Ranking twisterów do ćwiczeń. Nasze TOP najlepszych

Trenowanie równowagi i czucia ciała polepsza kondycję i siłę - platformy do balansowania są najpopularniejszym sprzętem do ćwiczeń. Trening na nich przynosi dużo zabawy, a co najważniejsze jest efektywny!

Woda w zbiorniku platformy działa przeciwko ćwiczącemu, kierunek jej przemieszczania zmienia się przy każdym ruchu i nie można wytypować żadnego gotowego rozwiązania do utrzymania równowagi. Ciało musi natychmiast reagować, dzięki temu trening jest bardziej wymagający aniżeli na innych platformach do balansowania.

• Jak działa trening równowagi? Ćwiczenia z koordynacją równowagi zmuszają użytkownika do wykonywania obszernej liczby śladowych i prędkich ruchów kompensacyjnych. Dzięki temu trening jest maksymalnie sprawny. Ćwiczone w ten sposób mięśnie ciała automatycznie poprawiają kondycję i równowagę.
• Jakie są cechy platformy Eau-Me? Platforma balansująca składa się z wysokiej jakości podstawy tworzonej z najkorzystniejszych przystępnych tworzyw na rynku i jest połączona ze zbiornikiem wodnym. Z każdym ruchem woda zmienia swój kierunek, a ciało musi natychmiast reagować!

Platforma do balansowania Eau-Me Board została stworzona z wysokiej jakości drewna jasionowego. Połączenie podstawy ze zbiornikiem na wodę wytworzonym z polikarbonu skutkuje skutecznym i skutecznym treningiem równowagi. Dzięki platformie Eau-Me poprawimy koordynację ruchową i kondycję.

Zbiornik wodny możemy napełnić maksymalnie 6,5 litrami wody, czym obszerniejsza liczba wody w zbiorniku tym trudniejszy trening. Woda w zbiorniku jest dodatkowym utrudnieniem w trakcie ćwiczeń.

Platforma wodna Eau-Me Board to jedyne takie urządzenie treningowe na rynku!

cechy techniczne:

• wymiary: Ø64 cm x 17 cm
  
• Waga: 10 kg bez wody
• Maksymalna liczba wody: 6,5 l
  
• Maksymalna waga użytkownika: 250 kg
  
• Nie wymaga konstrukcji
• Platforma w 1 paczce

My-NOHRD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nieskomplikowany sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHRD

Rejestracja w aplikacji jest gratisowa, natomiast dostępne są dwa plany: bezpłatny dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

bezpłatny dostęp:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• fachowe porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHRD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,otrzymać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy ciekawe nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na najróżniejszych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych maszyn mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy interesujące nas informacje o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHRD!

#NOHRDPlatformaBalansująca, #NOHRDPlatformaDoBalansowania, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #PlatformaNOHRD #EauMeNOHRD #NOHRDBoard

Platforma balansująca FlowRow jest umieszczana pod nóżkami WaterRower i jest produkowana z sprężystej części środkowej, co produktywną symulację balansu w trakcie wiosłowania na naszym urządzeniu. W ten sposób angażujemy więcej mięśni podczas ćwiczeń i widocznie udoskonalamy swoją stabilizację i czucie mięśni głębokich. To dodatek, który pozytywnie wpływa na jeszcze precyzyjniejszą symulację wiosłowania!

Koncentrując się na utrzymaniu równowagi podczas wiosłowania na wioślarzu WaterRower z pomocą platformy balansującej FlowRow, dodajemy do swego standardowego treningu wioślarskiego dodatkowy aspekt, która wprowadzi Cię na wyższy poziom treningu. Utrzymanie równowagi, a także płynne wiosłowanie wraz z utrzymaniem balansu jest nie lada wyzwaniem i urozmaiceniem. FlowRow to proste akcesorium skonstruowane tak, aby dostarczać użytkownikom wioślarzy WaterRower dodatkowych wrażeń. Wrażeń, które pozytywnie wpłyną na rozwój sylwetki i odczucia treningowe. Poniżej znajdziecie szczegółowe rozmiary platformy balansującej FlowRow.

FlowRow nie jest kompatybilny z modelami HiRise.

W pakiecie znajdują się dwie platformy, umieszczamy je pod stopkami wioślarza w specjalnych frezowanych otworach i jesteśmy gotowi na rozpoczęcie treningu.

parametry technologiczne:

• wymiary: 40 x 25 x 8,5 cm
• Waga: 7 kg
• wykończony ręcznie
• bejcowany na czarno
• zaokrąglone krawędzie
• pokaźne, gumowe stopki
• w komplecie 2 platformy

Wioślarze wodne WaterRower posiadają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór samoczynnie dopasowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, iż im mocniej wiosłujesz tym obszerniejszy jest opór. w przypadku urządzeń takich jak wioślarze wodne opór stwarza się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody.

Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być używane dosłownie przez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody podczas realizowania każdego pociągnięcia zupełnie równie jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku.

"Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu lub na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają większych nakładów energii niżeli jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby wykorzystywanych mięśni i intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa nad wyraz znacznej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne i tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General

Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, charakteryzują się nad wyraz długą żywotnością i rewelacyjnym uczuciem podczas wiosłowania. WaterRowery mogą być używane w każdym otoczeniu, podczas ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu.

Każde pociągnięcie w urządzeniu jest szczególnie płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają skomplikowanego konstrukcji, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu starczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została dopasowana w taki sposób by przypominały one bardziej mebel aniżeli urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą atrakcyjnie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach.

Kolejną niezwykle ważną rzeczą jest fakt, iż WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz zamiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych rąk tak jak w sytuacji innych sprzętów, które trzeba systematycznie smarować przeróżnego rodzaju smarami.

Trenażery WaterRower są krótsze niż inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system automatycznego oporu jest najbardziej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swych mięśni zwiększasz bądź obniżasz obciążenie co jest niezwykle wygodne i uniwersalne, a co z tego wynika w nieskomplikowany i wygodny sposób dostosujesz bardzo skrupulatnie opór do swoich umiejętności i pragnień.

Wioślarze marki WaterRower zostały wytworzone z najkorzystniejszych jakościowo materiałów dostępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały wytworzone z wysokogatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise i S1 HiRise z wysokiej jakości stali rdzoodpornej. Patrząc z boku widać,firma nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki temu maszyny są niepodatne na tarcia oraz uszkodzenia mechaniczne.

zagwarantujemy, iż urządzenia będą służyć bezproblemowo przez niemało, niemało lat i nawet z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technologicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę potężnie produkowane.

Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach?

z całą pewnością to, iż trening wioślarski jest jednym z najmocniej lubianych treningów uprawianych w domu, angażuje aż 84% mięśni całego ciała, co bardzo pozytywnie wpływa na twoją kondycję i polepsza wydolność organizmu i co najistotniejsze, możesz w szczególnie krótkim czasie osiągnąć efektowne rezultaty.

Większość WaterRowerów w naszej ofercie postępowe komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały wyposażone w komputer treningowy z kolekcji A1. Komputery pozwalają na monitorowanie na bieżąco tak żeby w prosty i transparentny sposób sprawdzać swoje osiągnięcia oraz pobijać własne rekordy. Można na dodatek modyfikować trening w taki sposób by był wydajniejszy aniżeli poprzedni.

Przypominamy również, że do naszych WaterRowerów przystępnych jest mnóstwo akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody i maty pod sprzęt.

Do monitorów w wersji S4 V2 można bez większych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który umożliwia bardziej staranne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na komplet razem z pasem telemetryczny to już masz cały konieczny pakiet natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. przystępne są ponadto moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem lub tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze komfortowoj z dodatkowymi aplikacjami treningowymi.

#WioślarzWodny #ErgometrWioślarski #WaterRower #WioślarzWaterRower #TrenażerWioślarski #TrenażerWaterRowe, #ErgometrWaterRower #AkcesoriaWaterRower #DeskabalansującaWaterRower

Trenowanie równowagi i czucia ciała poprawia kondycję i siłę - platformy do balansowania są najpopularniejszym sprzętem do ćwiczeń. Trening na nich przynosi dużo zabawy, a co najważniejsze jest produktywny!

Woda w zbiorniku platformy działa przeciwko ćwiczącemu, kierunek jej przemieszczania zmienia się przy każdym ruchu i nie można wytypować żadnego gotowego rozwiązania do utrzymania równowagi. Ciało musi natychmiast reagować, dzięki temu trening jest bardziej wymagający aniżeli na innych platformach do balansowania.

• Jak działa trening równowagi? Ćwiczenia z koordynacją równowagi zmuszają użytkownika do wykonywania obszernej liczby znikomych i szybkich ruchów kompensacyjnych. Dzięki temu trening jest maksymalnie wydajny. Ćwiczone w ten sposób mięśnie ciała samoczynnie udoskonalają kondycję i równowagę.
• Jakie są atrybuty platformy Eau-Me? Platforma balansująca składa się z wysokiej jakości podstawy wytwarzanej z najkorzystniejszych przystępnych tworzyw na rynku i jest połączona ze zbiornikiem wodnym. Z każdym ruchem woda zmienia swój kierunek, a ciało musi natychmiast reagować!

Platforma do balansowania Eau-Me Board została stworzona z wysokiej jakości drewna dębowego. Połączenie podstawy ze zbiornikiem na wodę wykonanym z polikarbonu skutkuje skutecznym i produktywnym treningiem równowagi. Dzięki platformie Eau-Me poprawimy koordynację ruchową, a także kondycję.

Zbiornik wodny możemy napełnić maksymalnie 6,5 litrami wody, czym pokaźniejsza liczba wody w zbiorniku tym trudniejszy trening. Woda w zbiorniku jest dodatkowym utrudnieniem w trakcie ćwiczeń.

Platforma wodna Eau-Me Board to jedyne takie urządzenie treningowe na rynku!

cechy techniczne:

• rozmiary: Ø64 cm x 17 cm
  
• Waga: 10 kg bez wody
• Maksymalna liczba wody: 6,5 l
  
• Maksymalna waga użytkownika: 250 kg
  
• Nie wymaga konstrukcji
• Platforma w 1 paczce

My-NOHRD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nietrudny sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHRD

Rejestracja w aplikacji jest gratisowa, natomiast przystępne są dwa plany: gratisowy dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

darmowy dostęp:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• profesjonalne porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHRD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy ciekawe nas treningi do planu treningowego. Realne jest stworzenie planu treningowego na różnorodnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych urządzeń mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy atrakcyjne nas informacje o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, iż fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHRD!

#NOHRDPlatformaBalansująca, #NOHRDPlatformaDoBalansowania, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #PlatformaNOHRD #EauMeNOHRD #NOHRDBoard

Platforma balansująca FlowRow jest umieszczana pod nóżkami WaterRower i jest wytworzona z rozciągliwej części środkowej, co wydajną symulację balansu w trakcie wiosłowania na naszym urządzeniu. W ten sposób angażujemy więcej mięśni podczas ćwiczeń i pokaźnie ulepszamy swoją stabilizację i czucie mięśni głębokich. To dodatek, który pozytywnie wpływa na jeszcze dokładniejszą symulację wiosłowania!

Koncentrując się na utrzymaniu równowagi w trakcie wiosłowania na wioślarzu WaterRower z pomocą platformy balansującej FlowRow, dodajemy do swojego charakterystycznego treningu wioślarskiego dodatkowy aspekt, która wprowadzi Cię na wyższy poziom treningu. Utrzymanie równowagi oraz płynne wiosłowanie wraz z utrzymaniem balansu jest nie lada wyzwaniem i urozmaiceniem. FlowRow to proste akcesorium skonstruowane tak, aby dostarczać użytkownikom wioślarzy WaterRower dodatkowych wrażeń. Wrażeń, które pozytywnie wpłyną na rozwój sylwetki i odczucia treningowe. Poniżej odszukacie szczegółowe rozmiary platformy balansującej FlowRow.

FlowRow nie jest kompatybilny z modelami HiRise.

W zestawie znajdują się dwie platformy, umieszczamy je pod stopkami wioślarza w specjalnych frezowanych otworach i jesteśmy gotowi na rozpoczęcie treningu.

cechy technologiczne:

• wymiary: 40 x 25 x 8,5 cm
• Waga: 7 kg
• dopracowany ręcznie
• bejcowany na czarno
• zaokrąglone krawędzie
• obfite, gumowe stopki
• w zestawie 2 platformy

Wioślarze wodne WaterRower posiadają samoregulujący się opór wodny. Użytkownik, który wykonuje ćwiczenia na urządzeniu nie musi znać się na jego ustawianiu ponieważ opór automatycznie dostosowuje się do siły z jaką ćwiczący wiosłuje. To znaczy, iż im mocniej wiosłujesz tym większy jest opór. w sytuacji urządzeń takich jak wioślarze wodne opór wytwarza się wskutek ruchów wiosła w zbiorniku wody.

Ćwicząc z WaterRower nie ma żadnego ryzyka „przepracowania się" Urządzenie może być używane dosłownie poprzez każdego niezależnie od wieku, płci czy kondycji. Wioślarze wodne WaterRower pracują niesamowicie cicho, a użytkownik może oddać się relaksowi przy dźwięku szumu wody w trakcie wykonywania każdego pociągnięcia zupełnie równie jakby realnie wiosłował płynąc łódką w naturalnym środowisku.

"Ćwiczenia na wioślarzach wodnych w domu albo na świeżym powietrzu z dowolną intensywnością ćwiczeń, wymagają pokaźniejszych nakładów energii aniżeli jakakolwiek inna aktywność treningowa. Kalorie spalane są w zależności od liczby używanych mięśni, a także intensywności i czasu trwania treningu. Wioślarstwo z siedzeniem przesuwanym używa niezwykle obszernej masy mięśniowej, ponieważ mięśnie górne, dolne oraz tułowia pracują energicznie." - Dr. C Everett Koop- Former US Surgeon General

Główną zaletą wioślarzy WaterRower jest wysokiej jakości ręczne wykończenie, charakteryzują się bardzo długą żywotnością, a także wyśmienitym uczuciem podczas wiosłowania. WaterRowery mogą być wykorzystywane w każdym otoczeniu, w trakcie ćwiczenia słychać tylko naturalny szum wody dlatego nie przeszkadzają innym użytkownikom znajdującym się w tym samym pomieszczeniu.

Każde pociągnięcie w urządzeniu jest bardzo płynne przy czym rozkłada pracę na poszczególne grupy mięśniowe. Wioślarze WaterRower nie wymagają nieprzystępnego montażu, nie zabierają dużo miejsca a po skończonym treningu wystarczy postawić je pionowo. Stylistyka sprzętów została dobrana w taki sposób żeby przypominały one bardziej mebel aniżeli urządzenia treningowe dlatego w większości przypadków będą spektakularnie i estetycznie wyglądać w mieszkaniach.

Kolejną bardzo ważną rzeczą jest fakt, że WaterRowery nie wymagają dosłownie żadnej konserwacji oprócz wymiany co jakiś czas wody w zbiorniku. Koniec brudnych i wysmarowanych dłoni tak jak w sytuacji innych maszyn, które trzeba systematycznie smarować różnorodnego rodzaju smarami.

Trenażery WaterRower są krótsze niż inne podobne im urządzenia treningowe. Wodny system automatycznego oporu jest najbardziej zbliżony do rzeczywistego ruchu wioślarskiego występującego w naturze. Wiosłując na urządzeniu właśnie siłą swych mięśni rozszerzasz bądź ograniczasz obciążenie co jest wyjątkowo wygodne i uniwersalne, a co z tego wynika w nietrudny i komfortowy sposób dostosujesz nad wyraz dokładnie opór do swych umiejętności i pragnień.

Wioślarze producenta WaterRower zostały tworzone z najlepszych jakościowo tworzyw dostępnych na rynku. Modele: Home, Club, Oak, Maple, Blank, Classic, Club, Natural, Oxbridge, Xeno Muller,, a także Studio zostały wytworzone z gatunkowego drewna. Modele: M1 LoRise i M1 HiRise z aluminium natomiast modele: S1 LoRise, a także S1 HiRise z wysokiej jakości stali nierdzewnej. Patrząc z boku widać,marka nie oszczędzał na materiałach produkując swoje WaterRowery, dzięki temu maszyny są wytrzymałe na tarcia, a także uszkodzenia mechaniczne.

gwarantujemy, iż urządzenia będą służyć bezproblemowo przez dużo, mnóstwo lat i choćby z upływem czasu nie będą się zbytnio różnić stanem technicznym od tych nowych z katalogów ponieważ zostały naprawdę konkretnie stworzone.

Co jeszcze możemy powiedzieć o naszych urządzeniach?

z całą pewnością to, iż trening wioślarski jest jednym z najszczególniej lubianych treningów uprawianych w domu, angażuje aż 84% mięśni całego ciała, co nad wyraz pozytywnie wpływa na twoją kondycję i poprawia wydolność organizmu i co najszczególniejsze, możesz w nad wyraz krótkim czasie osiągnąć efektowne rezultaty.

Większość WaterRowerów w naszej ofercie nowoczesne komputery treningowe S4 V2, oprócz modeli: Home i Studio ponieważ te zostały wyekwipowane w komputer treningowy z kolekcji A1. Komputery zezwalają na monitorowanie na bieżąco tak aby w prosty i krystaliczny sposób sprawdzać swoje osiągnięcia oraz pobijać własne rekordy. Można dodatkowo modyfikować trening w taki sposób aby był sprawniejszy niżeli poprzedni.

Przypominamy także, iż do naszych WaterRowerów dostępnych jest niemało akcesoriów dodatkowych takich jak: uchwyty na tablety i smartphony, zestawy do monitorowania pulsu, zestawy czyszczące, barwniki do wody i maty pod sprzęt.

Do monitorów w wersji S4 V2 można bez pokaźniejszych problemów dołożyć moduł do pomiaru pulsu, który pozwala na bardziej precyzyjne odczyty! Jeżeli zdecydujesz się na komplet razem z pasem telemetryczny to już masz cały niezbędny zestaw natomiast jeżeli posiadasz komputer z tylko odbiornikiem to musisz jeszcze dokupić pas telemetryczny. dostępne są też moduły bluetooth, dzięki którym istnieje możliwość sparowania urządzenia ze smartphonem, komputerem lub tabletem a co za tym dalej idzie można ćwiczyć jeszcze komfortowoj z dodatkowymi aplikacjami treningowymi.

#WioślarzWodny #ErgometrWioślarski #WaterRower #WioślarzWaterRower #TrenażerWioślarski #TrenażerWaterRowe, #ErgometrWaterRower #AkcesoriaWaterRower #DeskabalansującaWaterRower

Trenowanie równowagi i czucia ciała poprawia kondycję i siłę - platformy do balansowania są najpopularniejszym sprzętem do ćwiczeń. Trening na nich przynosi dużo zabawy, a co najważniejsze jest skuteczny!

Woda w zbiorniku platformy działa przeciwko ćwiczącemu, kierunek jej przemieszczania zmienia się przy każdym ruchu i nie można wytypować żadnego gotowego rozwiązania do utrzymania równowagi. Ciało musi natychmiast reagować, dzięki czemu trening jest bardziej wymagający niżeli na innych platformach do balansowania.

• Jak działa trening równowagi? Ćwiczenia z koordynacją równowagi zmuszają użytkownika do wykonywania pokaźnej liczby śladowych i prędkich ruchów kompensacyjnych. Dzięki czemu trening jest maksymalnie produktywny. Ćwiczone w ten sposób mięśnie ciała samoczynnie polepszają kondycję i równowagę.
• Jakie są parametry platformy Eau-Me? Platforma balansująca składa się z wysokiej jakości podstawy tworzonej z najkorzystniejszych dostępnych materiałów na rynku i jest połączona ze zbiornikiem wodnym. Z każdym ruchem woda zmienia swój kierunek, a ciało musi natychmiast reagować!

Platforma do balansowania Eau-Me Board została wykonana z wysokiej jakości drewna dębowego. Połączenie podstawy ze zbiornikiem na wodę wytwarzanym z polikarbonu skutkuje skutecznym i wydajnym treningiem równowagi. Dzięki platformie Eau-Me poprawimy koordynację ruchową i kondycję.

Zbiornik wodny możemy napełnić maksymalnie 6,5 litrami wody, czym pokaźniejsza ilość wody w zbiorniku tym trudniejszy trening. Woda w zbiorniku jest dodatkowym utrudnieniem w trakcie ćwiczeń.

Platforma wodna Eau-Me Board to jedyne takie urządzenie treningowe na rynku!

atrybuty technologiczne:

• rozmiary: Ø64 cm x 17 cm
  
• Waga: 10 kg bez wody
• Maksymalna ilość wody: 6,5 l
  
• Maksymalna waga użytkownika: 250 kg
  
• Nie wymaga konstrukcji
• Platforma w 1 paczce

My-NOHRD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD, a także wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w nieskomplikowany sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHRD

Rejestracja w aplikacji jest darmowa, natomiast dostępne są dwa plany: bezpłatny dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

gratisowy dostęp:

• Planowanie, tworzenie i wykonywanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów przez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• mistrzowskie porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja przystępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHRD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy atrakcyjne nas treningi do planu treningowego. Osiągalne jest stworzenie planu treningowego na różnorodnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych urządzeń mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy interesujące nas dane o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, że fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHRD!

#NOHRDPlatformaBalansująca, #NOHRDPlatformaDoBalansowania, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #PlatformaNOHRD #EauMeNOHRD #NOHRDBoard

Trenowanie równowagi i czucia ciała poprawia kondycję i siłę - platformy do balansowania są najpopularniejszym sprzętem do ćwiczeń. Trening na nich przynosi dużo zabawy, a co najważniejsze jest produktywny!

Woda w zbiorniku platformy działa przeciwko ćwiczącemu, kierunek jej przemieszczania zmienia się przy każdym ruchu i nie można wytypować żadnego gotowego rozwiązania do utrzymania równowagi. Ciało musi natychmiast reagować, dzięki temu trening jest bardziej wymagający niżeli na innych platformach do balansowania.

• Jak działa trening równowagi? Ćwiczenia z koordynacją równowagi zmuszają użytkownika do realizowania wielkiej liczby niedużych i prędkich ruchów kompensacyjnych. Dzięki temu trening jest maksymalnie produktywny. Ćwiczone w ten sposób mięśnie ciała automatycznie udoskonalają kondycję i równowagę.
• Jakie są cechy platformy Eau-Me? Platforma balansująca składa się z wysokiej jakości podstawy tworzonej z najlepszych dostępnych tworzyw na rynku i jest połączona ze zbiornikiem wodnym. Z każdym ruchem woda zmienia swój kierunek, a ciało musi natychmiast reagować!

Platforma do balansowania Eau-Me Board została tworzona z wysokiej jakości drewna jasionowego. Połączenie podstawy ze zbiornikiem na wodę stworzonym z polikarbonu skutkuje skutecznym i skutecznym treningiem równowagi. Dzięki platformie Eau-Me poprawimy koordynację ruchową oraz kondycję.

Zbiornik wodny możemy napełnić maksymalnie 6,5 litrami wody, czym pokaźniejsza ilość wody w zbiorniku tym trudniejszy trening. Woda w zbiorniku jest dodatkowym utrudnieniem podczas ćwiczeń.

Platforma wodna Eau-Me Board to jedyne takie urządzenie treningowe na rynku!

atrybuty techniczne:

• rozmiary: Ø64 cm x 17 cm
  
• Waga: 10 kg bez wody
• Maksymalna ilość wody: 6,5 l
  
• Maksymalna waga użytkownika: 250 kg
  
• Nie wymaga konstrukcji
• Platforma w 1 paczce

My-NOHRD jest to specjalna aplikacja internetowa umożliwiająca trenowanie z wirtualnym asystentem na urządzeniach NOHRD i wioślarzach wodnych WaterRower. Jeżeli znudziło Ci się ćwiczenie samemu w domu, w prosty sposób możesz zarejestrować konto w aplikacji internetowej: Rejestracja w My-NOHRD

Rejestracja w aplikacji jest bezpłatna, natomiast dostępne są dwa plany: bezpłatny dostęp i płatna subskrypcja miesięczna. Co zawierają te plany?

gratisowy dostęp:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swoich treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.

Płatna subskrypcja:

• Planowanie, tworzenie i realizowanie treningów.
• Dostęp do prywatnej biblioteki swych treningów.
• Dostęp do publicznej biblioteki treningów.
• Korzystanie z wcześniej zapisanych treningów poprzez innych użytkowników.
• Trener osobisty.
• profesjonalne porady i opinie.
• Otrzymywanie planów treningowych od trenera.

Jak to wygląda w praktyce?

Aplikacja dostępna jest w trzech językach: Niemieckim, Angielskim i Francuskim. Po rejestracji i zalogowaniu się na swoje konto My-NOHRD, trzeba zarejestrować numer seryjny zakupionego urządzenia,dostać dostęp do treningów.

Aplikacja została podzielona na 4 sekcje główne: Dashboard (Panel podsumowania), Devices (urządzenia), Coach (trener), Library (biblioteka treningów).

Zaczynamy trening!

Żeby zacząć trenować, przechodzimy do zakładki Dashboard i klikamy na Create a Workout, następnie dodajemy niebanalne nas treningi do planu treningowego. Możliwe jest stworzenie planu treningowego na przeróżnych urządzeniach! Niektóre treningi pochodzące z innych sprzętów mogę wymagać rejestracji numeru seryjnego.

Następnie klikamy na Continue, uzupełniamy interesujące nas informacje o treningu (Nazwa, opis) i klikamy Save and Start. Zaczynamy!

Po zakończonym treningu wyświetlone zostanie podsumowanie a trening zostanie zapisany do naszej biblioteki. Prawda, iż fajne rozwiązanie porównując samotny trening w domu?

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z aplikacji My-NOHRD!

#NOHRDPlatformaBalansująca, #NOHRDPlatformaDoBalansowania, #NOHRD, #NOHRDFitness, #MyNOHRD #PlatformaNOHRD #EauMeNOHRD #NOHRDBoard