytrzymałości całego ciała bez widocznej rozbudowy mięśni. Jeśli zależy ci na wzmocnieniu siły, lecz nie chcesz wyglądać jak atleta, kettlebells są dla ciebie. Trening z odważnikami nie izoluje mięśni, ale wpływa na ich współdziałanie. To sprawia, że sylwetka rozwija się bardziej harmonijnie w sytuacji tradycyjnego treningu na siłowni.rozszerzenie gibkości, poprawa koordynacji ruchowej, motoryki, a w rezultacie – ogólnej skuteczności fizycznej. Trening z kettlebells wymaga nieustannego trzymania balansu i równowagi. Dzięki temu zyskasz większą świadomość ciała, a także będziesz mniej narażony na kontuzje podczas wykonywania codziennych czynności (np. Dźwigania ciężkich przedmiotów).uniemożliwianie bólom pleców i korekta wad postawy. Ćwiczenia z kettlebells aktywują mięśnie głębokie ciała. To one odpowiadają za stabilizację sylwetki i korzystną kondycję kręgosłupa. Jeśli cierpisz na bóle pleców, masz problemy z utrzymaniem dobrej postawy, trening z odważnikami pomoże ci wzmocnić mięśnie głębokie i odciąży kręgosłup.szybsza utrata kilogramów. Im więcej mięśni pracuje równocześnie, tym więcej kalorii spala twój organizm. Kettlebells jako narzędzie do kompleksowych ćwiczeń angażujących niemało grup mięśniowych pozwoli ci zwiększyć wydajność odchudzania.poprawa kondycji. Trening z odważnikami może mieć charakter dynamiczny - wówczas łączy w sobie elementy siłowe i cardio. Prędkie tempo ćwiczeń ma korzystny wpływ na pracę serca i całego układu krążenia, dotlenia i rozszerza wydolność organizmu. Dane techniczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;skuteczny i bezpieczny;zrównoważona konstrukcja;łatwy w obsłudze;asygnowany do ćwiczeń siłowych;materiał: żeliwo;zewnętrzna warstwa: winylowa;kolor: niebiesko-czarny;waga: 4 kg. Poniżej znajduje się kilka przykładowych ćwiczeń z wykorzystaniem Kettlebell HMS: Zanim zapoczątkujesz jakiekolwiek ćwiczenia z użyciem Kettlebells, przeprowadź rozgrzewkę: np, 5 minut biegu, kilka intensywnych podskoków, a także wymachy rękami i nogami. Przy ćwiczeniach z Kettlebells ważna jest także pozycja startowa: w większości przypadków: po prostu stań prosto, ramiona i barki trzymaj rozluźnione, a kolana lekko ugięte. Aby podnieść odważnik zginasz kolana i pochylasz plecy (trzymając je wyprostowane). Przy ćwiczeniach ważne jest także oddychanie: gdy napinasz brzuch - wdech, wypuszczaj powietrze dopiero po zakończeniu wysiłku. Podrzut z wyciskaniem: Zacznij od pozycji startowej. Utrzymując plecy prosto, pochyl się z odważnikiem do przodu. Zrób zamach i podciągnij odważnik na wysokość klatki piersiowej. Zegnij ramie i trzymaj je prostopadle do ziemi, a nadgarstek w linii przedramienia. Podnieś kettlebell - wyprostuj w pełni ramie. Opóść powoli na ziemię.Wykonaj serię i powtórz drugą ręką. Wstawanie z odważnikiem: Połóż się na plecach. Lewą nogę trzymaj zgiętą w kolanie. Odważnik unieś lewą ręką wysoko nad siebie - ramie musi być w całości wyprostowane.Utrzymując wyprostowane plecy, lewą nogę zgiętą w kolanie oraz odważnik w lewej ręce z wyprostowanym ramieniem - spróbuj usiąść. Następnie uklęknij na prawej nodze i spróbuj wstać. Następnie wciąż utrzymując plecy wyprostowane, lewą nogę zgiętą i odważnik w ręce - spróbuj znowu się położyć.W następnej serii zamień strony - prawa ręka zgięta w kolanie, odważnik w prawej ręce itd. Wymach odważnikiem: Podnieś kettlebel i zrób nim zamach. Zegnij biodra i kolana. Prowadząc go między nogami, spróbuj, aby znalazł się jak najdalej za tobą. Wyprostuj się. Wyprowadź odważnik, tak by ramię z kettlebelem było równoległe do podłoża. Ponownie zegnij kolana i biodra. Następnie wykonaj ćwiczenie drugą ręką.To ćwiczenie możesz wykonać także, trzymając odważnik obiema rękami....
☆ Kettlebell żeliwny pokryty winylem knv 4 kg czarny marki Hms ☆
Kettlebell żeliwny pokryty winylem knv 4 kg czarny marki Hms Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny pokryty winylem knv 4 kg czarny marki Hms - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny pokryty winylem knv 4 kg czarny marki Hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
informacje - Materiał: żeliwo
- warstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarka
- Waga: 4 kg
- Zakres przystępnych wag: 4 - 32 kg
Model KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest ergonomiczny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. Spód jest perfekcyjnie płaski, dlatego zezwala na położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.
obfitość ćwiczeń Trening przy pomocy Kattlebelli znamionuje się w głównej mierze uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało i rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie najczęściej pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowych
HMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i solidność poprzez sporo lat energicznych ćwiczeń.
obszerna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
marka oprócz rodzimego rynku nad wyraz poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
towar dane podstawowe wariantKettlebell Waga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny pokryty winylem knv 4 kg czarny marki Hms
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:informacje
- Materiał: żeliwo
- warstwa winylu na zewnętrznej stronie ciężarka
- Waga: 4 kg
- Zakres przystępnych wag: 4 - 32 kg
Model KNV to przedstawiciel ciężarków z kolekcji Kattlebell. Ich niewątpliwym atutem jest ergonomiczny zarys uchwytu, który zapobiega wyślizgiwaniu się przyrządu z rąk. Spód jest perfekcyjnie płaski, dlatego zezwala na położenie ciężarka na każdej powierzchni, bez obaw o jego niestabilność. Estetyczne wykonanie, a także walory użytkowe zapewniają wysoką jakość.
obfitość ćwiczeńTrening przy pomocy Kattlebelli znamionuje się w głównej mierze uniwersalnością. Urządzenie wzmacnia całe ciało i rozwija koordynację ruchową. Pozwala rozwijać praktycznie wszystkie partie mięśniowe, a także wykonywać ćwiczenia wielostawowe, które aktywizują mięśnie najczęściej pomijane podczas konwencjonalnego treningu siłowego.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Bezustannie od roku 2000 firma dostarcza świeże, innowacyjne produkty, które są gwarantem najlepszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort używania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezawaryjność sprzętu i solidność poprzez sporo lat energicznych ćwiczeń.
obszerna gama towarów świadczy o ogromnym zaangażowaniu marki HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki oraz wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy lubianym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a choćby gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
marka oprócz rodzimego rynku nad wyraz poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swych towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych oraz stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
towar dane podstawowewariantKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyWinylKolorCzarny
☆ KZG 4 KG KETTLEBELL ŻELIWNY HMS ☆
KZG 4 KG KETTLEBELL ŻELIWNY HMS Najniższa Cena Online☆ KZG 4 KG KETTLEBELL ŻELIWNY HMS - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: KZG 4 KG KETTLEBELL ŻELIWNY HMS
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
informacje - Materiał: żeliwo
- Płaski spód
- Waga: 4 kg
- Zakres przystępnych wag: 4 - 32 kg
Model KZG to ciężarek rodzaju Kettlebell, który wyraźnie udoskonala siłę i efektywność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest kompletnie prosta i zapewnia stabilność. Umożliwia ćwiczenia wielostawowe, często pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowych
HMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i trwałość poprzez sporo lat dynamicznych ćwiczeń.
spora gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
producent oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
towar informacje podstawowe typKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwo Materiał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny
- Marka produktu: HMS
- Nazwa produktu: KZG 4 KG KETTLEBELL ŻELIWNY HMS
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 4
- Charakterystyka / Opis kettlebella:informacje
- Materiał: żeliwo
- Płaski spód
- Waga: 4 kg
- Zakres przystępnych wag: 4 - 32 kg
Model KZG to ciężarek rodzaju Kettlebell, który wyraźnie udoskonala siłę i efektywność całego ciała. Ćwiczenia w pełni angażują najważniejsze partie mięśniowe i pozwalają rozwinąć koordynacje ruchową. Podstawka obciążnika jest kompletnie prosta i zapewnia stabilność. Umożliwia ćwiczenia wielostawowe, często pomijane podczas tradcyjnych treningów siłowych.
Autorytet w dziedzinie fitnessu i sportów siłowychHMS to marka z wieloletnim doświadczeniem w zakresie szeroko rozumianego świata fitness. Nieprzerwanie od roku 2000 producent dostarcza świeże, progresywne produkty, które są gwarantem najkorzystniejszej jakości. Nie ma tutaj miejsca na półśrodki. Każdy sprzęt jest poddawany testom laboratoryjnym, które sprawdzają bezpieczeństwo i komfort użytkowania, a rygorystyczne standardy produkcyjne bezusterkowość sprzętu i trwałość poprzez sporo lat dynamicznych ćwiczeń.
spora gama produktów świadczy o ogromnym zaangażowaniu firmy HMS na rynku. Oferta produktów fitness obejmuje: rowerki treningowe, bieżnie, orbitreki i wioślarze. Osoby intensywnie związane ze wszelkimi ćwiczeniami gimnastycznymi, aerobowymi czy popularnym cross-fitem znajdą w asortymencie m.in.: steppery, maty, piłki, ekspandery, kółka, krążki, ściskacze, skakanki, a nawet gumy treningowe i wałki gimnastyczne.
producent oprócz rodzimego rynku wyjątkowo poprawnie prosperuje na arenie międzynarodowej. Od wielu lat HMS jest kojarzone z wysoka jakością i trwałością swoich towarów. Zdobywca wielu nagród branżowych, a także stały bywalec największych targów sportowych w Europie takich jak: ISPO, FIBO, SportLife.
towar informacje podstawowetypKettlebellWaga [kg]4Materiał wewnętrznyŻeliwoMateriał zewnętrznyŻeliwoKolorCzarny
☆ Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 ☆
Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 Najniższa Cena Online☆ Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010 - opis i dane techniczne ☆
Krótki opis kettlebella - rozwiń / zwiń
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
spory wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.
- Marka produktu:
- Nazwa produktu: Kettlebell żeliwny 4kg HMS KZG4, 17-64-010
- Segment produktowy: Odważniki i obciążniki kettlebell do treningu siłowego oraz ćwiczeń
- Ilość ofert: 1
- Charakterystyka / Opis kettlebella:
spory wybór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.
Podsumowanie, czyli jaki odważnik kulowy kettlebell HMS najlepszy?
Najlepszy odważnik kulowy kettlebell HMS w Rankingu Najchętniej Kupowanych – nasze TOP3
Najtańszy odważnik kulowy kettlebell HMS w Rankingach – nasze TOP3
Podobne zestawienia:
- Ranking obciążników kettlebell Tiguar
- Ranking obciążników kettlebell Tytan Sport
- Ranking obciążników kettlebell Spartan Sport
Dobre obciążniki kettlebell – Zestawienie kwiecień 2024
Jeżeli żadna z powyższych obciążników kettlebell HMS nie spełniła oczekiwań lub produkty nie wyświetlają się (m.in. brak ofert), polecamy zestawienie dobrych odważników kulowych kettlebell do treningu wytrzymałościowego i fitnessu.
Powiązania tematyczne:
- jaki odważnik kulowy kettlebell HMS opinie i efekty,
- dobre odważniki kettlebell HMS cena,
- ranking obciążników kettlebell HMS,
- odważnik kulowy kettlebell HMS jaki najlepszy.
Podobne zestawienia:
Nasze FAQ o obciążników kettlebell VS
#1 Gdzie szukać opinii o obciążników kettlebell VS?
Aktualnie zaprezentowane informacje o obciążników kettlebell VS odświeżamy na bieżąco. Każdy opis zawiera specyfikacje techniczne oraz opinie userów.
#2 Jaki odważnik kulowy kettlebell HMS wybrać? Który najlepszy?
Poszukując informacji o dobrych obciążników kettlebell VS warto zaznajomić się z naszym rankingiem. Polecamy nasze TOP10, oparte na opiniach i doświadczeniach konsumentów.
#3 Jaki odważnik kulowy kettlebell HMS jest najchętniej polecany?
Nasze zestawienia z obciążników kettlebell 2 kg zawierają informacje zebrane ze sklepów internetowych, na podstawie zainteresowań konsumentów. Znajdujące się najwyżej w rankingach odważniki kettlebell HMS to produkty często rekomendowane przez kupujących.