FitnessXpressU.com

Uniwersytet Ekspresowego Fitnessu :: Zadbaj o formę!

Ranking gum HMS do ćwiczeń oporowych. Nasze TOP najlepszych

FitnessXpressu.com / Rankingi sprzętu fitness / Taśmy i gumy do ćwiczeń / Ranking gum HMS do ćwiczeń oporowych


Pomagamy w wyborze dobrych gum HMS do ćwiczeń oporowych. Opracowane zestawienia są aktualne sierpień 2024 i zawierają rankingi m.in.:

  • TOP10 najchętniej wybieranych gum HMS do ćwiczeń oporowych,
  • TOP5 chętnie kupowanych treningowych gum i taśm do ćwiczeń oporowych.

Jakie oporowe gumy HMS do ćwiczeń najlepiej wybrać? Ranking sierpień 2024

Poniższe zestawienie TOP10 zawiera proponowane oporowe gumy HMS do ćwiczeń, które są najchętniej wybierane w sklepach internetowych. Ranking gum HMS do ćwiczeń oporowych, wraz z opisem modelu, aktualizujemy na bieżąco.

☆ Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) ☆

Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) Najniższa Cena Online

☆ Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197)
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 38-104kg Guma do ćwiczeń HMS to specjalistyczny przyrząd o pokaźnej sprężystości, używany w ćwiczeniach oporowych. Jej wysoka jakość wykonania, a także solidność, gwarantują długą żywotność i bezpieczeństwo w czasie wykorzystywania. Regularne korzystanie z gum polepsza kondycję, rozszerza elastyczność stawów oraz pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową. Nieznaczne wymiary w połączeniu z ich uniwersalnością, powodują, iż jest to znakomity przyrząd do użytkowania domowego. Wystarczy niepokaźna przestrzeń, żeby za ich pomocą wykonać dowolnie przypasowany pakiet ćwiczeń. Docenią je także osoby poszukujące przyrządu, który pomoże przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. Zalety treningu z gumą HMS:możesz go wykonywa wszędzie,dzięki oporowi Twoje mięśnie cały czas są napięte, a trening staje się bardziej ładnym,ćwiczenia są mniej inwazyjne i rzadziej występują kontuzje,rozciąga ciało,pomaga pozbyć się cellulitu,urozmaica zestawy treningowe,pozwala wykonać ćwiczenia w taki sposób, aby lepiej wyizolować mocny mięsień aniżeli gdybyśmy mieli ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała,gumy to taka mini siłownia, którą możesz spakować w torbę i zabrać ze sobą w podróż.dane technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;solidny i wytrzymały;długość: 2080 mm;szerokość: 83 mm;grubość: 4,5 mm;zakres obciążenia: 38,56 - 104,33 kg;kolor: jasny zielony. Poniżej przedstawione pozostały ćwiczenia z wykorzystaniem gumy HMS w dwóch wersjach - równocześnie dla osób początkujących jak i nowoczesnych: ćwiczenie na brzuch, uda, barki i ramiona "nożyce": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Pomiędzy stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Równocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Nie unoś głowy i barków z podłogi. Wersja trudniejsza: Chwyć gumę dalej od końców, by mocniej ją napiąć i powiększyć opór. Ćwiczenie na talię, plecy, uda, tył ramion i barki "rozciąganie gumy": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą rąką, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą rąką lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 poziomów do podłogi, równocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Ugnij obie nogi. Wersja trudniejsza: Zamiast trzymać prawą rąką kolano, unosząc nogę, prostuj też prawą rękę równolegle do podłogi. Ćwiczenie na brzuch, plecy, barki, biodra i ramiona "pająk na grzbiecie": Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Pierwsze pięć powtórzeń wykonaj, trzymając stopy na podłodze i prostując jedynie ręce. Wersja trudniejsza: Wytrzymaj w pozycji 5 sekund, a nie 1. Ćwiczenie na plecy, brzuch, ramiona i biodra "syrenka": Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, by nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Trzymaj tułów niżej, nie unoś nóg.Wersja trudniejsza: Robiąc półkola rękami, rozstaw nogi i wytrzymaj 3 sekundy. Ćwiczenie na talię, górną część pleców i zewnętrzną część ud "rozgwiazda": Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, żeby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. Wersja łatwiejsza: Nie unoś bioder.Wersja trudniejsza: Unosząc biodra, wyprostuj lewą nogę, opierając się tylko na stopie. Jeśli przyłożysz się do ćwiczeń, już po trzech tygodniach twoje mięśnie staną się widocznie silniejsze. Po sześciu tygodniach obwód talii wyraźnie się zmniejszy i schudniesz 5–6 kg. A jeżeli będziesz trenować jeszcze dłużej, wyraźnie zniżysz ryzyko cukrzycy i chorób serca. Ich przyczyną bardzo często jest właśnie tłuszcz odkładający się w okolicach brzucha....

☆ HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) ☆

HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) Najniższa Cena Online

☆ HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440)
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    HMS zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix SetGU04 GU05 TP01 MIX SET HMS to komplet specjalistycznych gum, użytkowanych w szczególności w sporcie wyczynowym, a staranniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą zestawu jest jego odporność. Zapewnia ją wysoka jakość materiałów użytych w trakcie produkcji.zestaw firmy HMS jest świetnym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę i poprawić kondycję fizyczną. Swoje użycie wyszuka także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz rehabilitacyjnych, stanowi wspaniale uzupełnienie treningów aerobowych.W skład zestawu wchodzi 6 gum o najróżniejszej grubości i przeróżnym oporze, dzięki czemu zyskujemy niemało możliwości użycia gum.Specyfikacja:Materiał: lateksSymbol - kolor - rozmiary - opór:GU05 - czerwony - 2080 x 4,5 x 13 mm - 6,8-15,88 kgGU05 - fioletowy - 2080 x 4,5 x 32 mm - 15,88-38,56 kgGU04 - niebieski - 600 x 50 x 0,9 mm - 13,5-20,5 kgGU04 - żółty - 600 x 50 x 0,4 mm - 4,5-7 kgTP01 - czarny - 1800 x 150 x 1,2 mm - 25 kgTP01 - szary - 1800 x 150 x 0,75 mm - 16 kgGwarancja 24 miesiące...

☆ HMS PREMIUM Zestaw gum i taśm do ćwiczeń PRO SET 5 sztuk (5907695537536) ☆

HMS PREMIUM Zestaw gum i taśm do ćwiczeń PRO SET 5 sztuk (5907695537536) Najniższa Cena Online

☆ HMS PREMIUM Zestaw gum i taśm do ćwiczeń PRO SET 5 sztuk (5907695537536) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: HMS PREMIUM Zestaw gum i taśm do ćwiczeń PRO SET 5 sztuk (5907695537536)
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:

    Guma HMS GU04 GU06 Pro zestaw do ćwiczeń | rozmiar: OS | Kolor: kolorowy | Taniej o | Zakup na Raty, Gwarancja 24mies. Sportano, fachowy sklep sportowy.


☆ Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 ☆

Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 Najniższa Cena Online

☆ Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    duży dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z darmową dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa dostawa.

☆ Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro ☆

Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro Najniższa Cena Online

☆ Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    pokaźny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z gratisową dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa wysyłka.

☆ Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms ☆

Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms Najniższa Cena Online

☆ Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    komplet Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms


Podobne zestawienia:


Najtańsze oporowe gumy HMS do ćwiczeń – Ranking sierpień 2024 wg ceny

Tabela TOP5 zawiera najtańsze oporowe gumy HMS do ćwiczeń, wraz z ich opisem oraz specyfikacją techniczną. Ranking bardzo tanich gum HMS do ćwiczeń oporowych jest aktualizowany na bieżąco.

☆ Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 ☆

Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 Najniższa Cena Online

☆ Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02 - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Guma do treningu pracy nóg HMS EXB02
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    szeroki dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj całkowitą ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.

☆ Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms ☆

Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms Najniższa Cena Online

☆ Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Zestaw Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń mocne 6 sztuk Hms
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    komplet Gumy oporowe treningowe taśmy fitness do ćwiczeń konkretne 6 sztuk Hms

☆ Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro ☆

Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro Najniższa Cena Online

☆ Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: 
  • Nazwa produktu: Gumy do ćwiczeń - zestaw HMS GU04GU06Pro
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    obszerny dobór artykułów RTV i AGD. Komputery i sprzęt do gamingu. Znajdź coś dla siebie! Wybrane produkty z bezpłatną dostawą. Poznaj pełną ofertę Sferis! Ekspresowa przesyłka.

☆ Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) ☆

Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) Najniższa Cena Online

☆ Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: Guma do ćwiczeń GU05 limonkowa 83 x 4,5 x 2080 mm - HMS - 39 - 104 kg (5907695503197)
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    Taśma Guma Treningowa HMS Power Band 38-104kg Guma do ćwiczeń HMS to specjalistyczny przyrząd o dużej sprężystości, wykorzystywany w ćwiczeniach oporowych. Jej wysoka jakość wykonania oraz trwałość, gwarantują długą żywotność i bezpieczeństwo w czasie użytkowania. Regularne korzystanie z gum poprawia kondycję, zwiększa sprężystość stawów, a także pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową. Nieznaczne rozmiary w połączeniu z ich uniwersalnością, sprawiają, iż jest to genialny przyrząd do użytku domowego. Starczy znikoma przestrzeń, żeby za ich pomocą wykonać dowolnie dostosowany pakiet ćwiczeń. Docenią je jeszcze osoby poszukujące przyrządu, który pomoże przeprowadzić szybką rozgrzewkę poprzez właściwym treningiem. Zalety treningu z gumą HMS:możesz go wykonywa wszędzie,dzięki oporowi Twoje mięśnie cały czas są napięte, a trening staje się bardziej ładnym,ćwiczenia są mniej inwazyjne i rzadziej występują kontuzje,rozciąga ciało,pomaga pozbyć się cellulitu,urozmaica zestawy treningowe,pozwala wykonać ćwiczenia w taki sposób, aby lepiej wyizolować potężny mięsień niż gdybyśmy mieli ćwiczyć z obciążeniem własnego ciała,gumy to taka mini siłownia, którą możesz spakować w torbę i zabrać ze sobą w podróż.informacje technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;solidny i wytrzymały;długość: 2080 mm;szerokość: 83 mm;grubość: 4,5 mm;zakres obciążenia: 38,56 - 104,33 kg;kolor: jasny zielony. Poniżej przedstawione pozostały ćwiczenia z użyciem gumy HMS w dwóch wersjach - równocześnie dla osób początkujących jak i zaawansowanych: ćwiczenie na brzuch, uda, barki i ramiona "nożyce": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i prędkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Równocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Nie unoś głowy i barków z podłogi. Wersja trudniejsza: Chwyć gumę dalej od końców, by mocniej ją napiąć i rozszerzyć opór. Ćwiczenie na talię, plecy, uda, tył ramion i barki "rozciąganie gumy": Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą rąką, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą rąką lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz. Wersja łatwiejsza: Ugnij obie nogi. Wersja trudniejsza: Zamiast trzymać prawą dłonią kolano, unosząc nogę, prostuj też prawą rękę równolegle do podłogi. Ćwiczenie na brzuch, plecy, barki, biodra i ramiona "pająk na grzbiecie": Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, by twoje ciało utworzyło zarys litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Pierwsze pięć powtórzeń wykonaj, trzymając stopy na podłodze i prostując wyłącznie ręce. Wersja trudniejsza: Wytrzymaj w pozycji 5 sekund, a nie 1. Ćwiczenie na plecy, brzuch, ramiona i biodra "syrenka": Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, żeby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. Wersja łatwiejsza: Trzymaj tułów niżej, nie unoś nóg.Wersja trudniejsza: Robiąc półkola rękami, rozstaw nogi i wytrzymaj 3 sekundy. Ćwiczenie na talię, górną część pleców i zewnętrzną część ud "rozgwiazda": Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, by tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę. Wersja łatwiejsza: Nie unoś bioder.Wersja trudniejsza: Unosząc biodra, wyprostuj lewą nogę, opierając się tylko na stopie. Jeśli przyłożysz się do ćwiczeń, już po trzech tygodniach twoje mięśnie staną się znacznie silniejsze. Po sześciu tygodniach obwód talii znacznie się obniży i schudniesz 5–6 kg. A jeżeli będziesz trenować jeszcze dłużej, pokaźnie ograniczysz ryzyko cukrzycy i chorób serca. Ich przyczyną nad wyraz często jest właśnie tłuszcz odkładający się w okolicach brzucha....

☆ HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) ☆

HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) Najniższa Cena Online

☆ HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440) - opis i dane techniczne ☆

Krótki opis taśmy - rozwiń / zwiń
  • Marka produktu: HMS
  • Nazwa produktu: HMS Zestaw gum treningowych do ćwiczeń Mix Set (5907695519440)
  • Segment produktowy: Taśmy elastyczne i gumy oporowe do treningu siłowego oraz ćwiczeń fitness
  • Ilość ofert: 1
  • Charakterystyka / Opis taśmy:
    HMS pakiet gum treningowych do ćwiczeń Mix SetGU04 GU05 TP01 MIX SET HMS to pakiet specjalistycznych gum, używanych w szczególności w sporcie wyczynowym, a staranniej w przygotowaniu motorycznym. Główną zaletą zestawu jest jego odporność. Gwarantuje ją wysoka jakość materiałów użytych w trakcie produkcji.pakiet firmy HMS jest znakomitym rozwiązaniem dla osób chcących przeprowadzić trening całego ciała, a tym samym wyrzeźbić sylwetkę i poprawić kondycję fizyczną. Swoje wykorzystanie odnajdzie także w ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz rehabilitacyjnych, stanowi rewelacyjnie uzupełnienie treningów aerobowych.W skład zestawu wchodzi 6 gum o przeróżnej grubości i rozmaitym oporze, dzięki czemu zyskujemy dużo możliwości wykorzystania gum.Specyfikacja:Materiał: lateksSymbol - kolor - wymiary - opór:GU05 - czerwony - 2080 x 4,5 x 13 mm - 6,8-15,88 kgGU05 - fioletowy - 2080 x 4,5 x 32 mm - 15,88-38,56 kgGU04 - niebieski - 600 x 50 x 0,9 mm - 13,5-20,5 kgGU04 - żółty - 600 x 50 x 0,4 mm - 4,5-7 kgTP01 - czarny - 1800 x 150 x 1,2 mm - 25 kgTP01 - szary - 1800 x 150 x 0,75 mm - 16 kgGwarancja 24 miesiące...


Podsumowanie, czyli jaka guma oporowa HMS do ćwiczeń najlepsza?


Najlepsza guma oporowa HMS do ćwiczeń w Rankingu Najchętniej Kupowanych – nasze TOP3


Najtańsza guma oporowa HMS do ćwiczeń w Rankingach – nasze TOP3


Podobne zestawienia:


Rekomendowane gumy oporowe – Zestawienie sierpień 2024

Jeżeli żadna z powyższych gum HMS do ćwiczeń oporowych nie spełniła oczekiwań lub produkty nie wyświetlają się (m.in. brak ofert), polecamy zestawienie chętnie wybieranych treningowych gum i taśm do ćwiczeń oporowych.


Powiązania tematyczne:

  • jaka guma oporowa HMS do ćwiczeń opinie i efekty,
  • dobre oporowe gumy HMS do ćwiczeń cena,
  • ranking gum HMS do ćwiczeń oporowych,
  • guma oporowa HMS do ćwiczeń jaka najlepsza.

Podobne zestawienia:


Nasze FAQ o gumach HMS do ćwiczeń treningowych oporowych

#1 Gdzie szukać opinii o gumach HMS do ćwiczeń treningowych oporowych?

Aktualnie zaprezentowane informacje o gumach HMS do ćwiczeń treningowych oporowych odświeżamy na bieżąco. Każdy opis zawiera specyfikacje techniczne oraz opinie userów.

#2 Jaka guma oporowa HMS do ćwiczeń najlepsza? Którą wybrać?

Poszukując informacji o dobrych gumach HMS do ćwiczeń treningowych oporowych warto zaznajomić się z naszym rankingiem. Polecamy nasze TOP10 z oporowymi gumami HMS do ćwiczeń, oparte na opiniach i doświadczeniach konsumentów.

#3 Jakie oporowe gumy HMS do ćwiczeń są najchętniej polecane?

Nasze zestawienia z oporowymi gumami HMS do ćwiczeń zawierają informacje zebrane ze sklepów internetowych, na podstawie zainteresowań konsumentów. Znajdujące się najwyżej w rankingach oporowe gumy HMS do ćwiczeń to produkty często rekomendowane przez kupujących.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *