Ranking skakanek treningowych HMS. Nasze TOP najlepszych

Opis artykułu:

SK52 HMS to aluminiowa szybka skakanka przeznaczona równocześnie dla osób początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników. Jej postępowa konstrukcja gwarantuje niespotykaną prędkość i precyzję ruchów podczas ćwiczeń.

Skakanka pozostała wytwarzana z wytrzymałych i lekkich tworzyw. Dzięki aluminiowym uchwytom wyposażonym w łożyska, zezwala na realizację nawet najbardziej wymagającego treningu. W odróżnieniu od konwencjonalnych konstrukcji, uchwyty skakanki SK52 HMS pozostały zaopatrzone w obrotowe głowice uniemożliwiające skręcaniu się linki w czasie ćwiczeń.

Podstawowym elementem, o jaki należy zadbać przed przystąpieniem do ćwiczeń, jest poprawna regulacja długości skakanki. Model SK52 HMS został wyekwipowany w 280 cm linkę, dzięki czemu każdy dobierze odpowiednią do rozmiarów swojego ciała długość.

atrybuty skakanki SK52 HMS wywołują,bardzo należycie sprawdza się w różnorodnych formach treningu. Przykładem jej wykorzystania jest CrossFit, który pozwala w pełni użyć jej szybkość. Docenią ją na dodatek osoby poszukujące modelu, który pozwoli im skutecznie spalać zbędną tkankę tłuszczową oraz usuwać cellulit.

Specyfikacja:

• bardzo lekka, szybka skakanka
• Metalowa linka
• Długość linki: 300 cm
• Możliwość regulacji długości linki
• Uchwyty z aluminium
• Uchwyty gwarantujące korzystną przyczepność
• Łożyska w uchwytach

Uwagi:

• Gwarancja 24 miesiące

• Linka: Stal pokryta PU
• Uchwyty: PVC
• ergonomiczne i przeciwpoślizgowe uchwyty, wyprodukowane z gumy i aluminium
• Możliwość regulacji długości linki
• dostępna w dwóch kolorach

• Długość linki: 3000 mm
• Długość rączki: 170 mm
• Waga: 0,14 kg

• Gwarancja 24 miesiące

Urozmaicenie treningu, wyśmienita zabawa i ponadto spalone kalorie – to wszystko zagwarantuje skakanka z licznikiem HMS. Zagwarantujemy,wystarczy jeden czy dwa treningi podskoków, aby docenić i pokochać efekty i radość, jaką niesie za sobą ten wariant aktywności.

Skakanka do ćwiczeń z licznikiem – ciągłe monitorowanie postępów Skakanka do ćwiczeń z licznikiem SK46 zaopatrzona jest we zaimplementowany system mierzący ilość realizowanych obrotów linki, a co z tego wynika – liczba stworzonych podskoków.

śladowy monitor cyfrowy na jednym z uchwytów przystępne monitorowanie postępów treningu na bieżąco. Skakanka wytworzona jest z tworzywa nienaturalnego o wysokiej niepodatności na uszkodzenia. Linka PCV ma długość 270 cm wraz z możliwością regulacji.

Dwie rączki z tworzywa ABS są bardzo lekkie i wytrzymałe. Długość każdej z nich to 18 cm. Skakanka HMS jako element codziennego treningu Skakanka HMS może być wykorzystywana do przeprowadzenia samodzielnej jednostki treningowej także stanowić uzupełnienie innych ćwiczeń.

Z jej wykorzystaniem można wzmocnić równocześnie siłę, jak i solidność mięśni. Co więcej, trening ze skakanką wpływa nadzwyczajnie na rozwój koordynacji oraz równowagi niezależnie od wieku czy płci. Trening na skakance pozwala spalić wyjątkowo szerokie ilości kalorii.

W celu pozbycia się zbędnej oponki warto przeznaczyć na podskoki od 30 do 60 minut dziennie. Skakanka na odchudzanie sprawdzi się istotnie u osób, które nie lubią monotonnych ruchów, takich, jakie realizowane są w trakcie biegania lub jazdy na rowerze.

Skakanka pozwala ponadto zbudować silne mięśnie nóg, a w szczególności pośladków i łydek. Ponadto bardzo dobrze wpływa na rozwój mięśni stabilizacyjnych. Wysmukla oraz wzmacnia dodatkowo mięśnie górnych partii ciała.

Trening na skakance wpływa na ulepszenie prędkości ruchów i koordynacji. Przyda się to stanowczo osobom, które spędzają dużo czasu na siłowni i pracują z pokaźnymi obciążeniami. Pozwala pracować nad swoim ciałem i kondycją, równocześnie idealnie się bawiąc, a także spalając tkankę tłuszczową.

SK54 HMS to skakanka aluminiowa asygnowana do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Gwarantuje poprawę formy fizycznej, spalenie tkanki tłuszczowej, a także kształtowanie mięśni pośladków, ud i łydek. Jej postępowa konstrukcja gwarantuje nieporównaną szybkość i precyzję ruchów podczas ćwiczeń. Uchwyty skakanki zostały zaopatrzone w obrotowe głowice, które zapobiegają skręcaniu się linki podczas ćwiczeń. Przyrząd został wyprodukowany z materiałów najlepszej jakości. Model SK54 HMS zapewnia szybką regulację, a także płynną regulację długości. Specyfikacja Kolor: metaliczno-czarny Materiał uchwytów: aluminium pokryte PVC Materiał linki: stal pokryta PU Wyposażenie dopełniające: łożyska w uchwytach: tak regulacja długości linki: tak wymiary uchwytów (dł/śr) (mm): 150 Długość linki (mm): 3000 kompletna długość skakanki (mm): 3300 Waga towaru (g): 120 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

SK01 HMS - to skakanka z drewnianymi uchwytami i bawełnianym sznurkiem.
produkt jest klasyką domowej siłowni. Linka o długości 280cm została wytworzona ze materiału wysokiej jakości - co zagwarantuje długie i bezproblemowe używanie. Komfortowe, praktyczne rączki nieprzeciętnie układają się w dłoniach, zapewniając pewny chwyt podczas całej sesji treningowej. Produkt został wyekwipowany w dwie stalowe sprężyny.
Ćwiczenia przy użyciu skakanki SK01 momentalnie poprawią kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Tego typu trening pozwoli spalić maksymalną liczba kalorii, a tym samym wyszczuplić sylwetkę.

Specyfikacja:

• długość sznurka: 280 cm
• długość rączki: 11,5 cm
• uchwyty drewniane
• dwie sprężyny
• sznurek bawełniany
• gwarancja 24 miesiące

SK43 HMS to trwała skakanka w stylu retro, nawiązująca do konwencjonalnych konstrukcji. Drewniane rączki i skórzana linka specyficzne wrażenia i podnoszą dynamiczność treningu.

praktyczna kompozycja skakanki SK43 HMS, zapewnia komfort i bezpieczeństwo wykorzystywania. Dzięki komfortowym rączkom skakanka genialnie układa się w dłoniach, co gwarantuje pewny chwyt w czasie całej sesji treningowej.

Model SK43 HMS został wykonany z klasycznych tworzyw. Ich wytrzymałość zachęca do wysiłku nie tylko w warunkach domowych,na dodatek na wolnym powietrzu. Zastosowane w uchwyty łożyska nad wyraz udoskonalają cechy treningu, zabezpieczając linkę przed plątaniem się.

Podstawowym elementem, o jaki należy zadbać przed przystąpieniem do ćwiczeń, jest poprawna regulacja długości skakanki. Model SK46 HMS pozostał wyekwipowany w 270 cm linkę, co pozwala dobrać jej długość do indywidualnych potrzeb.

Trening na skakance SK43 HMS to nadzwyczajny sposób na rozwinięcie wszechstronne rozwinięcie muskulatury nóg i wytrzymałości ciała. Docenią ją jeszcze osoby poszukujące sposobu na sprawne spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej w okolicach bioder i talii i cellulitu.

Specyfikacja:

• Długość rączki: 14 cm
• Długość linki: 270 cm
• Drewniane uchwyty
• Skórzana linka
• Łożyska w uchwytach

Uwagi:

• Gwarancja 24 miesiące
• Nie przeznaczona do wykorzystywania komercyjnego

SK54 HMS to skakanka aluminiowa dedykowana do ćwiczeń ogólnorozwojowych. Zapewnia poprawę formy fizycznej, spalenie tkanki tłuszczowej oraz kształtowanie mięśni pośladków, ud i łydek. Jej nowoczesna konstrukcja zagwarantuje niespotykaną szybkość i precyzję ruchów w trakcie ćwiczeń. Uchwyty skakanki zostały wyposażone w obrotowe głowice, które zapobiegają skręcaniu się linki podczas ćwiczeń. Przyrząd został produkowany z tworzyw najlepszej jakości. Model SK54 HMS zagwarantuje szybką regulację oraz płynną regulację długości. Specyfikacja Kolor: czerwono-czarny Materiał uchwytów: aluminium pokryte PVC Materiał linki: stal pokryta PU Wyposażenie uzupełniające: łożyska w uchwytach: tak regulacja długości linki: tak rozmiary uchwytów (dł/śr) (mm): 150 Długość linki (mm): 3000 kompletna długość skakanki (mm): 3300 Waga towaru (g): 120 Uwagi Gwarancja 24 miesiące

SK01 HMS - to skakanka z drewnianymi uchwytami i bawełnianym sznurkiem.
artykuł jest klasyką domowej siłowni. Linka o długości 280cm została wykonana ze materiału wysokiej jakości - co zagwarantuje długie i bezproblemowe używanie. Wygodne, funkcjonalne rączki idealnie układają się w dłoniach, gwarantując pewny chwyt w trakcie całej sesji treningowej. Towar został zaopatrzony w dwie stalowe sprężyny.
Ćwiczenia przy użyciu skakanki SK01 momentalnie poprawią kondycję fizyczną i koordynację ruchową. Tego typu trening pozwoli spalić maksymalną liczba kalorii, a tym samym wyszczuplić sylwetkę.

Specyfikacja:

• długość sznurka: 280 cm
• długość rączki: 11,5 cm
• uchwyty drewniane
• dwie sprężyny
• sznurek bawełniany
• gwarancja 24 miesiące

HMS Skakanka gumowa, łożyskowana Skakanka gumowa, łożyskowa HMS, SK38 jest mistrzowską skakanką łożyskowaną, zezwalającą na wykonywanie ćwiczeń z dużą energicznością i szybkością, m.in. Dzięki temu, że linka nie skręca się i nie plącze.

HMS SK38 - to gumowa skakanka wyekwipowana w rączki z wytrzymałego tworzywa ABS i TPR, dzięki czemu artykuł jest bardzo lekki i nadzwyczaj wytrzymały. Gumowa linka najwyższej jakości długa na 275 cm to gwarancja długiego i pozbawionego problemów używania.

komfortowe rączki nadzwyczajnie układające się w dłoniach to gwarancja pewnego chwytu przez całą sesję treningową. Skakanka znakomicie nadaje się do redukcji tkanki tłuszczowej w pasie, biodrach, udach i łydkach.

rewelacyjnie poprawia kondycję i wytrzymałość, pomaga rozwinąć wzmocnić mięśnie nóg. Używana jest w zajęciach cross fit, treningu wyczynowym i amatorskim. Skakanka zastosowane łożyska, które są połączone z górnymi gwintami rączek - co likwiduje problem ze skręcającą się linką.

rewelacyjny przyrząd do treningu w domu i na zewnątrz. - małe rozmiary pozwalają wziąć skakankę gdziekolwiek zechcesz. Skakanka HMS, SK38, efekty i korzyści:wzmocnienie nóg - bardzo rzeźbi łydki;wzmocnienie mięśni ramion;twoje pośladki nabiorą lepszego kształtu; bezsprzecznie poprawisz koordynacje ruchową;poprawisz kondycję;zwiększysz odporność;spalisz uzupełniające kalorie.

Wskazówki dla osób początkujących przygodę z trenowaniem przy użyciu skakanki HMS, SK38: najkorzystniejszą porą na ćwiczenia jest popołudnie. Aby trening był sprawny, powinniśmy ćwiczyć minimum pół godziny dziennie trzy razy w tygodniu, a najlepiej codziennie.

Nie powinniśmy zapominać o rozgrzewce przez treningiem. Pierwsze 10 minut poświęćmy więc na wykonywanie lekkich podskoków bez skakanki, wymachów ramion, skłonów i przysiadów. Nie zapomnijmy także o rozgrzaniu stóp i kostek.

dane technologiczne:artykuł nowy, wysokiej jakości;mocno wykonana;poprawia kondycję i solidność;wzmacnia i rozwija mięśnie;do ćwiczeń w domu, na siłowni itp.;świetna dla kobiet jak i panów;rączki są wyprofilowane, wyprodukowane pozostały ze specjalnej pianki dzięki temu nie wyślizgują się z rąk podczas ćwiczeń;materiał linki: gumowa;uchwyty: piankowe;długość rączek 15 cm;długość linki: 275 cm;kolor: niebiesko-czarny;waga artykułu: 0,3 kg;opakowanie: kartonowe pudełko.

Przykładowe ćwiczenia z użyciem skakanki HMS, SK38: Każde z opisanych poniżej ćwiczeń rozpocznij stojąc z lekko ugiętymi kolanami i trzymając skakankę na wysokości bioder. Chwyć skakankę w taki sposób, by palce były skierowane do środka.

Skacząc odbijaj się równomiernie śródstopiem, utrzymując kolana rozluźnione, a tułów wyprostowany. Ćwiczenie 1: To konwencjonalny skok. Zrób zamach skakanką i podskocz, gdy będzie mijać twoje stopy. Nie musisz skakać wysoko, tylko na tyle,luźno rozprostować skakankę.

Lądując rozłóż ciężar ciała równomiernie na obu stopach. Wykonuj ćwiczenie przez minutę, a poprzez kolejną minutę odpocznij. Ćwiczenie 2: Zrób zamach skakanką i podskocz, gdy będzie mijać twoje stopy. Wyląduj na prawej stopie, a przy następnym obrocie skakanki – na lewej.

Skacz z nogi na nogę tak jakbyś biegała w miejscu. Ćwiczenie wykonuj przez minutę, a poprzez kolejną odpoczywaj. Ćwiczenie 3: przez osiem obrotów skakanki skacz z nogi na nogę, tak jak w kroku poprzednim, a przez kolejne osiem na obie nogi – tak jak w kroku pierwszym.

Powtarzaj ten schemat przez minutę, przez kolejną minutę zrób przerwę, a następnie powtórz całą sekwencję jeszcze raz. Ćwiczenie 4: Skacz z nogi na nogę, tak jak w kroku drugim, ale tym razem unoś kolana wysoko, tak by przy każdym podskoku były ugięte pod kątem 90 poziomów.

Ćwicz poprzez minutę, a poprzez kolejne 60 sekund zrób przerwę. Ćwiczenie 5: przez 5 minut wykonuj normalne podskoki lub skoki z nogi na nogę. Jeśli to dla ciebie zbyt długo, skacz przez minutę, poprzez kolejną odpoczywaj i tak 5 razy.

Postaraj się wykonać w sumie przynajmniej 600 skoków. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jaką skakanką wybrać, albo dowiedzieć się, która jest dla Ciebie adekwatna- zapoznaj się z naszym artykułem porównwawczym - Jaką skakankę wybrać?...

• Linka: Stal pokryta PU
• Uchwyty: Aluminium + PVC
• Możliwość regulacji długości linki

• Długość linki: 2950 mm
• Średnica linki: 2,5mm
• Długość rączki: 147 mm
• Średnica rączki: 23mm w najszerszym punkcie, 14mm w najwęższym
• Waga: 0,2 kg

• Gwarancja 24 miesiące